Muskmelon Cooler Shots
Obsah:
V tomto článku
- prísady
- metóda
- Nutričné informácie
Muskmelon je perfektné letné ovocie. Je vysoký obsah vody, a tak pomáha starať sa o straty tekutín, ktoré naše telá prechádzajú kvôli potu v tejto sezóne. Pomáha tiež pri potláčaní tepla v tele a tým zabraňuje poruchám súvisiacim s teplom počas leta. Takže ak sa tešíte na žiariacu a hydratovanú pokožku, vyskúšajte naše letné zážitky z hudby.
slúžia | Čas prípravy | Čas varenia |
2 ľudia | 15-20 minút | 0 minút |
prísady
- 1 melón melón, očistený a nakrájaný
- 1 lyžičku limetovej šťavy alebo podľa chuti
- 1 šálka pomarančovej šťavy
- 1 šálka zázvorovej šťavy
- 1 polievková lyžica medu
metóda
Krok 1
V mixéri, pulzný melón melón a oranžové kusy dohromady.
Krok 2
Naplňte šťavu a skontrolujte sladkosť a kyselosť a podľa toho pridajte med.
Krok 3
V pohári pridajte drvený ľad a zázvorovú šťavu. Vylejte melón a pomarančový džús a dobre sa potriasajte.
Krok 4
Podávajte okamžite.
Nutričné informácie
kalórií | 182 Kcals
bielkoviny | 1, 9 g
Celkový obsah tuku | 0, 6 g
Celkový obsah sacharidov | 44, 4 g
cholesterol | 0 mg
sodík | 3 mg
draslík | 531 mg