Je bezpečné pri cvičení?

Obsah:

{title}

Zatiaľ čo väčšina mamičiek trápi prácu a hýčka, niektorí idú o krok ďalej, aby sa ich srdcia pretekali.

To je to, čo robil Melbourne mama Anna Strode z bubs2bikinis, keď sa chystala narodiť.

  • Výhody jogy počas tehotenstva a pôrodu
  • Sprievodca cvičením v tehotenstve
  • Využila jej čas v nemocnici, aby stlačila v poslednom tréningu a poslala video do Instagramu.

    "Moja posledná #pregnancyworkout bola v nemocnici len niekoľko hodín pred stretnutím s našou nádhernou Madi Grace, " prečítajte si titulok.

    "Boli sme na oddelení a čakali na kontrakcie, aby sme sa dostali na trh, aby sme sa dostali k dispozícii, aby sme sa mohli stretnúť s našou sladkou dievčatko."

    Tento tréning zahŕňal squaty, lunges a tricep poklesy a bol videný viac ako 65.000 krát.

    Moje posledné #pregnancyworkout bolo v nemocnici len niekoľko hodín predtým, ako sme sa stretli s našou nádhernou Madi Grace

    Predchádzajúci Článok Nasledujúci Článok

    Odporúčania Pre Mamičky‼