9 tipov na dojčenie v aute, pretože dieťa musí jesť na ceste
Ak existuje jedna vec, ktorá spôsobuje úzkosť medzi rodičmi, je to myšlienka cestovania so svojimi deťmi. Môžem myslieť na niekoľko vecí, ktoré sú viac stresujúce než obmedzené priestory, plačú deti, bez občerstvenia a príliš veľa kilometrov až do najbližšej zastávky. Ak dojčíte, veci sa môžu ešte komplikovať. Nikdy sa nebojte, pretože ak môžem prežiť výlet s dieťaťom, môže to niekto urobiť. Pomocou niekoľkých tipov na dojčenie v aute pri ďalšom dobrodružstve budete môcť sledovať, ako sa vaše stresové úrovne rozptýlia.
V mojich takmer troch rokoch ako matka (väčšina z nich som ošetrujúca) som absolvovala niekoľko sólových cestných výletov s dvoma deťmi, ako aj veľa rodinných výletov s našim batoľačom a novorodencom a tak mi môžete veriť keď poviem, že som na ceste zachytil niekoľko trikov (a prežil).
Zatiaľ čo vám nemôžem zaručiť plynulú jazdu na ceste bez nenávisti alebo nepokoja (v skutočnosti to takmer zaručujem opak), poviem vám, že s trochou prípravy a nejakou mentálnou úpravou nie je dôvod, prečo veľká cestná výlet, ktorú ste snívali, že musíte počkat, kým neurobíte svoje dieťa.
1 Používajte ľahké oblečenie
Nosenie šaty do auta je dosť ťažké, ako je. Pridajte dojčené dieťa a je to dvojnásobná zábava. Namiesto toho si vyberte oblečenie, ktoré je špeciálne určené pre ošetrovateľskú službu, alebo si jednoducho zvolíte pohodlné tričko, ktoré môžete ľahko pristupovať.
2 Čerpadlo dopredu
Ak máte v úmysle priniesť svoje prsné čerpadlo na výlet, nechajte niekoľko fliaš pumpovaných dopredu, aby ste ušetrili trochu času.
3 balenia ľadu a chladiča
Podľa Baby Center môže materské mlieko sedieť pri izbovej teplote až šesť hodín. Ale len aby ste si ju zahrali v bezpečí, nezabudnite zabaliť chladič s ľadom, aby sa na jednotku nepoškodil.
4 Plán na zastavenie
Cestovanie s deťmi vo všeobecnosti si vyžaduje veľkú flexibilitu. Keď dojčíte, je to ešte pravdepodobnejšie. Väčšina detí nemajú radi, aby boli na svojom autosedačke dlhší čas, takže sa uistite, že máte dostatočné prestávky na kŕmenie alebo im nechať roztiahnuť nohy.
5 Vyberte bezpečné miesta pre dojčenie
Vyberte starostlivo svoje ošetrovateľské miesta. Ak kŕmiete vo svojom aute, je najlepšie zaparkovať na mieste, kde sú ostatní ľudia - ako parkovisko pre sklad. Vyhýbajte sa oblastiam, kde ste úplne osamelí, alebo kde neprinášate pohodlné podávanie vášho dieťaťa.
6 Zostaňte hydratovaný
Dr Sears poznamenáva, že je mimoriadne dôležité, aby ste zostali hydratovaní, keď ste ošetrujúci. Aj keď možno budete chcieť vynechať vodu počas výletu na ceste, aby ste sa vyhli nadmerným zastávkam v pití, mohlo by to znížiť vašu zásobu a spôsobiť rýchlejší dehydratáciu.
7 Poznajte svoje práva
Môžete sa vzdať, pretože legálne máte dovolené dojčiť kedykoľvek chcete.
8 Stick to your Schedule
Hoci to môže byť lákavé vynechať kŕmenie, aby získali niekoľko kilometrov, môže to spôsobiť vážne zuby vo vašom zásobovaní. La Leche League International poznamenáva, že je najlepšie dodržiavať váš bežný režim kŕmenia, aby ste sa uistili, že vaša ponuka nebude mať žiadne hity.
9 Zostaňte pokojný
Toto je tak dôležité, že stojí za zmienku dvakrát - flexibilita je pravdepodobne vašou najcennejšou hodnotou, keď cestujete s dieťaťom. Vezmite si čas, počúvajte svoje detské podnety a pamätajte, že pravdepodobne budete musieť zastaviť. Veľa.