Pri dojčení spôsobuje zúfalstvo
Počulo Dysphoric Ejection Reflex? Ani Dilvina Yasa - až kým ju nepriniesla na kolená.
Prvýkrát, keď si myslím, že som sa zabila, sedím na posteli, ktorá kojila dva týždne.
V tento deň, rovnako ako deň pred ním a deň pred tým som šťastný; šialene zamilovaná do môjho dieťaťa a potom, čo stratila dve deti v rade, chválil božstvá, v ktorých som neveril, že mi dal ďalší zásah v materstve. Tento konkrétny popoludní sa pozerám na svoju dcéru a bozkávam jej drobné ruky, keď sa z ničoho nič zrazu zrazu zrazu cítim v žalúdku - to, čo môžem len opísať ako podobné ako to, čo by ste cítili hneď po tom, stúpali ste nad prvým hrebeňom neuveriteľne násilnej horskej dráhy. Ako som sa zdvojnásobil, druhá vlna ma udrie, len tentoraz je to zúfalstvo a sebaobranu v rýle av priebehu niekoľkých sekúnd, akékoľvek materské pocity, ktoré som mala len o jednu minútu skôr, zmiznú len preto, aby som ich mohol nahradiť tým, čo dokážem rozpoznať len ako veľmi skutočné, veľmi intenzívna túžba okamžite zomrieť.
Moje oči šialene šípkami po miestnosti, zúrivo hľadajú pásy na šaty alebo pilulky, ktoré môžu pomôcť s mojím novým poslaním. Dýcham si úľavou, keď vidím, ako žalúdok visí na zadnej strane dverí, jej pás sa pozdvihne pozdĺžne pozdĺž zeme. Pozerám sa na moje dieťa stále kŕmenie, blaho neviem o mojej vnútornej turbulencii a cítim sa
absolútne nič. Nechám ju dokončiť jej jedlo, hovorím si, potom ju položím do basinette a zavesím do kúpeľne potom. Som o tom fakt desivá vec, ako keby som plánoval týždenný obchod s potravinami. Svojím plánom som naplnený pokojnou spokojnosťou a usadil som sa, aby som zakončil krmivo, len aby som zistil, že keď dokončí sanie, vrátil som sa späť k svojmu normálnemu bublinovému ja. Môj duševný stav je ďaleko od samovražedného; v skutočnosti je to, ako keby sa posledných desať minút nikdy vôbec nestalo. Som rozčuľovaný, ale rozhodujem sa, že skúsenosť napíšem ako prejav príliš veľa nedospelých nocí. Neobťažujem sa so svojim manželom.
Stáva sa to znova o niekoľko dní neskôr - priemerný deň bez akýchkoľvek rozlíšení vysokých alebo nízkych hovoriť. Ako som dojčila bábätko Ivy, zúfalstvo vylupuje ma znova. "Nezaslúžiš si žiť, " hlasy sa mi otáčajú okolo hlavy. "Každý by bol lepšie, ak by si dnes zomrel." Sedím veľmi pokojne a snažím sa čerpať dych ako moju myseľ a preteky srdca. Myslím, že môj manžel prišiel domov a našiel moje telo a táto myšlienka ma usmievala. Áno, sľubujem sám. Určite to skončím dnes. Ale znova, keď Ivy dokončí kŕmenie, vrátim sa k normálu, všetky myšlienky na zabíjanie sa už dávno preč. Tentokrát však viem, že mám problém - jednoducho neviem, čo to je.
