Je bezpečné jesť pikantné potraviny počas dojčenia?

Obsah:

V tomto článku

• Môže ošetrovateľská matka jesť pikantné jedlo?
• Má pikantné potraviny vplyv na materské mlieko?
• Negatívne účinky pikantných potravín na kojenecké deti
• Ako zistiť, či vaše dieťa je citlivé na pikantné jedlo?
• Má jesť pikantné jedlo zatiaľ čo dojčenie prinášajú výhody malým deťom?
• Čo je správny čas pre dojčenie Matka začne jesť pikantné jedlo?
• Dojčia ako mlieko prsníka s cesnakom?

Fanúšikovia korenistých jedál sú v našej krajine výborné. Môžete byť tiež jedným z tých, ktorí sa môžu prehrievať na najpodivnejších pokrmy, zatiaľ čo iní by si pili poháre vody a mali sladkosti, aby upokojili svoje chuťové poháriky. Nástup tehotenstva by vám mohol skrátiť túto skratku, ale teraz, že vaše dieťa je mimo tvojho tela, môže sa im to zdať ako možnosť. Ale ak vďaka materskému mlieku vaše dieťa jedie to, čo jesť, mohlo by to spôsobiť, že by ste zvedaví, či je konečne jedenie.

Môže ošetrovateľská matka jesť pikantné jedlo?

Zvyčajne je celkom bezpečné jesť pikantné potraviny aj vtedy, keď dojčíte svoje dieťa. Malé množstvo z nich nájde svoju cestu k vášmu dieťaťu, ale to by neovplyvnilo dieťa nepriaznivo. Nepreháňajte s pikantným jedlom a udržujte zdravú výživu za každú cenu. Mnohí detskí odborníci na výživu zistili, že ženy, ktoré mali rad potravín počas ošetrovania svojich detí, zažili menej problémov a dostali svoje deti, aby neskôr v živote vyskúšali rôzne potraviny.

Má pikantné potraviny vplyv na materské mlieko?

Spája pikantná potrava aj materské mlieko? To je skoro prvá otázka, ktorú majú väčšina dojčiacich matiek, keď si myslia, že majú počas kojenia pikantné jedlo.

A je to celkom platné, pretože deti, ktoré sú na mlieku založenom na receptúrach, len zriedka dostávajú zmenu chuti. Pokiaľ ide o materské mlieko, pretože jeho chuť je výsledkom toho, čo matka jedla, chuť z vašej strave sa môže pretiahnuť do materského mlieka, čím dieťaťu poskytne novo ochutené materské mlieko. To tiež môže znamenať, že vaša malá osoba môže chcieť viac novo ochutnávajúceho mlieka, ak sa k nej bude rozvíjať.

To pôsobí ako celkom dobrý predchodca vášho dieťaťa predtým, než ho predstavíte svetu pevných látok a rôznorodosti chutí. Chuťové kúsky začínajú zažiť prítomnosť rôznych chutí a začať reagovať na ne. Niekedy si možno všimnete, že vaše dieťa má rád určitú chuť, pretože ste často konzumovali potravu, keď ste boli tehotná.

Negatívne účinky pikantných potravín na kojenecké deti

Nie všetky deti majú tendenciu páčiť sa v zmene vône, zatiaľ čo niektorí môžu byť docela citliví na to taky. Niekoľko možných negatívnych účinkov, ktoré by mohlo mať na vašu malú korenistú potravu, sú:

1. Vývoj alergie na korenie

Pravdepodobnosť takýchto zriedkavých ochorení je pomerne zriedkavá, ale taká alergia by sa mohla objaviť raz za čas u konkrétneho dieťaťa. Typické označenie sa zvyčajne prejaví, ak ste konzumovali niečo pikantné a dieťa vykazuje vyrážky na koži. Môžete ísť skúšobnou a chybou a urobiť si prestávku predtým, než zjednotíte ten istý korenie znova. Ak to pretrváva, potvrdí sa alergia a je to najlepšie, aby sa tomu zabránilo, až kým nebude dieťa odstavené.

2. Utrpenie z bolesti s kolikou

Táto bolesť žalúdka je prevažne prítomná u malých detí. Kolik je stav, ktorý postihuje brucho a spôsobuje veľa nepohodlia dieťaťu, čo vedie k záchvatom nekontrolovateľne plačúcich kvôli bolesti. Mnohokrát môže spotreba pikantného jedla vyvolávať výskyt.

3. Problémy súvisiace s plynom v žalúdku

U niektorých detí môže konzumácia mlieka, ktoré má stopy korenia v ňom, môže byť nežiaduci v zažívacom systéme. Výsledkom je tvorba plynu v žalúdku a čreve. Dieťa prechádza plynatosťou častejšie ako predtým, čo spôsobuje, že je podráždený.

