11 Skoré príznaky Vaše dieťa by mohlo byť rozvíjajúce sa obrazové problémy už

Obsah:

Môže sa to javiť ako najdôležitejšia vec, ktorú si môžete predstaviť, keď sa pozeráte na to, že vaše dieťa v školskom veku beží okolo parku alebo sa sústreďuje na zničenie novej úrovne vo svojej videohre (myslím super app iPad app), ale verte tomu alebo nie, aj keď sú ešte mladí, môže už existovať veľa príznakov, že vaše dieťa má nízke sebavedomie alebo už vyvíja problémy s obrazom tela. Áno, aj keď ich stále považujete za príliš mladých, aby ste si dokonca uvedomili, že termín "obraz tela" je vec (ktorá by mohla byť spravodlivá), to neznamená, že sú vyňaté z tejto otázky, ktorá sa zdá sa na deti skôr a skôr.

Vďaka veľkému, zlému a krásnemu internetu, ako médiá ovplyvňujú sebaúctu, je pre nich ešte dôležitejším faktorom ako pre nás ako pre dospelých. Deti si môžu pozrieť kardasovský klan, aby prijali plastickú operáciu, ako to ide štýlovo (nie je to však?), A dostať sa na svedectvo, ktoré sa dozviete o tom, aké nechutné sú celebrity, ktoré získali váhu a všetky "úplne jednoduché triky "mať" dokonalé telo ". Nemusíte byť teenagerom, aby ste si prečítali medzi riadkami a vyvodili, že ak vyzerá perfektné telo a vaše telo nevyzerá takto, potom vaše telo je zlé a zlé. Je to jednoduché (no, ako vieme, bolestivo účinné) správa. V podstate sa deti dostávajú z každého uhla od veľmi mladého veku a ako výsledok vaše dieťa môže už teraz vyvíjať problémy s obrazom tela.

Problémy s problémami s obrazom tela v médiách však presahujú niektoré televízne relácie a obaly časopisov pre deti. Ako sme si dobre vedomí, deti sú neodhalené špongie. Nasávajú (a udržiavajú ) všetko, čo vidia a počujú. A vďaka tomu, že sú deti, dobrí, zlý a úplný bullsh * t všetci sa zmiešajú po bokoch s nimi v obrovských zmätkoch dezinformácie a nezdravých nápadov. To môže tak ľahko viesť k tomu, že deti rýchlo rozvíjajú obrazy tela, začínajúc ich na tom, čo by mohlo byť nebezpečné cesty self-opovrhnutie, skutočné problémy sebavedomia a dokonca aj strašné veci ako neporiadané jedenie a sebapoškodzovanie.

Dobrou správou je, že čím skôr sa chystáte tieto problémy chytiť, tým ľahšie ich odstránia. Ak môžete označiť tieto znaky sami, možno by ste mohli zablokovať toto dilema do pupku pre vaše dieťa a / alebo ho dostať von, profesionálnu pomoc a poradenstvo. Ak nič iné, aspoň stojí za to sledovať.

1 Zameriavajú sa len na ich fyzické nedokonalosti

Preč sú dni, keď sa starali o známky alebo či majú alebo nemajú dostatok priateľov. Namiesto toho sa tvoje dieťa obáva tých takmer neexistujúcich láskavých rukovätí a drobnej bublinky pupienka, ktoré sa nedávno objavili na svojej brade.

2 Rýchlo si všimli nadbytok / nedostatok hmotnosti u ostatných

Ak už vaše dieťa vyvíja problémy s telom, mali by ste lepšie veriť, že sa pozerajú na všetkých okolo seba, aby porovnali svoje vlastné telo. Nie je nič zlého s trochou uznania pre úžasné telá iných ľudí, ale keď sa pozornosť vášho dieťaťa zmení z prekvapenia tým, čo vidia na rôznych telách , a robí takmer posadnutosť, ako telo vyzerať (najmä ak hovoria o tom, čo si želajú - a tak sú nohy alebo ruky), potom je možné, že niečo oveľa vážnejšie je palivo týchto myšlienok.

3 Začnú odmietnuť obľúbené občerstvenie

Dobre, nechcem povedať, že by ste museli dieťaťu plniť pšeničnými balíčkami ovocia alebo misiek sýrových guľôčok, ale vec o detstve je, že my, rodičia, máme obavy z fyzického účinky potravín do úst našich detí. Musia len chcieť to, čo chutí dobre. Ak si všimnete, že vaše dieťa začalo premýšľať, ako napríklad kalórie v občerstvení, ktoré milovali, môže to byť čas na rozhovor.

4 Chytite sa, ktoré sa skrývajú v zrkadle častejšie

Časť otázok týkajúcich sa telesného obrazu, pre niektorých ľudí, zahŕňa týždenné trávenie hodín pred zrkadlom. Ak sa chystáte chytiť vaše dieťa pripojiť sa k zrkadlu oveľa viac, než kedysi, kritizovať seba, namiesto toho, aby obdivovali niečo o ich odraz, potom je to určite znamenie pre pumpovanie prestávok.

