15 spôsobov, ako zostať nádejou pre vaše dieťa, keď sa svet cíti ako prach
Čo ešte môže povedať o niektorých prípadoch odpadu, ktoré sa v poslednej dobe stali v správach? Chcel by som, aby som z okna vyrazil môj telefón (môj zdroj spravodajských informácií) a prinútil môj mladý syna na ďalších päť až sedem rokov (zastavenie iba pre prestávky na jedlo a kúpeľňu kvôli prioritám). Bohužiaľ, alebo našťastie v závislosti od toho, ako sa na to pozeráš, život (a môj syn) si vyžaduje odo mňa viac, než len moje úžasné snuggle sily, takže som bol nútený nájsť spôsob, ako zostať nádejný pre svoje dieťa, keď sa pozerám na novinky vidieť svet ako nič iného ako ohnivý odpad. Chcem povedať, že jednoducho nemôžem pomôcť, ale cítim sa, že každý druhý nadpis je o násilí, rasizme, sexizme, sexuálnom útoku alebo korupcii. Oh, a globálne otepľovanie. Nemôžem zabudnúť na globálne otepľovanie.
Myslím si, že každý rodič, ktorý platí spravodajstvo, nemôže pomôcť (aspoň raz) pocit, že urobili chybu a priniesli nevinné dieťa do sveta, ktorý sa zdá byť tak krutý a chaotický. Mám tento pocit viac ako raz, len aby som sa cítil vinný za ten pocit, pretože bez ohľadu na to, ako strašný svet sa môže zdať, moje dieťa je zdrojom svetla a šťastia, ktoré robí každý úzkostný pocit, ktorý mám o budúcnosti, zdajú sa zvládnuteľné a dokonca, občas hlúpe. Pravdou je, že pochybujem, že sa niekedy stala generácia, ktorá sa ich deti nevzdávala a že táto realizácia len upevňuje nevyvrátiteľný fakt, že potrebujem zostať nádejný, optimistický a silný pre môjho syna. Môžem si byť istý, že som veľmi poctivý pocit strachu, ale musím tiež donútiť, aby som sa cítil, ako sa veci len zlepšia; čiastočne preto, že môj syn je vo svete a ja, verím, že naozaj budú.
Samozrejme, ak strach a úzkosť, ktoré prežívate, sú škodlivé, neuspokojí sa s týmto zoznamom spôsobov, ako zostať nádejou pre vaše malé; uistite sa, že ste sa postarali o seba a zoznámili sa s profesionálom v oblasti duševného zdravia (aj ja som tam bol). Avšak ak to, čo potrebujete, je rýchle pretrepávanie ramien a príslovie tváre slap radosti, môžete vyskúšať týchto 15 spôsobov, ako zostať nádejné pre vaše dieťa.
Videá a GIF zvierat, ktoré sú roztomilé
Nič nerieši problémy, ako je dávka digitálneho fuzzu. Mám pár zachránených len pre takúto príležitosť.
Videá a GIF deti sú roztomilé
Môžu to byť vaše deti. Môžu to byť niekoho iného. To naozaj nezáleží na tom, že ide o to, že sa v sebe cítite v nejakej mladistvej nevinnosti.
Videá a GIF deti a zvieratá sú roztomilé
Dobre, nehovorte, že som vás neupozornil, ale vaše srdce by mohlo explodovať, ak budete príliš dlho prehliadať tento žáner. Avšak, možno to je radšej, keď sa cítiš o stave sveta? Robíte to.
Facebook účty starších ľudí
Počkaj čo? Kto to povedal? Dobre, viem, že na povrchu to môže vyzerať ako podivný návrh. Ale má niekto iný starší príbuzný, ktorý rád uverejňuje aktualizácie o sladkých veciach, ako sú vnuci a ich najnovšiu dávku cuketu chleba? Pretože ak to nie je otepľovanie srdca, neviem, čo je.
Disney filmové maratóny
Ak sa však cítite obzvlášť zraniteľný, presvedčte sa, že preskočíte úvodnú montáž Up a prvých desať minút akéhokoľvek klasického obľúbeného Disneyho, pretože sa pravdepodobne objaví smrť a / alebo tragická kliatba.
Bezbariérové prechádzanie cez kníhkupectvo
Kníhkupectvá sú ako cestovanie v čase. Kde inde môžete navštíviť zábavné formuláre z minulosti, jednoduchšie, keď ste nemali strašný internetový titulok, ktorý pri každom pokuse o kontrolu e-mailu kričal? (Myslím, okrem knižnice alebo iných regálov, ktoré môžete mať vo svojom vlastnom dome).
Rambunctious Playtime s vaším dieťaťom
Nebude to už dlho, kým môj mladý syn začne vnímať trochu pravidelnú rutinu mamičky vyzerajúcej frustrovanej, a potom okamžite mu ponúkajú na chrbte.
Prešetrenie rodinných fotografií
Zvlášť rozkošné, spontánne z vašich detí robia smiešne roztomilé veci. Bonusové body, ak ste tiež zaznamenali videá.
Príjemné veci, ktoré sa vznášajú vo vzduchu, rovnako ako bubliny alebo konfetti alebo lesk
Čo je lepšie ako fúkanie bublín s mladým dieťaťom? Je to ľahké. Je to jednoduché. Vďaka tomu je kúpeľ ešte jednoduchší, pretože už bude pokrytý mydlom. Každý vyhrá!
premýšľať
Chcem povedať, že nemám s touto veľa skúseností, ale možno to robíš? Počul som, že môže robiť zázraky pre ľudí. Tiež vám navrhujem, aby ste mu poskytli výstrel, keď vaše dieťa spaluje, inak by to mohlo byť cvičenie v márnosti.
Napíšte svoj budúci detský list
Stále mám zmysel, aby som to urobil, a ešte sa na túto prax ešte nemusím sústrediť. Bude to zahŕňať trochu životných rád, niekoľko príbehov a trápne veci, ktoré povedal otec, že pochopí, keď je starší.
Ísť von
Nič sa nezdá byť úplne zlé, keď sa zažijete v slnečnom svetle a pozeráte sa na stromy a mraky. Dôveruj mi.
Surround yourself s pyžami
Môj syn má ešte chvíľu predtým, ako vyrastie z veľkorysého dodávky nohavičkových pyžamov, ktoré udržiavame na dosah ruky, a tak sa medzitým snažím, aby som si to užil. Roztomilosť stačí na to, aby som odviedla pozornosť odkiaľkoľvek, čo moja myseľ môže uvažovať.
Choď dobrovoľník
Neexistuje lepší spôsob, ako sa cítiť nádej na svete, než skutočne pridávať k dobru v ňom. Zaručujem vám, že keď idete dobrovoľne v kuchyni na jedlo alebo v bezdomovcom prístrešku, alebo len ísť von do svojej komunity a urobiť to lepšie akciou, budete sa cítiť, akoby sa svet skutočne a skutočne zlepšuje. Tiež vyučujete svoje dieťa, že môžete urobiť pozitívnu zmenu, a to je zlé zadanie lekcie.
Ak všetko zlyhá, len stlačte svoje dieťa
To mi pripomína, musím ísť. Mám s mojim synom niečo, čo mám teraz robiť.