15 Mýty a fakty o dojčení vášho dieťaťa
Každá nová matka sa nachádza prijímateľom rady rád - nejakého zvuku a iných, neúmyselne, nie tak - od rodiny a blahoslavených. Problémy, ktorým čelíme, keď oddelíme pravdu od plevy, spočívajú v tom, že mnohé mýty sú ponorené do čiastočne pravdivého poznania.
Tu sú niektoré mýty, na ktoré si dávajte pozor!
Mýtus 1 - Ženy s menším prsníkom nebudú vyrábať dostatok mlieka pre dieťa
skutočnosť:
Veľkosť nemá žiadny vplyv na množstvo mlieka, ktoré produkujete. V skutočnosti tkanivo prsníka, ktoré sa vyžaduje pri ošetrovaní vášho dieťaťa, rastie ako odpoveď na vaše tehotenstvo (Je to súčasť mnohých telesných zmien, ktoré ste zažili). Práve v tomto novo vyvinutom tkanive sa nachádzajú mliečne kanály a nie v tukovom tkanive, ktoré je zodpovedné za veľkosť. Na rozdiel od tohto mýtu väčšina žien skutočne produkuje nadbytok mlieka. Produkcia mlieka je v podstate určená stimuláciou Vašich mliečnych žliaz a správnym uzamknutím dieťaťa pri kŕmení. Toto je potvrdené v prvých dvoch týždňoch po doručení.
Mýtus 2 - je normálne pre dojčenie
skutočnosť:
Hoci nové matky môžu takmer určite zažiť nejakú citlivosť, keď práve začali dojčiť, mali by byť dočasné a nemali by trvať dlhšie ako niekoľko dní. Zvyčajne, ak bolestivosť pretrváva, je spôsobená nevhodným uzamknutím a obmedzenie času na dojčenie vám nepomôže zotaviť sa z nej. To je dôvod, prečo väčšina odborníkov zastáva názor, že nová matka by mala byť školená o tom, ako správne kojiť.
Mýtus 3 - počas prvých troch až štyroch dní nebudete produkovať dostatok mlieka
skutočnosť:
To je technicky pravdivé. Vyplýva to však z falošného názoru, že v týchto dňoch je potrebná veľká výroba mlieka. Pravdou je, že v prvých dňoch vyrábajú mamičky "kolostrum", ktoré je silnejšie ako normálne mlieko a obsahuje bohaté množstvo protilátok, enzýmov, rastových faktorov a imunoglobulínov, ktoré chráni novorodenca. Kolostrum je vyžadované len malými dávkami v porovnaní s bežným mliekom kvôli jeho silnej výživnej účinnosti.
Mýtus 4 - Vaše bradavky by mali byť pred každým kŕmením
skutočnosť:
Medzi mýtmi a pravdami v oblasti dojčenia tento mýtus na prvý pohľad zdá, že drží vodu viac ako väčšina ostatných. Tiež, keď sa pozrieme na bežné pokyny týkajúce sa sterilizácie a dôkladného prania detských fliaš pred každým kŕmením, táto logika sa môže zdať prirodzene nasledovať. Detská výživa však neobsahuje prírodné protilátky, ktoré aktívne chráni dieťa pred infekciou. Okrem toho, že zbytočne komplikujete prirodzený proces dojčenia, umývanie bradaviek by tiež mohlo zbaviť prirodzených ochranných olejov.
Mýtus 5 - Prsia je akinálna prírodná antikoncepcia
skutočnosť:
Ak nechcete otehotnieť, nezapočítajte na to, že dojčíte, aby ste boli spoľahlivou formou kontroly pôrodnosti. Pravdou za mýtus je, že ak sú splnené tieto tri podmienky:
- Vaše dieťa je výhradne dojčené (nepretržite)
- Je menej ako 6 mesiacov od doručenia
- Vaše obdobia sa neobnovili
Vaše telo má extrémne nízku šancu na otehotnenie - je to 98% bezpečné. Avšak táto "laktátová amenorea" je vysoko závislá od rovnováhy hormónov vo vašom tele a skrátenie času dojčenia denne čoskoro ovplyvní Vašu amenoreu.
