Otravy jedlom a dojčenie - môžete stále vyliečiť vaše dieťa?
V tomto článku
- Čo je otravou jedlom?
- Čo spôsobuje otravu jedlom?
- Aké sú príznaky otravy jedlom?
- Je bezpečné dieťa dojčiť a trpieť otravou jedlom?
- Liečba otravy jedlom pre dojčiace matky
- Jedlo, ktoré by ste mali jesť pri obnove z otrave jedla
- Tipy na uľahčenie dojčenia, keď trpíte otravou jedlom
- Ako môžete predchádzať otravám jedlom počas dojčenia?
Keď ste ovplyvnení otravou jedlom, prvá vec, ktorá vám príde na myseľ, je pohoda vášho dieťaťa. Keďže vaše dieťa je úplne závislé na vašom materskom mlieku pre všetky jeho nutričné požiadavky, je veľmi dôležité okamžite získať lekársku pomoc, ak trpíte otravou jedlom.
Čo je otravou jedlom?
Otrava jedla môže spôsobiť žalúdočné rozrušenie a slabosť, ktorá je spôsobená konzumáciou kontaminovaných potravín. Dĺžka trvania vášho pobytu môže byť niekoľko hodín až niekoľko dní.
Čo spôsobuje otravu jedlom?
Otrava jedlom sa deje kvôli baktériám a vírusom, ktoré vstupujú do vášho systému prostredníctvom potravy a vody. Niekedy môže byť otravou jedlom spôsobená konzumáciou nevarených alebo nedostatočne tepelne spracovaných potravín. Škodlivé baktérie ako Salmonella, E. coli a Listeria môžu spôsobiť otravu jedlom.
Aké sú príznaky otravy jedlom?
Príznaky otravy jedlom zahŕňajú:
- zvracanie
- Hnačka
- nevoľnosť
- Ťažká brušná bolesť
- horúčka
- dehydratácia
- Zvracanie krvi
- Krv v stolici
- únava
Je bezpečné dieťa dojčiť a trpieť otravou jedlom?
Je to bezpečné dojčiť vaše dieťa, aj keď trpíte otravou jedlom. Je to preto, lebo baktérie alebo vírusy sú prítomné vo vašom žalúdku a nie v materskom mlieku, takže môžete bezpečne pokračovať v ošetrovaní svojho dieťaťa. Ak však mikróby vstúpia do krvného obehu, okamžite prestať dojčiť a získať lekársku pomoc.
Liečba otravy jedlom pre dojčiace matky
Otravy jedlom sa môžu liečiť u dojčiacich matiek pomocou nasledujúcich opatrení:
1. Pite viac tekutiny
Potrebujete zvýšiť príjem tekutín, pretože udržuje vaše telo hydratované a vylieči dehydratáciu v tele. Viac príjmu tekutín pomôže pri výrobe mlieka u dojčiacich matiek. ORS (roztok na rehydratáciu ústnej dutiny) sa môže konzumovať, aby sa udržala správna rovnováha soli, vody a cukru v tele. Udržujte konzumáciu kofeínových nápojov, pretože štúdie ukázali, že ide o diuretikum a môžu zvýšiť váš metabolizmus, oba spôsobujú dehydratáciu.
2. Antibiotiká
Odporúča sa ihneď poradiť s lekárom o vhodných antibiotikách na liečbu otravy jedlom počas dojčenia. Antibiotiká pomôžu vyliečiť príznaky otravy jedlom a urýchli proces obnovy. Dajte lekárovi pripomenúť, že laktáte počas predpisovania lieku. Je to preto, lebo niektoré typy liekov vstúpia do materského mlieka cez krvný obeh a môžu viesť k tomu, že vaše dieťa dostane časť dávky.
3. Navštívte nemocnicu a lieky
Ťažká otravou jedlom môže byť extrémne slabá, takže je lepšie ísť do nemocnice pre intravenózne lieky. To spolu so správnou lekárskou pomocou vám pomôže rýchlo zotaviť.
Jedlo, ktoré by ste mali jesť pri obnove z otrave jedla
Zatiaľ čo trpíte otravou jedlom, môže byť pre vás ťažké pokračovať v bežnej strave. Potravinové predmety ako banán, ryža, toasty atď. Sú ľahko stráviteľné, pretože majú nízky obsah vlákniny a zabraňujú hnačke a budú sa cítiť lepšie. Vyhnite sa mastným a pikantným jedlám, pretože sú ťažké v tráviacom systéme, čo vedie k zhoršeniu vášho zdravia.
Tipy na uľahčenie dojčenia, keď trpíte otravou jedlom
Tu je niekoľko tipov, ako uľahčiť ošetrovanie dieťaťa, keď ste s otravou jedlom:
1. Dojte svoje dieťa v ležiacej polohe
Na začiatku to môže byť trochu ťažké, ale časom sa zlepší. Môžete to urobiť pred spaním a ráno, takže je minimálne nepohodlie.
2. Zostaňte hydratovaný
Počas pravidelných intervalov pite malé vode a tiež konzumujú ORS v prípade hnačky a otravy jedlom.
3. Zostaňte na posteli s dieťaťom
Je lepšie byť na posteli so svojím dieťaťom, a ak nie ste spokojný, potom môžete nechať dieťa na detskej postieľke vedľa postele. Týmto spôsobom môžete byť neustále blízko dieťaťa a kojiť ho vždy, keď je to potrebné.
4. Vezmite si odpočinok
Vezmite si veci hladko a snažte sa neprejsť cez palubu. Potrebujete odpočinok, keď nie ste dobre a ak vaše dieťa musí byť kŕmené vzorcom, tak to tak.
Ako môžete predchádzať otravám jedlom počas dojčenia?
Tu je niekoľko opatrení, ktoré môžete sledovať počas dojčenia po otravách jedlom:
- Vždy si umyte ruky pred jedlom.
- Vyhnite sa nezdravému jedlu
- Udržujte čisté a čerstvé prostredie doma
- Vždy zostať hydratovaný
- Konzumujte výživné domáce jedlo čo najďalej
To môže byť naozaj ťažké postarať sa o svoje dieťa, zatiaľ čo je chorý, takže sa starať a zdravo jesť!