Banánové pyré
Obsah:
V tomto článku
- prísady
- metóda
- Nutričné informácie
Banány sú nabité energiou. Ľahko sa nosia a ľahko sa odlupujú. Sú ľahké na bruchu vášho dieťaťa a sú užitočné pri liečbe hnačky a zápchy. Sú ideálne ako prvé odstavenie jedla pre vaše dieťa. Banánové pyré sú jedným z najjednoduchších. najrýchlejší a najlepší recept na vychutnanie vášho bubu.
slúžia | Čas prípravyČas varenia
1 ľudia | 2 minúty00 minút
prísady
- 1 malý banán
metóda
Krok 1
Peel malé banán a kaša s lyžičkou / pyré v mixéri na vytvorenie pasty.
Krok 2
Ak je to potrebné, pridajte malé mlieko na zjemnenie konzistencie, najmä počas prvých štádií odstavenia.
Nutričné informácie
Veľkosť média 1 (7 "až 7-7 / 8" dlhá) (118 g)
kalórií | 105Kalórie z tuku4
Celkový obsah tuku | 0, 4 g 1%Nasýtený tuk0, 1 g 1%
Polynenasýtený tuk | 0, 1 gMononenasýtený tuk0 g
cholesterol | 0 mg 0%sodík1 mg 0%
draslík | 422, 44 mg 12%sacharidy27 g 9%
Vláknina | 3, 1 g 12%cukry14, 4 g
proteín | 1, 3 gVitamín A2%
Vitamín C | 17%vápnik1%
železo | 2%
* Na základe kalorickej diéty na rok 2000.