Mýtus 6 - Je ľahšie fľašovať krmivo ako kŕmenie krvi
skutočnosť:
Mohlo by to jednoducho priblížiť k subjektívnosti jednotlivca, ale vo všeobecnosti by to nemalo byť pravda. Problémy s dojčením často vznikajú v dôsledku zlého začiatku dojčenia, keď matka a dieťa nie sú oboznámení s tým, ako možno dosiahnuť správne zachytenie.
Mýtus 7 - dieťa by malo byť podávané každé dve hodiny, okolo hodín
skutočnosť:
Rovnako ako mýtus tesne pred týmto, v tomto môže hrať úlohu subjektivita. Rovnako ako dospelí, aj deti majú svoje vlastné individuálne stravovacie návyky. Toto je povedané, je pravda, že veľa detí a mamičiek spadá do rutiny kŕmenia raz za 2 hodiny počas dňa a do noci. Jedným zo spôsobov, ako zistiť, či vaše dieťa je dosť kŕmenie, je sledovať ich "výstup". Šesť vlhkých plienok a dve až tri stoličky prechádzajúce denne je známkou zdravého dieťaťa.
Mýtus 8 - Moderné vzorce sú podobné materskému mlieku
skutočnosť:
Toto je falošné! Vzorce sa vyrábajú na napodobnenie obsahu materského mlieka, ale neobsahujú žiadne živé bunky, enzýmy, protilátky alebo hormóny. Materské mlieko matky sa mení tak, aby vyhovovalo meniacim sa potrebám jej dieťaťa, pričom vzorec zostáva rovnaký od týždňa do týždňa. Vzorce sú vyvinuté pre "všetky" deti a preto nemôžu slúžiť rozdielom v potrebách každého dieťaťa. Jeden mýtus o tom, že prestanete dojčiť, vám môže pomôcť stratiť svoju "hmotnosť dieťaťa" získanú v priebehu tehotenstva. Toto je jednoducho nelogické, pretože dieťa dojčiaca až do 500 alebo viac kalórií denne jednoducho dojčí svojim dieťaťom!
Mýtus 9 - Ošetrovateľstvo by malo byť zastavené, ak má matka infekciu
Fakt :
To je veľmi zriedka pravda. Bežné infekcie, ako je horúčka, sú odovzdané od matky do jej dojčiaceho dieťaťa skôr, než si je dokonca vedomá toho, že má infekciu. Ochrana dieťaťa závisí od toho, že je dojčená, pretože im bude mať aj imunitu matky. Je to preto, že dobre vyvinutý imunitný systém matky môže robiť protilátky na boj proti infekcii oveľa ľahšie ako detská pleť a tie protilátky sa prenášajú do dieťaťa prostredníctvom svojho prirodzeného materského mlieka.
Mýtus 10 - Ošetrovateľstvo by malo byť zastavené, ak máte zmluvu s infekciou prsníka alebo máte zablokovaný kanál
skutočnosť:
Nepravdivé. Skutočne, opak je zvyčajne pravdou! Prirodzený spôsob, ako otvoriť zablokované potrubie, je dojčiť čo najviac. Kanály sa zablokujú, keď dôjde k tvorbe mlieka, ku ktorému dochádza kvôli tomu, že kojenie sa stáva menej časté. Mohlo by sa to stať, ak vaše dieťa má svoju výživu doplnenú tuhými látkami alebo receptami, alebo začalo trvať dlhšie spánok alebo spí v noci. Zablokované kanály môžu viesť k infekciám prsníkov; Infekcia však pre vaše dieťa neznamená nebezpečenstvo. Infekcia prsníka je indikovaná začervenaním sprevádzaným bolesťou v prsníku a vznikom horúčky alebo príznakov podobných chrípke. Budete potrebovať antibiotiká, ktoré vám pomôžu, a preto sa poraďte so svojím lekárom.
