Čo je to dysfunkcia Symphysis Pubis a PRGP?
Akákoľvek bolesť alebo twinges v tehotenstve sú obrovské starosti pre mamičky, ktoré sa majú stať, ale väčšina sa ukáže byť úplne normálna a nemá sa čoho báť. Bolesť panvy je niečo, čo jedna z piatich žien zažije, keď očakávajú, a pre niektoré to môže byť dosť ťažké a oslabujúce.
Ako vás to môže ovplyvniť
Bolesť panvy v tehotenstve je známa ako dysfunkcia symfýzy pubis alebo PRGP (bolesť panvového pletenca súvisiaca s tehotenstvom) a môže každý deň robiť nepríjemné pohyby, ako je chôdza hore a dole po schodoch, vstávanie a vystupovanie z postele alebo hore a von zo stoličky.,
Kde k tomu dôjde?
Bolesť môže byť v bokoch, nad ochlpením, medzi vagínou a spodnou časťou a dole na stehná. Okrem nepohodlia niektoré ženy tiež počujú alebo cítia kliknutia alebo brúsenie v panve.
Kedy sa to stane?
K dysfunkcii Symphysis pubis dochádza počas tehotenstva, keď sa väzy okolo vašej panvy predčasne zmäknú a stanú sa príliš uvoľnenými a pružnými, čo znamená, že už nemôžu udržiavať vašu panvu správne zarovnanú.
Môže to poškodiť moje dieťa?
SPD nie je vôbec škodlivé pre vaše dieťa, ale pri pokusoch pohybovať sa môže pre vás veci trochu nepríjemné. Vaša pôrodná asistentka vás môže odporučiť na fyzioterapiu alebo vám môže navrhnúť nosenie podväzkového pletenca alebo bandáže pružného obväzu (Tubigrip), ktoré vám pomôžu zmierniť vaše príznaky. Niektoré ženy musia podľahnúť barlu, aby zmiernili tlak pri chôdzi.
Zmiernenie bolesti
Takisto môžete podniknúť určité kroky na zmiernenie bolesti - napríklad držte kolená pri vstávaní a klesaní (na stoličke alebo v posteli) a spajte s vankúšom umiestneným medzi kolená.
Táto príručka
Účelom tohto článku nie je nahradiť lekársku pomoc poskytovanú praktickým lekárom - ak máte akékoľvek pochybnosti, okamžite kontaktujte svojho lekára.