12 spôsobov, ktorými prežijete potrat, posilňuje váš vzťah
Keď som prvýkrát otehotnila, bolo to po niekoľkých mesiacoch, keď sa aktívne snažila otehotnieť. Náš pozitívny test prišiel práve včas, aby sme urobili vianočné oznámenie pre každého, kto bol pre mňa a pre môjho manžela dôležitý. Bol som len asi šesť týždňov, keď sa objavili Vianoce, a my sme vedeli, že všeobecné pravidlo je čakať, kým sa neskončí váš prvý trimestr, a potom povedať iným ľuďom, že ste tehotná, ale tiež sme si uvedomili, že máme skvelú šancu o tehotenstve, kde sa nič nestalo. Slávne posledné slová, že? V našom vzrušení (a pohodlia našich blízkych zhromaždených na dovolenku), povedali sme ľuďom.
Práve tak sa stalo, že sme v tehotenstve prehrali tehotenstvo vianočným dňom, aby sme prežili dovolenku v nemocnici, nasledovali čínske pokrmy, ktoré sotva mali chuť a večer spolu sami. Ale v čase, keď všetky spôsoby povedal a urobil, sme sa dozvedeli, že váš vzťah po potrat môže byť ešte silnejší ako predtým.
Napriek výskumu, ktorý podporuje páry, ktoré sa rozišli po tom, ako zažili potrat, som sa s manželom nikdy neodstúpil od seba. Rovnako ako vychovávanie nášho syna, ktoré sa ešte viac zblížilo ako jednotka, tak zažili aj stratu nášho prvého tehotenstva. Zatiaľ čo som to pravdepodobne cítil úplne inak ako môj manžel, keď som sedel a počúvam doktora, tvár nafúknutá z toho, že deň plačí a cíti sa tak hlúpy v jednom z tých nemocničných šatov, ktoré sa nikdy nevzdávali správne, stále sme nakoniec prešli stratu spolu.
Pretože nikto iný nevie presne to, čím prechádzate, keď prežijete potrat, váš partner môže byť jedinou osobou, s ktorou sa budete cítiť najpohodlnejšie rozprávať o strate a vašom pocitom, ktorý ho obklopuje. A keďže je to pravdepodobne nový druh straty pre vás obaja, existuje druh "spájania", ktorý sa deje, keď sa pokúsite zmysluplne to všetko spoločne a posunúť sa dopredu, a to ako jednotlivo, tak ako pár. Tu je návod, ako spoločne prechádzať touto bolestivou skúsenosťou, môže skutočne urobiť váš vzťah oveľa silnejší:
1 Ste obaja sa zaoberajú stratou, nie len jeden z vás
Áno, možno ste boli tí, ktorí prejdú fyzickou stratou potratu, ale obaja ste stratili svoje rastúce dieťa (alebo akékoľvek tehotenstvo znamenalo pre každého z vás, bolo stratené). Zaoberajúc sa tým spoločne, pretože ste to dvaja ľudia, ktorým bol potrat najviac zasiahnutý, môže byť vec, ktorá vás privedie skôr k bližšiemu, než k ďalším oddeleniam, pokiaľ to necháte.
2 Poskytuje Vášmu partnerovi šancu starať sa o vás
Nie je nič zlého s tým, že sa vzdávate svojho žiaľu a umožníte svojmu partnerovi, aby tam bol pre vás čo najviac svojich schopností.
3 Vidíte inú stranu
Keď som mal môj potrat, v mojom manželovi som videl silu a zrelosť, ktorú som ešte predtým neviděl príliš často, a dokonca som si uvedomil, aké dôležité je, aby mohol ukázať tie časti seba.
4 Je to pravdepodobne nová skúsenosť pre vás oboje
Ako rodičia sa môj manžel a ja rozrástli, pretože rodičovstvo bolo niečo, čo sme predtým nezaoberali. Podobne, ak je potrat, o ktorom ste vy a váš partner nikdy predtým neudelili, potom sa môžete veľmi dobre priblížiť kvôli vzájomnej skúsenosti. A na druhej strane, ak trpíte viacerými potratmi (vážne, môžem vám poslať nejakú čokoládu, prosím?), Vaše spojenie s vaším partnerom môže byť posilnené tým, že nikto iný nerozumie zložitému nahromadeniu žiaľu a podivná cesta emocionálnych výkyvov a pádov, vy dva ste spolu.