4. Zvýšená chuť do jedla pre špecifickú chuť

Hoci zvýšená chuť do jedla je pre matiek aj pre bábätká dobrá vec, ide najmä o špecifickú chuť mlieka. Pri konzumácii určitého korenia môže mať dieťa tendenciu rozvinúť afinitu k nemu a piť veľa mlieka ako predtým a kŕmiť ho na dlhšie trvanie. Mohlo by to spôsobiť, že bude jesť nad rámec svojej kapacity a vedie k jeho vyčerpaniu, alebo sa bude rozmaznávať a tvrdohlavý, keď sa zmení chuť mlieka, alebo ak ju nedostane v dodatočnej výške.

Ako zistiť, či vaše dieťa je citlivé na pikantné jedlo?

Špecifické príznaky môžu pomôcť pochopiť citlivosť vášho dieťaťa na korenené jedlá. Väčšinu z nich charakterizuje:

• Nekontrolovateľne plač po pití materského mlieka s stopami korenia v ňom
• Konzistentný hnačka, najmä potom, čo matka nejaké kože pitie a dieťa
• Zlomený cyklus spánku ihneď po podaní na pikantné mlieko a čoskoro sa prebudí
• Odmietnutie mliečneho mlieka, najmä ak máte inú potravinu
• Vyrážky a žihľavka vyskytujúce sa na koži vášho dieťaťa

Má jesť pikantné jedlo zatiaľ čo dojčenie prinášajú výhody malým deťom?

Ak vaše dieťa nevykazuje citlivosť na prítomnosť korenia v materskom mlieku, potom to nie je nič podobné. Existuje pomerne málo výhod vyplývajúcich z tejto stravy, a to:

1. Jednoduché odstavenie

Keď sa vaše dieťa začína blížiť veku skúšania pevných látok a pomaly sa zbaviť materského mlieka, mnohé deti majú ťažkosti s touto výmenou, pretože nájdu nové príchute príliš silné. Pikantné jedlá prinášajú tieto príchute cez materské mlieko v správnej forme, umožňujú stimulovať chuťové poháriky a uľahčujú neskoršie odstavenie dieťaťa.

2. Veľké rozpoznávanie chutí

Včasné vystavenie akémukoľvek aspektu života môže zostať u dieťaťa dlhšie. Keď sa chuťové poháriky stimulujú cez materské mlieko s stopami korenia v ňom, vaše dieťa bude dostatočne zručné na to, aby odhalilo chuť, ktorú má rád od rôznych druhov potravín, a bude otvorený aj na skúšanie rôznych predmetov.

3. Posilniť žalúdok

Zavedenie nových chutí, chutí a jedál je pre novo zrejúci žalúdok celkom výzvou. Ak chcete pomôcť s tým, konzumácia pikantného jedla pomáha žalúdku byť vystavený takýmto zložkám v minimálnej forme. Tráviaci systém začne s nimi postupne zvládnuť a ukáže sa, že sú silnejšie ako pred tým, ako sa zavedú tuhé látky.

4. Prispôsobenie lepšej diéty skoro v živote

Nastavenie novo odstavených detí na dobrú výživu pevných látok môže byť dosť úlohou. Pohodlie a pohodlie mlieka sa dá ťažko pustiť. Konzumácia korenistých potravín uľahčuje nielen ich odtrhnutie od neho, ale aj im pomôcť vytvoriť dobrý plán stravy, taky.

Čo je správny čas pre dojčenie Matka začne jesť pikantné jedlo?

Vzhľadom na to, že si možno neuvedomujeme, ako dlho zostáva korenené jedlo v materskom mlieku, je potrebné vedieť, že je vhodný čas na to, aby ste rovnako predstavili aj dieťaťu. Mnoho žien má tendenciu začať po dodaní v minimálnych množstvách. Najlepšie je oddialiť konzumáciu korenistých potravín, kým vaše dieťa nebude správne dojčené a nevyvinie zdravie a imunitu na dobrú úroveň. Týmto spôsobom, v prípade, že vaše dieťa trpí alergickou reakciou, nebude musieť trpieť kvôli tomu a rýchlo sa zotaví.

Dojčia ako mlieko prsníka s cesnakom?

Jedenie cesnaku má tendenciu zavádzať chuť cesnaku do materského mlieka. Mnohé príhody ukázali, že deti majú obrovskú afinitu k chuti cesnaku, čo vedie k tomu, že zostanú naklonené k prsníku na dlhšie trvanie a kŕmia veľa mlieka ako predtým.

Návrat na jesť korenené jedlo a vychutnávanie týchto chutí je celkom vítaný po ceste tehotenstva. Je však najlepšie odložiť to na niekoľko mesiacov, kým vaše dieťa nie je dobre založené s dojčením. Začať s mierou môže pomôcť vám aj dieťaťu rozvíjať vkus pre krásnu kuchyňu znova.

Ovocie počas dojčenia
Jedenie čokolády počas dojčenia
Zelený čaj počas dojčenia
Konzumácia kávy počas dojčenia