20 Bežné komplikácie po pôrode a ich riešenia
V tomto článku
- Bežné postnatálne komplikácie, o ktorých musíte vedieť
- Kedy by ste mali konzultovať lekára?
Tehotenstvo je ťažké jazdy, ale držanie dieťaťa v náručí na konci stojí za cestu. Pre mnohé ženy však problémy tu neskončia. Po pôrode je niekoľko komplikácií, ktoré vás môžu ovplyvniť fyzicky, psychicky aj emocionálne. Tento článok vám pomôže pochopiť dvadsať najbežnejších problémov po tehotenstve a ich riešeniach.
Bežné postnatálne komplikácie, o ktorých musíte vedieť
Tu sú niektoré bežné komplikácie po doručení budete musieť dávať pozor.
1. Krvácanie po pôrode
Krvácanie sa očakáva počas a po pôrode, ale ak dôjde k významnému skoku v objeme, považuje sa to za popôrodné krvácanie. Táto podmienka je jednou z najčastejších príčin smrti počas pôrodu a po ňom. Krvácanie po pôrode sa pozoruje približne u jedného z päťdesiatich dodávok, najmä ak je práca dlhotrvajúca, alebo ak existuje viacnásobné narodenie (dvojčatá, trojčatá atď.). V tomto prípade môže krčka maternice alebo maternica roztrhnúť, čo môže poškodiť placentu a zvýšiť stratu krvi.
Ako sa s tým zaoberať
Existuje niekoľko spôsobov liečenia popôrodného krvácania. Napríklad vykonanie masáže uteru, zdvíhanie nohy nad pozíciu srdca a podporovanie dýchania kyslíkovými maskami. Existuje niekoľko liekov, ako napríklad methergín a hemabát, ale ak tieto nemajú účinok, môžu sa vykonať operácie.
2. Infekcie obličiek
Infekcie obličiek sa vyskytujú, ak patogénne baktérie vstupujú do krčka maternice z močového mechúra. Symptómy pozorované v tomto stave sú nárast močenia, trvalá potreba močenia, horúčka, malátnosť, bolesti spodnej časti chrbta, problémy s močením a zápcha.
Ako sa s tým zaoberať
Ak je diagnostikovaná infekcia obličiek, prvý spôsob liečby zahŕňa intravenózne alebo perorálne antibiotiká. Ďalej môžete byť požiadaný piť veľa tekutín na udržanie hladiny hydratácie. Testy moču na skríning sú tiež nevyhnutné počas a na konci liečebného režimu.
3. Bolesť v pôrodnej bolesti
Cisárskym rezom je invazívny postup, ktorý zahŕňa prerušenie otvorenia brucha a maternice, aby dieťa doručilo. Incít je potom šitý uzatvorený pomocou zdravotných stehov. Táto rana bude trvať určitý čas, kým sa uzdraví, a môže to byť niekoľko týždňov neskutočne bolestivé na dotyk.
Ako sa s tým zaoberať
Opierka lôžka je kľúčová po C-sekcii. Môžete byť predpísané lieky proti bolesti, ako aj antibiotiká na urýchlenie procesu hojenia. Zvyšovanie plynov a zápcha môžu zhoršiť bolesť pridaním tlaku do stehov. To sa dá vyhnúť jedlom pomalým tempom, vyhýbanie sa vysoko ochuceným potravinám a udržiavaniu hydratácie.
4. Vypustenie z vagíny
Lochia je očakávaný vedľajší účinok niekoľko týždňov po pôrode. Skladajúci sa z placentárnych fragmentov, vaginálnych tekutín a krvných zrazenín, lochia má tendenciu byť prvý týždeň karmínovo červená, pomaly sa stáva ružovou, žltou a bielou v priebehu času.
Ako sa s tým zaoberať
Keďže to je nevyhnutný jav, jediná vec, ktorú treba urobiť, je čakať na zastavenie vypúšťania. Lochia sekrécia sa zvyšuje počas dojčenia a cvičenia, ale má tendenciu znížiť objem pred úplným zastavením.
5. Inkontinencia po pôrode
Svaly, ktoré sa podieľajú na presúvaní dieťaťa cez hrdlo maternice, sú rovnaké na to, aby moč neprenikla. Po pôrode budú panvové svaly bolesť a očakáva sa určitá inkontinencia moču. To znamená, že bude ťažké kontrolovať vylučovanie moču, najmä počas aktivít ako je smiech alebo chôdza.
Ako sa s tým zaoberať
Obnovenie kontroly močového mechúra po pôrode môže trvať od niekoľkých týždňov až po niekoľko mesiacov. Odporúčanou liečbou sú cvičenia Kegel, ktoré pomáhajú posilniť panvové svaly. Aby sa predišlo akýmkoľvek trapným situáciám, hygienické vložky alebo vložky sa môžu nosiť, aby absorbovali moč.
6. mastitída
Mastitida je infekcia prsníka, ktorej príznaky zahŕňajú jemné červené škvrny na prsníku, nevoľnosť, horúčku, bolesť hlavy a zimnicu. Je spôsobená baktériami a zhoršuje ich odolnosť voči stresu pri podávaní. Prasknuté bradavky z nadmerného kojenia môžu tiež spôsobiť infekcie.
Ako sa s tým zaoberať
Mastitída musí byť diagnostikovaná lekárom, ktorý predpíše antibiotiká ako Cephalexin a Dicloxacillin. Našťastie infekcia neovplyvňuje dojčenie a môže pokračovať. Na zmiernenie bolesti sa môže na boľavé oblasti aplikovať striedavá liečba za tepla a chladu. Je tiež dôležité nosiť voľné oblečenie počas tejto doby, aby sa zabránilo akémukoľvek treniu alebo akumulácii potu.
