folaterichfood_420 Aby ste dosiahli vyváženú stravu, stačí sa riadiť niektorými základnými pokynmi. Akonáhle sa dostanete do zvyku dobre jesť, zistíte, že môžete re-trénovať vaše chuťové poháriky uprednostniť zdravé potraviny. Nechcem úplne popierať veci, ktoré naozaj tešíte - ak máte radi koláč na mäso, potom zoberte jednu z nich - dôležitá vec je moderácia! Rozvíjať a udržiavať fyzickú kondí
folaterichfood_420 Aby ste dosiahli vyváženú stravu, stačí sa riadiť niektorými základnými pokynmi. Akonáhle sa dostanete do zvyku dobre jesť, zistíte, že môžete re-trénovať vaše chuťové poháriky uprednostniť zdravé potraviny. Nechcem úplne popierať veci, ktoré naozaj tešíte - ak máte radi koláč na mäso, potom zoberte jednu z nich - dôležitá vec je moderácia! Rozvíjať a udržiavať fyzickú kondí
Vždy navštívte lekára, ak máte obavy o akékoľvek aspekty svojho zdravia alebo blahobytu počas tehotenstva. Čo je to? Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je endokrinná porucha u žien v reprodukčnom veku. Vyskytuje sa, keď folikuly na vaječníkoch neprodukujú vajíčka na hnojenie a následne sa rozvinú do cystí, ktoré spôsobujú nevyvážené množstvo ženských a mužských hormónov. To je problém, pretože absencia urč
Časový časopis Viem, že dobre preváži zlé, keď ide o rodičov, ale rodičia stále potrebujú hovoriť o zlých veciach. Potrebujú podporu, niekedy aj od iných, ktorí prechádzajú tou istou vecou, alebo prinajmenšom od niekoho, kto sa dokáže identifikovať so skúsenosťami, takže nie sú sami. Napriek môjmu objektívnemu pr
Január Jones (ukázaný tu na televízore Mad Men ) odhalil, že sa objavila tabuľka placenty po narodení svojho syna Xandera. Počuli ste niekedy placentofágu? Prax jesť placentu po pôrode je bežná vo svete cicavcov, ale nie je to práve otvárač konverzácie pre väčšinu tehotných žien. Iste, možno ste poču
Vždy navštívte lekára, ak máte obavy o akékoľvek aspekty svojho zdravia alebo blahobytu počas tehotenstva. Čo je to? Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je endokrinná porucha u žien v reprodukčnom veku. Vyskytuje sa, keď folikuly na vaječníkoch neprodukujú vajíčka na hnojenie a následne sa rozvinú do cystí, ktoré spôsobujú nevyvážené množstvo ženských a mužských hormónov. To je problém, pretože absencia urč
folaterichfood_420 Aby ste dosiahli vyváženú stravu, stačí sa riadiť niektorými základnými pokynmi. Akonáhle sa dostanete do zvyku dobre jesť, zistíte, že môžete re-trénovať vaše chuťové poháriky uprednostniť zdravé potraviny. Nechcem úplne popierať veci, ktoré naozaj tešíte - ak máte radi koláč na mäso, potom zoberte jednu z nich - dôležitá vec je moderácia! Rozvíjať a udržiavať fyzickú kondí