Mám pocit, že je potrebné povedať, že v tomto bode život nikdy nebol lepší. Moje manželstvo je rockin, mám nádherné deti a práca sa deje skvelé zbrane. Pre všetky zámery a účely nemám absolútne nič, čo by som sa dokonca diaľkovo zmýlila - ale niekoľkokrát denne môj život ide do voľného pádu na 10-20 minútových intervalov, keď bojujem s touto nevysvetliteľnou túžbou ukončiť všetko. Iste, po niekoľkých týždňoch som vypracoval metódu na zvládnutie; stláčaním očí pevne zavreté a spievať piesne v mojej hlave, aby som sa odvrátil, kým zmizol pocit - ako viem to bude, ale napriek tomu sa vždy vráti. Po chvíli sa vyhýbam jazde všade, keď som sám, tak silná je moja túžba ponoriť auto do protiprúdu (nikdy by som to neurobil s deťmi v aute); keď idem chodiť s kočíkom, niekedy nemôžem pomôcť, ale skúšam silu pobočiek, keď prechádzam. Nakoniec sa začínam otvárať blízkym priateľom a každý ma naliehavo vyzýva, aby som hľadal pomoc. ale zdá sa, že niečo prehliadajú - necítim sa depresívne, ostatné 23 hodín a dvadsať minút dňa.
Odpoveď na všetky moje otázky je odhalená niekoľko týždňov neskôr, keď sa pripravujem na dojčenie. Zdá sa mi, že sa obávam o proces, ktorý považujem za prekvapujúci, pretože som si ho už predtým užil. Keď dostanem pohár vody a workshop moje pocity, penny klesne: samovražedné pocity sa len niekedy dejú počas a hneď po dojčení. To je dôvod, prečo som nikdy nekontroloval kŕmenie, dôvod, prečo som začal kojiť na verejných miestach vždy, keď môžem. Zvyšok času? Cítim sa úplne normálne; ak možno trochu zmätený. Rýchlo sa skočím on-line a tam je - Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER) - stav, ktorý postihuje laktajúce ženy, ktorý sa vyznačuje náhlou dysfóriou, ku ktorej dochádza tesne pred uvoľnením mlieka ("letdown reflex") a takým, za pár strašných minút. Je to stále relatívne nový fenomén, ale štúdie ukazujú, že D-MER súvisí s nevhodným poklesom dopamínu tesne pred uvoľnením mlieka. Dĺžka a intenzita dysforie sa líšia od ženy k žene, ale jedna vec, ktorú štúdie objasňujú, je toto; môže to byť škaredé - a tu je kicker - o čom nie je často hovoriť.
Ale veci sa menia - Asociácia sveta pre dojčenie (ABA) si uvedomuje stav a dve ucelené učebnice pre dojčenie obsahujú D-MER v najnovších vydaniach. Dôležitá vec, ktorú treba poznamenať, povedzme všetko, je, že tento stav nie je dieťa, ale nie je spojená s depresiou po pôrode. Ženy, ktoré trpia na Dysphoric Milk Ejection Reflex, sa cítia dobre po celý zvyšok dňa, iba počas procesu spúšťania a nasledujúcich minút sa svet zmení na čierne. A s trochou pomoci, nie je dôvod, prečo trpiaci nemôžu pokračovať v dojčení.
Ako sa ukazuje, moje skúsenosti s D-MER trvalo, kým sa moje obdobie nevrátilo, keď moje dieťa bolo päť mesiacov. To znamená, že akonáhle som objavil, že existuje podmienka, ktorú by som mohol úhľadne zabaliť do svojich myšlienok, uľahčilo to prekonanie najťažších momentov a dnes moje dieťa má sedem mesiacov a stále koju a cítim sa skvele. Nehovorím nič z toho ľahko - mohli by ste rovnako ľahko čítať iný druh zápisu na mňa dnes a som tak vďačný, že žijeme vo veku informácií a vek, kedy mamičky hovoriť medzi sebou.
Ak máte pocit beznádeje alebo chcete len hovoriť, obráťte sa na svojho lekára alebo volajte Lifeline na 13 11 14.
Symptómy D-MER zahŕňajú:
- Pocit dutiny v žalúdku
- Dread
- nevysvetliteľný smútok
- Úzkosť
- Angst
- Beznádejnosť
- Podráždenosť
- myšlienky na samovraždu
Ďalšie informácie o Dysphoric Ejection Reflex nájdete na adrese d-mer.org
Ďalšie informácie a správy o dojčení.