5 Ste viac pravdepodobné, že urobíte krok späť a pracujete na svojom vzťahu, kým sa vám podarí
Počas prestávky od snaženia sa o dieťa a zaostrovanie vášho vzťahu na chvíľu nemusí byť presne to, čo chcete urobiť práve v tom momente, čas, keď sa zotavujete zo straty, skôr než sa znova pokúsite (ak ste rozhodnúť sa), môže byť prekvapujúco dôležité a cenné čas strávený s vaším partnerom.
6 Oni sú skutočne jediní, s ktorými sa o tom porozprávať
Rovnako ako vaši priatelia a rodina chcú byť tu pre vás, jednoducho sa to nemusí deje. Váš partner je ten, ktorý cítil túto stratu s vami a pre mnoho žien, bude to najlepší človek vo vašom bezprostrednom živote, aby ste s ním rozprávali.
7 Prežitie Potrat by vás mohol posilniť ako jednotlivci
Prekonanie straty potratovosti vás nakoniec posilní a ak ste silnejší ako jednotlivci, premýšľajte nad tým, ako budete mať obaja medzi vami, keď sa stretnete.
8 Určitá neromantná realita prichádza do vášho vzťahu
Všetko som pre romantické a rozprávkové veci, pokiaľ ide o vzťahy, ale niekedy životné udalosti vás vedú k tomu, že zostupy z vášho vysokého koní dokonalosti sú nevyhnutné na to, aby realistický a skutočný život do dynamiky vášho vzťahu. A tá vec je, že vždy končí až nekonečne romantickejšia.
9 Naučíte sa ukázať viac emócií s partnerom (a naopak)
Pred mojím spontánnym potratom som videla svojho manžela niekoľkokrát. Sledovanie vášho partnera ukáže emócie ako fyzicky, tak aj svojím slovom je niečo, čo vám pripomína, aké surové emócie môžu a mali by byť vo vzťahu.
10 Získate pocit, že sa môžete dostať cez toľko všetko spoločne
Pracovať so stratou, ako je táto, nie je pre každého nijakým ľahkým výkonom, a ak ste niečo ako ja, pravdepodobne si to zapamätáte pri každom výročiu toho dňa, kedy sa to stalo (aj keď každý druhý deň). A to je úplne v poriadku. Ale po tom, ako som začal pracovať na prvých pocitoch straty, cítila som niekde medzi sebou a mojim manželom optimizmus, že by sme mohli spolu odviesť iné ťažkosti a prekonať to.
11 Naučíte sa prijímať Zvyšuje starostlivosť o seba a stará sa o
Rovnako ako som povedal, nie je nič zlého, aby sa váš partner mohol starať o vás. Dáva vám chvíľu, aby ste si dovolili potrebnú slabosť a zraniteľnosť (čo najsilnejší ľudia vedia, že je nevyhnutné získať nové sily) a súčasne nechať svojho partnera cítiť potrebný a užitočný. A na druhej strane, prepadnutie potratu zasiahne rôznych ľudí v rôznych časoch - tam budú nepochybne chvíle, kedy sa budete cítiť silnejší ako váš partner a poskytnete vám možnosť, aby sa o nich postarali aj v ich.
12 Váš partner je jedinou osobou, ktorú neočakávate, že počujete Clichéovu sústrasť
Je pravdepodobné, že váš partner bude jedinou osobou, ktorá vie, že je najlepšie len nechať na dverách vyčerpanú sústrasť a jednoducho tam byť pre vás. Ak to znamená, že si prajete na pizzu a zmrzlinu, keď robíte Netflix vec, tak to tak.
A ak to znamená plačať a rozprávať sa navzájom, potom to tam sú. A keby sa skĺzli a vypustili typ línie "Som tak ľúto pre svoju stratu", pravdepodobne to nebude znieť tak klišé a prázdne.