Tyč pre vlastné chrbát
Je dôležité počúvať svoje vlastné inštinkty, upozorňuje Pinky McKay.
"Dnes ráno som bol v telefóne a osoba na druhom konci počula moje dieťa pláčať. Keď som jej povedal, že som sa mu mazal, povedala: "No, teraz si vytvoril tyč pre vlastnú späť", "hovorí Jody, matka osem týždňov stará.
Keď sa vaša kompetencia ako matka podrobuje skúmaniu a cítite sa posudzovať, je ľahké, aby sa pochybnosti dostali do tela - len by ste mohli "dávať" svojmu dieťaťu, alebo je skutočne mazaná rascalka, ktorá vás obalí okolo jej povestného malého prst. Potom je ťažké odolať radu, aby ste ignorovali plačeky svojho dieťaťa, aby ste ju naučili plakať menej alebo viac spať - alebo akokoľvek to definícia kritika definuje ako "dobré dieťa".
Naozaj, nie je zmysel zapojiť sa do boja s vašim dieťaťom. Jej výkrik bol navrhnutý pre jej prežitie a ste naprogramovaný na to, aby ste reagovali: počas posledného trimestra tehotenstva začnete produkovať "múmovú margaritu" hormónov, ktoré vás bláznivo ochraňujú a reagujú na vaše dieťa. V čase, keď sa vaše dieťa narodí, je vaša hypofýza (zvyčajne hruška veľká žľaza v zadnej časti mozgu) dvojnásobná ako je normálna veľkosť; trvá to asi šesť mesiacov, kým sa to znova vráti do normálu (samozrejme po tom, čo máte dieťa, je tu úplne nové "normálne", pokiaľ ide o tvoj mozog, tvoje telo a tvoj život!). Takže vykrváte hormóny navrhnuté prírodou, aby ste sa postarali o vaše dieťa - to je dôvod, prečo každý plač preniká do vášho srdca.
A keď vaše dieťa plače, mení sa telo chémie: prietok krvi do prsníkov sa zdvojnásobí a máte nutkanie reagovať hormónom. To je dôvod, prečo rada "nechať ju plakať" alebo "robíte tyčinku za chrbtom" je pre ostatných ľahko povedať - pretože nie sú biologicky spojené s vašim dieťaťom. Preto sa cítite tak zmätené - cítite sa citliví na kritiku vašich materských zručností a cítite sa roztrhané medzi túžbou reagovať na vaše dieťa a rady, ktoré sú v rozpore s tým, čo sa cítite hlboko vo vašej duši.
Naozaj ste odborníkom na vaše dieťa, bez ohľadu na to, odkiaľ prichádza rada. A prosím uvoľnite sa: nemôžete pokaziť svoje dieťa. Časť jej mozgu, ktorá môže vytvárať vedomé súvislosti a vytvárať podvody na manipuláciu s vami, ešte nie je online. Keď sa na vaše dieťa okamžite dostanete, vylepšíte sa nielen tým, že budete čítať jej plačúci jazyk, ale tiež sa naučíte predpísať jeho signály - a ako budete odpovedať, budete schopní odvrátiť plný výkrik,
V prvých mesiacoch je výkrik vášho dieťaťa automatický. Ak ju necháte plakať, je pravdepodobné, že sa bude ešte viac rozčúlená, keď jej plač zaujíma hybnosť. A po chvíli ani nebude vedieť, prečo plače v prvom rade - bude plakať len preto, že sa nemôže zastaviť, takže bude oveľa ťažšie sa usadiť.
Ak dojčíte, je mimoriadne dôležité, aby ste rýchlo reagovali na hladové signály: dieťa, ktoré zostalo na plný výkřik, bude mať viac neusporiadaného sania a môže mať problémy s správnym zablokovaním, alebo môže len vylievať na krátku dobu čas predtým, než usne s vyčerpaním.
Nechať svoje dieťa "vykríkať" môže mať dlhodobé dôsledky aj na duševné zdravie: objavujú sa dôkazy o tom, že strach z toho, že sa nechá plakat, mení fyziológiu mozgu a môže predurčiť deti na stresové poruchy ako paniku, úzkosť a depresie neskôr v živote. Pediatr William Sears povedal, že "deti, ktoré sa zdajú byť" vyškolené ", aby nevyjadrili svoje potreby, sa môžu javiť ako poslušné, vyhovujúce alebo" dobré "deti. Avšak tieto deti by mohli byť depresívne deti, ktoré zastavujú svoje potreby. Stávajú sa deťmi, ktoré nemusia hovoriť, aby splnili svoje potreby a nakoniec sa stali najvyššie potrebnými dospelými. "
Ak neodpovedáte na signály vášho dieťaťa, jediné veci, ktoré sú "pokazené", sú váš vzťah s vaším dieťaťom a vaše sebavedomie. Keď sa vaše dieťa nezhoduje s akýmkoľvek režimom, ktorý sa snažíte uložiť, cítite sa stále viac neadekvátne a možno rozzúrené alebo odporné voči vášmu dieťaťu, ktoré sa len snaží pokúsiť vám povedať svoje potreby jediným spôsobom, ako môže. A keď sa snažíte učiť svojmu dieťaťu, že máte pod kontrolou, môže sa tiež naučiť najsmutnejšiu lekciu zo všetkého: že je bezmocná a nemá žiadnu moc komunikovať - a aké je použitie aj pokusu?
Dajte mi maznať
Cuddles vaše dieťa chytřejší
Neurovedci a lekári dokázali, že milujúce interakcie, ktoré sú citlivé na potreby dieťaťa, ovplyvňujú spôsob, akým mozog rastie a môže zvýšiť počet spojení medzi nervovými bunkami.
Cuddles pripravujú mozog vášho dieťaťa na dobré duševné zdravie
Štúdie ukazujú, že mozog dieťaťa, ktorý je chránený pred stresom, pravdepodobne vyvinie viac receptorov kortizolu (stresového hormónu), takže bude schopný reagovať na stres rýchlejšie a primerane neskôr v živote.
Cuddles zastavia plač
Výskum poukazuje na to, že deti, ktoré sa počas prvých šiestich mesiacov zúčastňujú okamžite, plakajú a skľúčujú menej v najbližších šiestich mesiacoch a dokonca aj neskôr. Reagovať teraz môže byť lacné poistenie proti náročnému batole!
Pinky McKay, Certifikovaná medzinárodná komisia pre laktáciu (IBCLC), prevádzkuje súkromnú prax v Melbourne a špecializuje sa na jemné rodičovské techniky. Jej knihy, rodičovské zdroje a bezplatný bulletin nájdete na www.pinkymckay.com.au.