Mýtus 11 - Ak matka má užívať lieky, mala prestať dojčiť
skutočnosť:
Väčšinou nepravdivé. Veľmi málo liekov, ktoré užíva matka, môže skutočne poškodiť dieťa a tie, ktoré môžu mať zvyčajne alternatívy! Keď dojčíte, veľmi malé množstvo matkinej liečby sa môže konečne dostať k dieťaťu, ale, ako bolo uvedené, väčšinou lieky sú bezpečné a prenesené množstvá sú zanedbateľné.
Mýtus 12 - Cvičenie by mohlo spôsobiť kyslé mlieko
skutočnosť:
Teória tohto mýtu spočívala v tom, že vysoké množstvo kyseliny mliečnej produkovanej v dôsledku cvičenia by viedlo k kyslú chuť v materskom mlieku. Zatiaľ čo to môže byť, štúdie ukazujú, že deti si nevšimnú rozdiel. Soľnosť, spôsobená vysušením potenia na bradavkách a okolo bradaviek, spôsobená cvičením, však môže vaše dieťa vypnúť. Takisto dbajte na to, aby ste nosili iba obmedzujúce podprsenky, ako napríklad podprsenku alebo podprsenku, len na krátke časové obdobie, pretože tesnosť by mohla viesť k upchatiu potrubia.
Mýtus 13 - dieťa by malo byť ošetrené na obidvoch stranách po dobu 20 minút naraz
skutočnosť:
To je zbytočné! Vaše dieťa nebude kŕmiť v rovnakom čase každé jedlo, rovnako ako budete jesť viac, keď máte hlad a menej, keď nie ste. Tiež, tým lepšie je vaše dieťa zapnuté na bradavku, tým dlhšie sa kŕmia, čo bude prirodzene znižovať pravdepodobnosť, že kŕmia toľko alebo vôbec na druhej strane. Ak sa jedna strana cíti nerovnomerne plná, môžete sa uchýliť k čerpaniu.
Mýtus 14 - Dojčené deti potrebujú extra vitamín D
skutočnosť:
Nepravdivé. Deti sa narodia s pečeňou bohatou na vitamín D a tiež získavajú určité množstvo vitamínu D cez materské mlieko. Čokoľvek, čo sa môže vyžadovať, je absorbované z ultrafialového svetla vonku (aj za slabých svetelných podmienok v zime). Nemusia denne vystavovať slnečnému žiareniu. Jediným prípadom, kedy môže byť potrebné doplniť vaše dieťa vitamínom D, je to, že sama matka počas tehotenstva má nedostatok vitamínu D.
Mýtus 15 - Matka má jesť iba nevýrazné jedlá počas mesiacov na pitie
skutočnosť:
Niektoré potraviny, ako sú mäkkýše, ryby, sója, arašidy atď., Ktoré sú spojené s alergiami, by mohli narušiť žalúdok vášho dieťaťa, ak sa narodia s alergiou. Pokiaľ ide o chuť jedál, rozdiely v chuti mlieka sú zvyčajne také malé, že si dieťa nevšimne. Bolo by rozumné udržiavať denník potravín. Ak vaše dieťa v priebehu dvoch až dvanástich hodín po jedle určitého nového druhu potravy pôsobí rozrušene na mlieko, mohlo by to byť príčina.
Dojčenie je integrálnou súčasťou vzťahu medzi matkou a jej dieťaťom. Zatiaľ čo niektorí považujú za nepohodlné naše moderné, rýchle životné štýly, pravdou je, že dojčenie je oveľa viac oslobodzujúce ako kŕmenie fľašou. Nie je potrebné nosiť vrecúšok vybavenia len na kŕmenie svojho dieťaťa. Ľudské bytosti dojčia svoje potomky stovky tisíc rokov bez akýchkoľvek nepriaznivých dôsledkov, ktoré sú vlastné tomuto činu. Nie je to len prirodzené, je to božská časť skúsenosti, ktorá je materstvom.