Počty fetálnych kopov - dôležitosť a spôsob, ako vykonať
V tomto článku
- Prečo je dôležitý počet fetálnych kopov?
- Kedy môžete cítiť dieťa kop a čo sa cíti ako?
- Kedy by ste mali začať počítať kopy?
- Čo vám môže zabrániť v pocitovaní?
- Ako urobiť Kick Counting?
- Tipy na počítanie kópií počas tehotenstva
- Kedy by ste sa mali obávať?
Keď prvýkrát pocítite dieťa, je to jeden z najkrajších okamihov vášho života. Sonografia skenuje a zväčšená bruško môže robiť toľko, ale prvý skutočný kop je to, čo vám zapečatilo dohodu a vedie k tomu, že si uvedomíte, že máte vo vnútri žijúce dychové dieťa. Vykonávanie kopu sa počíta v 38 týždňoch alebo dokonca predtým, než je to veľmi dôležité, nielen preto, aby bolo spojené s vaším dieťaťom, ale aby ste získali dobrú predstavu o jeho raste a pokroku v lone.
Prečo je dôležitý počet fetálnych kopov?
Nemôžete vždy skočiť na kliniku a získať rýchly ultrazvuk, aby ste skontrolovali, ako vaše dieťa robí. Zoznámenie sa s vaším dieťaťom lepšie a zistenie, či jeho pohyby sú v súlade s očakávaniami, sa dá ľahko dosiahnuť udržaním stopy jeho kopov. Pre ženu, ktorej dieťa začne kopnúť veľa zrazu alebo sa to zastaví, môžu to byť jednoduché signály, ktoré informujú lekára a v prípade potreby vykonajú akúkoľvek kontrolu. Okrem toho, komunikácia s vaším dieťaťom a videnie jeho reakcie prostredníctvom kopov pomáha rozvinúť väzbu medzi oboma z vás skoro.
Kedy môžete cítiť dieťa kop a čo sa cíti ako?
Počiatočné pohyby sa začínajú objavovať po 4 mesiacoch a až do 25 týždňov. Krátko začína byť zrejmé, ak ste ukončili 6 mesiacov tehotenstva. Prvé z nich môžu byť prekvapením pre prvýkrát matky a čoskoro si na to zvyknete.
Kedy by ste mali začať počítať kopy?
Počiatočné odčítanie ideálne by malo začať po skončení 7 mesiacov tehotenstva a malo by zostať až do doručenia dieťaťa.
Čo vám môže zabrániť v pocitovaní?
Ak sa nepodarí vykonať počet kopov počas 35 týždňov tehotenstva, niektoré matky sa môžu obávať. To sa však môže stať, ak sa nesústredíte na kopy. Občas by placentová poloha, rovnako ako akákoľvek ďalšia váha, mohla tlmiť kopy a urobiť z nich menej zrejmý.
Ako urobiť Kick Counting?
Zatiaľ čo postupujete dopredu a započítajte kopy, ktoré vaše dieťa robí, je rozumné poznať určité faktory vopred a rozhodnúť sa, že budete postupovať podľa toho.
Zvoľte Dobrý čas
Nemôžete očakávať, že vaše dieťa bude aktívne vždy, keď ho chcete. Po mnohých mesiacoch s ním budete mať dobrú predstavu o období, v ktorom je vaše dieťa najaktívnejšie. Zvoľte si čas namiesto toho druhého, keď bude dieťa odpočívať a zriedkakedy kopne toľko. Aj v určitý deň sa vaše dieťa môže rozhodnúť byť o niečo pokojnejší ako zvyčajne.
1. Získajte správnu pozíciu
Počítanie kopov správne vyžaduje, aby ste zaujali pozíciu priaznivú pre to. Najlepšie v tomto ohľade je buď sedieť rovno alebo ležať na chrbte alebo na ľavej strane. Buďte úplne uvoľnený, zhlboka sa nadýchnite a sústredíte sa na to, aby ste urobili to najlepšie, aby ste cítili kopy dieťaťa. Vyhnite sa tomu, aby ste s tým spojili akúkoľvek inú aktivitu, pretože je ľahké vynechať pohyby malého človeka.
2. Počet kopov do 10
Akonáhle ste v správnej pozícii a kopy sú pocit, udržať stopu o tom, ako dlho trvá, než vaše dieťa kopať asi 10 krát. Nebude to tak rýchlo, ako si myslíte, a môže to trvať od pol hodiny až po 2 hodiny. Pokúste sa zaspať uprostred tejto situácie a buďte trpezliví so svojím dieťaťom. Ak máte viac detí, stále musíte postupovať rovnakou technikou.
Tipy na počítanie kópií počas tehotenstva
Aby ste mohli pomôcť s počítaním správne kopy malého človeka počas celého tehotenstva, existuje niekoľko tipov, ktoré môžete využiť s tým, aby ste s ním pomohli.
- Uistite sa, že každý deň pripočítate čas na započítanie kopov vášho dieťaťa. Snažte sa udržať čas identický v celom rozsahu, aby vaše dieťa spadalo do tohto plánu rovnako. Pre niektoré ženy to môže byť po obede alebo pre ostatných, mohlo to byť po večernej káve.
- Niekedy sa pohyby a kopy môžu cítiť trochu príliš pomaly. V takýchto prípadoch môže byť vaše dieťa koaxiálne, aby sa trochu viac aktívne ležalo na ľavej strane. To zvyšuje prietok krvi a tlačí dieťa, aby sa vykoplo. Niektoré matky si všimli, že pitie pohára sladkého džúsu môže vzbudiť dieťa.
- Frekvencia ostrých kopov má tendenciu k znižovaniu, keď dieťa vyrastie, pretože zúžená maternica neopúšťa dostatok priestoru na pohyb jeho nohy. Väčšina detí sa v tomto štádiu pohybuje v maternici.
Môžete dokonca použiť nasledujúci graf na zaznamenanie kopy správne. Napíšte čas, kedy začnete počítať a urobte značku v riadku, aby ste zaznamenali čas, ktorý uplynul od kopnutia. Robte to každý týždeň. Nižšie sme poskytli vzorku pre týždeň 36.
| Týždeň 36 | ||||||||
| čas | pondelokútoddaťThuPisatslnko||||||||
| minúty | 10||||||||
| 20 | ||||||||
| 30 | ||||||||
| 40 | ||||||||
| 50 | ||||||||
| hodiny | 1||||||||
| 1.5 | ||||||||
| 2 | ||||||||
| 2.5 | ||||||||
| 3 | ||||||||
Kedy by ste sa mali obávať?
Ak vaše dieťa nedokáže kopnúť aspoň 10-krát za približne 2 až 3 hodiny počas niekoľkých dní, možno bude potrebné kontaktovať svojho lekára. V ideálnom prípade, keď tehotenstvo postupuje, počet kopov by sa mal zvýšiť, dosiahnuť plošinu a potom znížiť, keď dosiahnete dátum splatnosti.
Bez ohľadu na to, či sa počet kopaní uskutočňuje za 34 týždňov alebo po ukončení 6 mesiacov, je potrebné vedieť, čo očakávať a byť v súlade s náladou dieťaťa. Zoznámenie sa s malým človekom cez jeho kopy môže byť úžasným zážitkom a jednoduchým spôsobom, ako sa uistiť, že vaše dieťa je vo vašom vnútri úplne bezpečné a zdravé.