10 spôsobov, ako zastaviť produkciu mlieka
V tomto článku
- Dôvody na potlačenie laktácie
- Ako zastaviť produkciu mlieka
- Ako zaobchádzať s blokovanými kanálikmi a mastitídou?
Pokiaľ ide o zastavenie produkcie materského mlieka, prirodzené odstavenie je ideálnym spôsobom, ako sa to stane postupne. To tiež dáva matke aj dieťaťu adekvátny čas na emocionálne aj fyzické prispôsobenie sa zmene.
Niekedy však môžu byť dojčiace matky nútené rozhodnúť sa o náhle odstavenie kvôli určitým dôvodom, ako je zdravotný stav alebo v prípade tragickej straty svojho dieťaťa. Náhle odstavenie môže viesť k emocionálnej a fyzickej únose u dojčiacich mamy, ako je zvýšené riziko vzniku mastitídy, blokovaných kanálov a hlboký zmysel pre stratu a smútok.
Preto môže byť nevyhnutné navrhnúť stratégie na rýchle a účinné zastavenie produkcie materského mlieka.
Dôvody na potlačenie laktácie
Potlačenie laktácie sa môže stať úvahou pre dojčiace matky z nasledujúcich dôvodov:
1. Nie ste na kojení
Možno nebudete chcieť vaše dieťa ošetrovať z osobných dôvodov. Ale maternicu sa stále vyrába a získava sa. To sa môže stať zdrojom bolesti a nepohodlia.
2. Vy chcete dieťa opustiť dieťa
Ako dieťa rastie, možno budete chcieť predstaviť dieťa na formulovanie jedla alebo pevných potravín. Tým sa zníži spotreba materského mlieka. Výsledkom je, že materské mlieko sa môže nahromadiť a môže matke spôsobiť značné fyzické utrpenie.
3. Nemôžete dojčiť dieťa
Niekedy môžete vyvinúť určité zdravotné ťažkosti, ako je mastitída (infekcia prsníka) alebo blokované kanály, ktoré môžu dojčiť bolestivým úkonom. Niektoré spôsoby liečby, ako napríklad chemoterapia, môžu matiek opustiť a nemajú inú možnosť, ako prestať dojčiť.
4. Mliečna sekrécia sa nezastaví ani po tom, čo bolo dieťa odstavené z materského mlieka
Občas prsia naďalej vypúšťajú mlieko aj potom, čo sa dieťa presunulo z materského mlieka na výživu alebo detskú výživu. V takýchto prípadoch sa môžete rozhodnúť potlačiť laktáciu a vyhnúť sa výslednému nepríjemnému pocitu.
5. Bábätká rozviedla intoleranciu laktózy
V niektorých zriedkavých prípadoch môže vaše dieťa netolerovať laktózu. To znamená, že dieťa nie je schopné trávenie laktózy prítomnej v materskom mlieku a môže trpieť žalúdočnými problémami, ako je nadúvanie, hnačka, vracanie a nevoľnosť. Potom sa môžete rozhodnúť prerušiť dojčenie a potlačiť laktáciu.
6. Nešťastná incidencia úmrtia dieťaťa
V tragickom prípade straty dieťaťa po narodení, počas pôrodu, alebo v prípade, že matka dala dieťa na adopciu, môže vstúpiť na potlačenie materského mlieka.
Ako zastaviť produkciu mlieka
Niektoré spôsoby, ako zastaviť materské mlieko, sú uvedené nižšie:
- Vždy je potrebné pomaly odvíjať. Náhle odstavenie môže vyústiť do zapáleného a bolestivého prsníka alebo môže vyvolať zdravotné ťažkosti, ako je mastitída. Môžete začať tým, že nahradíte jeden alebo dva informačné kanály za deň a postupne sa postupne zastavíte. To je lepšie, pretože telo dostane čas na reguláciu zmeny a nakoniec prestane produkovať mlieko.
- Dávajte pozor, aby ste nepoškodili bradavky, pretože to môže začať s produkciou mlieka. Je lepšie nosiť pevnú, dobre namontovanú podprsenku ako pevnú podprsenku. Vankúšiky na prsia sa môžu použiť na nasiaknutie akéhokoľvek prebytočného vyprázdňovania mlieka.
- Nechajte svoje mlieko čerpať často, pretože vaše telo to môže brať ako tága na výrobu viac mlieka. V prípade, že máte pocit, že ste zapudli pomalé ručné čerpadlo, aby ste mlieko vyjadrili dostatočne, aby ste znížili tvoju tieseň.
- Užívanie miernych liekov proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, sa môže ukázať ako užitočné pri boji proti bolesti a opuchu. Najskôr sa poraďte s lekárom pred užívaním akýchkoľvek liekov. Môžete tiež prediskutovať s lekárom ohľadom užívania niektorých predpísaných liekov na potlačenie ponuky mlieka.