5 Začnú sa rozvažovať o hľadaní oblečenia na nosenie

Nie je nič zlého s dobrým grooming, alebo chcú vyzerať prezentovateľný. A samozrejme, v určitom veku, "nemám čo nosiť", sa práve stane. Ale keď sa vaše dieťa (najmä malé dieťa) dostane do snahy vyskúšať nespočetné oblečenie, pretože pre nich absolútne nič nevyzerá ani na diaľku prijateľné na svojom tele, potom je čas sa starať trochu menej o tie hromady čistých šiat na spálňu podlahu a starať sa viac o zmysel za nimi.

6 Už hovorili o diéte

Vďaka druhu hovoru o jedle a tele, ktoré má toľko dospelých, majú tendenciu angažovať sa s ostatnými dospelými, naše deti sa často o tom všetkom dozvedia. Nie som tu, aby som vám nehovoril o diéte (ste dospelý, žijete vlastnou cestou), ale či je to od vás, televízie alebo kdekoľvek inde, je možné, že vaše malé deti vedia, že diéty sú vec, a že v konečnom dôsledku sú určené na to, aby sa telá, ktoré sú "zlé", stali "správnymi".

7 Práca je zrazu nad všetkými ostatnými

Samozrejme, že nie je nič zlé s chcú byť zdravé, a cvičenie je rovnako úžasné pre deti, ako je to pre dospelých, ale ... je tu limit. Najmä pre deti, cvičenie by malo byť vedľajším produktom, z ich pohľadu, robiť veci, ktoré sú zábavné, ako jazda na bicykli alebo skákanie na trampolíne. Mohlo by to byť problém, ak sa dieťa pokúša tlačiť svoje telo do telocvične kvôli jeho zmene.

8 Vždy porovnávajú svoje telo s ostatnými ľuďmi

To je ďalšia vec, ktorú my dospelí majú tendenciu robiť. Dokonca aj keď osobne neporovnávate svoje telo s nikým iným (prinajmenšom nie nahlas, pred vašimi deťmi), môžete si byť istí, že budú stále vystavení praxi porovnávania orgánov a hodnotenia zodpovedajúcich hodnôt od niekde inde. Je dôležité sledovať, či tieto správy sú alebo nie sú zakorenené v tvojom smere - príliš mladý - pre - to - sh * t dieťa mozgu.

9 Mimicking "som tak fat" správanie

Opäť, aj keď nebudete trápiť svoju váhu, vaše deti budú pravdepodobne počuť niekoho robiť, a to by mohlo držať s nimi. Keď príde na tvoje dieťa, keď počuje ten malý pípavý hlas, hovorí o tom, ako "tlusté" sú, je len srdcervúce.

10 Boli jesť menej pri jedle

To pravdepodobne samozrejme samozrejme nie je samozrejmé, ale vaše dieťa môže vyvíjať problémy s obrazom tela a sebavedomím, ak preskočí jedlo alebo jesť menšie porcie, najmä ak sa tieto veci dejú v spojení s inými znakmi na tomto zozname. Poďme, nie sme sa dozvedeli od DJ Tannera?

11 Sú viny na pokrm rýchle

Nemôžem ani spočítať, koľkokrát som počul, že niekto hovorí o čokoládových alebo dezertných položkách ako o "vinných pôžitkoch" alebo o tom, že sa cítia vinní, za obdobie, za to, že sa vzdávajú niečoho menej než zdravého. To je ďalší typ správania, ktoré deti chytia, čo vedie k nezdravým stravovacím návykom, ktoré sú oveľa škodlivejšie, že sa na Kit-Kat každú chvíľu drobia.

Zatiaľ čo niekedy môže byť ťažké zistiť príznaky, že vaše dieťa môže mať nízke sebavedomie alebo vyvíjať problémy s obrazom tela, je dôležité, aby ste sa snažili identifikovať a chytať ich čo najskôr bez toho, aby ste čítali príliš veľa do každej zvláštnej veci, ktorú robia. Pretože deti sú divné. A oni povedia a robia zvláštne veci a zrazu nenávidia potraviny, ktoré milovali, a hovoria o sebe, čo by mohlo vyzerať znepokojujúce v dospelom kontexte, ktorý im dávame, ale to pre vaše dieťa nemôže znamenať nič . Je naozaj tak ťažké vedieť, čo je normálne detská neplodnosť a čo je príznakom začiatku skutočného problému. Všetko, čo skutočne môžete urobiť, je ich milovať, pozerať sa na ne, snažiť sa im posielať pozitívne správy o svojom tele a čo najviac sa dostať do ich podnikania. To je to, o čom ste, nie? Byť úplne otravný a úplne zapletený ako rodič.