Kávové orechy muffiny
V tomto článku
- prísady
- metóda
- Nutričné informácie
Káva a vlašské orechy spolu poskytujú silnú chuť týmto šľahačkom. Vychádza dobre s obidvoma, kávou a čajom. Tieto staromódne vdolky majú tendenciu byť o niečo hustšie ako tie, ktoré si kúpili v obchode. Tiež nie sú veľmi sladké, takže sa môžete zapojiť bez viny. Po dokončení tretieho (môže byť štvrtý, piaty) jeden, len premýšľať o výživy aspekt, ktorý nesie. Nutričné ospravedlnenie, ktoré si dáte, vám pomôže ešte raz.
slúžia | Čas prípravy | Čas varenia |
4 ľudia | 15-20 minút | 40-45 minút |
prísady
- 2 šálky samozrejmej múky (múka s práškom do pečiva)
- 1 lyžica instantnej kávy v prášku
- 2 lyžice teplej vody
- ½ šálky práškového cukru
- 1 čajová lyžička škoricového prášku
- ¼ šálka nakrájaných vlašských orechov
- 250 ml odstredeného mlieka
- 2 vajcia
- 60 ml rastlinného oleja
- 2 lyžice kávy a cukrových kryštálov
- ½ lyžičky prášku na pečenie
metóda
Krok 1
Rúra musí byť predhriata na 180 ° C. Ak používate mikrovlnnú rúru, prepnite ju do konvekčného režimu a potom ju predhrievajte. Vezmite si panvicu na muffin, pomazajte ju maslom alebo ju presuňte na papierové puzdrá.
Krok 2
Vezmite misku a pridajte múku, cukor, škoricový prášok a nakrájané vlašské orechy. Dôkladne ho premiešajte.
Krok 3
V ďalšej miske premiešajte olej, mlieko a vajcia. Dajte to pekné šľahanie.
Krok 4
Vezmite kávový prášok do misy s horúcou vodou a silno ju prebite.
Krok 5
Ďalej premiešajte všetky suché ingrediencie do mokrých prísad a pridajte kávu.
Krok 6
Teraz nalejte zmes do panvice a vložte orech na vrchol každého muffinu.
Krok 7
Prach trochu práškového cukru cez každý muffin a pečieme v rúre po dobu 15 minút.
Krok 8
Odstráňte z rúry a nechajte ju vychladnúť. Podávajte teplé.
Nutričné informácie
kalórií | 304 Kcal
bielkoviny | 10, 4 g
Celkový obsah tuku | 6, 6 g
Celkový obsah sacharidov | 50, 8 g
cholesterol | 37 mg
sodík | 114 mg
draslík | 39 mg
Tip - Môžete použiť aj bezlepkovú múku na výrobu vdolkov.