- Dehydratácia môže vášmu telu viesť k zvýšeniu produkcie mlieka. Môžete zostať hydratovaný, aby ste zabezpečili stabilitu vášho mlieka. Treba poznamenať, že štúdie ukázali, že zvýšená spotreba vody nezvyšuje dodávku mlieka.
- Môžete vyskúšať prírodné prostriedky na vysychanie materského mlieka, ako je šálka čaju. Môžete tiež použiť šalviovú esenciu zmiešanú s vaším obľúbeným nápojom.
- Môžete vložiť listy kapusty do podprsenky na pol hodiny. Kapusta je lemovaná aminokyselinami, ktoré dokážu zlepšiť krvný obeh a znížiť zápal.
- Užívanie vitamínu B6 môže tiež pomôcť pri znižovaní produkcie mlieka, pretože vitamín B6 zastavuje uvoľňovanie plazmatického prolaktínu v tele, ktoré je hlavne zodpovedné za produkciu materského mlieka.
- Vaše telo dodáva mlieko na základe veľa vyjadruje každý deň. Môžete sa pokúsiť znížiť množstvo mlieka vyjadrené postupne.
Koľko času trvá, kým sa materské mlieko vysuší?
Vo všeobecnosti trvá nieko ko týždňov, kým materské mlieko vyschne. V niektorých prípadoch to môže trvať dlhšie. Skúsenosť sa môže mierne líšiť od osoby k človeku v závislosti od faktorov, ako je vek dieťaťa, keď bol odstavený, množstvo vyrobeného mlieka, koľko mlieka je vyjadrené a stimulácia bradaviek. Ale pre väčšinu žien najhoršie zvyčajne trvá niekoľko dní.
Ako zaobchádzať s blokovanými kanálikmi a mastitídou?
Mastitida je forma infekcie prsníka, ktorá spôsobuje zapálenie tkaniva prsníka a bolestivosť. Keď sa prsia naplnia, môže sa stať, že potrubie sa zablokuje, kvôli ktorému sa mlieko nevyčistí a časť z neho môže vstúpiť do okolitého tkaniva spôsobujúceho zápal. Prsia sa zhoršujú a koža sa môže tiež zčerviť. Dotknutá mama môže mať príznaky podobné chrípke, ako sú bolesti a triaška. Niektoré spôsoby liečby blokovaných kanálikov a mastitídy môžu byť:
- Snažte sa vyjadrovať mlieko, aby sa prsia nestali nadmernými a aby situáciu ešte zhoršovali.
- Na vyjadrenie mlieka mierne masírujte prsia a potom jemne zdvihnite po celej dĺžke potrubia a postupne sa pohybujte smerom k bradavkám.
- Môžete použiť teplý kompresný krém na zasiahnuté prsia a potom sa pokúsite mlieko vyjadriť.
- Pri masírovaní prsníka môžete druhú ruku podporiť svojim prsníkom. To môže pomôcť pri zmiernení vášho nepohodlia. Použitie masážneho oleja zabezpečí hladké zdvihy.
- Môžete sa tiež pokúsiť ručne pumpovať vaše mlieko pod teplú sprchu alebo počas namáčania vo vani plnej teplej vody.
- Použitie studených balíčkov alebo studených kapustových listov na boľavé prsia môže byť užitočné pri zmierňovaní bolesti a znižovaní zápalu.
- Vyhľadať lekársku liečbu v prípade, že sa u Vás objaví horúčka a upchatie sa nezjasní, pretože neošetrená infekčná mastitída môže viesť k laktačnému abscesu prsníkov.
Ďalšie veci, ktoré je potrebné zvážiť
Ak nič nefunguje a vaše prsia sú stále bolestivé a bolestivé, môžete zvážiť čerpanie všetkého materského mlieka pomocou elektrickej pumpy. Pred rozhodnutím sa môžete podrobne poradiť so svojím lekárom.
Niekedy má matka prestať dojčiť kvôli nejakej lekárskej liečbe, ako je chemoterapia. V takejto situácii môže byť dieťa stále vybavené materským mliekom, ak si to matka túži. V niektorých tragických prípadoch, keď ošetrujúca mama stráca svoje dieťa, môže ponúknuť svoje materské mlieko na pomoc ostatným deťom. Existujú niektoré mliečne banky a neziskové organizácie, ako je Human Milk 4 Human Babies Global Network, ktorá podporuje darcovstvo materského mlieka a zameriava sa na zdieľanie ľudského mlieka na báze materskej mamy. To môže byť liečebný zážitok pre dojčiace matky, pretože sa snažia vyrovnať sa so stratou svojho dieťaťa alebo pocitom viny a smútku.
Bez ohľadu na váš dôvod, je dôležité pripraviť sa emocionálne na príchod potlačenia laktácie. Hormónne hladiny pravdepodobne výrazne kolíšu, pretože produkcia mlieka sa zníži. Môžu nastať kolísania nálady. Preto sa dobrý systém podpory stáva rozhodujúcim pre udržanie psychologického a fyziologického blahobytu.