7. Zanesené mliečne kanály
Zanesené mliečne kanály sú spôsobené blokádami v mliečnych kanáloch a pripomínajú príznaky mastitídy. Patria sem pulzujúca bolesť, začervenanie a opuchnuté prsia.
Ako sa s tým zaoberať
Najefektívnejší liečebný režim zahŕňa masáže prsníkov na uľahčenie toku mlieka, pravidelné ošetrovanie alebo extrakciu mlieka a teplé uteráky na upokojenie nepríjemných pocitov a opuchu.
8. Stretch Marks
Stretnutia znamenajú červenkasté, béžové alebo hnedé čiary, ktoré sa objavia, keď sa pokožka roztiahne a potom sa po krátkom čase vráti späť do normálu. Oni sú celkom bežné po pôrode, zvyčajne na stehnách, bruchu, bokoch a prsiach.
Ako sa s tým zaoberať
Vzhľadom k tomu, že striže sú problémom krásy, nespôsobujú žiadne fyzické ťažkosti. Mnoho žien sa však nemôže páčiť pohľadu na tieto striasy a kúpiť krémy a pleťové vody, ktoré sa predávajú pre túto konkrétnu problematiku. Bohužiaľ, väčšina z týchto produktov naozaj nefunguje.
9. popôrodná zápcha
Zápcha sa vyskytuje v posledných týždňoch tehotenstva, pretože rastúci plod vyvíja tlak na črevá a zabraňuje vyprázdňovaniu odpadov. Tento problém často pretrváva po pôrode a môže byť veľmi nepríjemný. Zápcha môže tiež zhoršiť stav, ako je inkontinencia moču.
Ako sa s tým zaoberať
Po pôrode zápcha všeobecne rieši sama o sebe po týždni alebo tak, ale existuje niekoľko spôsobov, ako získať trochu úľavu. Zvyšujte vlákninu v strave, ako sú zelené zeleniny, ovocie, zrná a šošovica. Pite aspoň tri litre vody denne, najmä ak dojčíte. Pravidelné cvičenie môže tiež zlepšiť trávenie, ako je chôdza alebo jogging. V extrémnych situáciách môže zápcha viesť k vzniku hemoroidov, v takom prípade by vám mohli byť predpísané zmäkčovače stolice, ktoré uľahčia vaše črevné pohyby.
10. Prenos prsníkov
Prsníky prirodzene napučiavajú pár dní po pôrode, keď mlieko príde. To vedie k zvýšeniu veľkosti a hmotnosti, čo môže spôsobiť bolesť.
Ako sa s tým zaoberať
Prevrhnutie prsníka zmizne po stanovení pravidelného režimu dojčenia. Ak je to potrebné, môžete znížiť určitý tlak vypustením mlieka pomocou prsného čerpadla. Lieky na bolesť a studené obaly môžu tiež pomôcť, ak je nepríjemné pocity nadmerné.
11. Pôrodné vypadávanie vlasov
Ožarovanie tehotenstva, ktoré spôsobilo, že vaše vlasy a lesklé pokožky boli spôsobené vrcholom hladín hormónov. Akonáhle hormonálne hladiny klesnú po pôrode, začnete zanechávať značné množstvo vlasov. Je to preto, že vaše telo kompenzuje nedostatok vlasov počas tehotenstva.
Ako sa s tým zaoberať
Vzhľadom na to, že hladiny hormónov sa v priebehu štyroch až šiestich mesiacov vrátia do svojich zvyčajných stavov, vypadávanie vlasov sa prirodzene zníži bez akéhokoľvek zapojenia vašej strany. Môžete tiež znížiť riziko pádu vlasov konzumáciou stravy bohatej na antioxidanty, vitamíny a minerály. Nepoužívajte sušičky na vlasy pri vysokých teplotných nastaveniach, pretože by ste mohli poškodiť vlasy a spôsobiť tak stratu vlasov.
12. Endometritída
Endometritída je bakteriálny zápal maternicovej výstelky známej ako endometrium. Symptómy spojené s týmto stavom zahŕňajú veľmi vysokú horúčku, bolesť brucha, vaginálny výtok a tak ďalej. Príčiny zahŕňajú predĺžené pracovné doby, pretrhnutie membrány a dodávky v sekcii C. Ak nie je kontrolovaná, endometritída môže viesť k infekciám krvi a krvných ciev, panvovým abscesom a septickému šoku. V druhom prípade by to mohlo viesť k kóme alebo dokonca k smrti.
Ako sa s tým zaoberať
Štandardný postup liečby zahŕňa antibiotiká, ako je klindamycín a gentamycín. Ležadlá, hydratácia a diéta bohatá na vitamíny a minerály sú tiež dôrazne odporúčané.
13. Popôrodná depresia
Populárne známe ako dieťa blues, veľa žien zažíva depresívne príznaky po pôrode v dôsledku zmeny hladiny hormónov, ako aj pridanej zodpovednosti za starostlivosť o dieťa. Popôrodná depresia postihuje aspoň jednu z desiatich nových matiek a je charakterizovaná emóciami, ako sú úzkosť, beznádeje a panika. Medzi ďalšie príznaky patrí strata záujmu o väčšinu aktivít, strata hmotnosti, únava, vina, nespavosť, samovražedné tendencie a tak ďalej.
Ako sa s tým zaoberať
Ak máte pocit, že sa objavuje depresia, nezabudnite, že tri najlepšie možnosti pre vás sú odpočinok, cvičenie a strava. Štúdie ukazujú, že matky, ktoré konzumujú dobre vyvážené jedlá, majú dostatok odpočinku a zapájajú sa do miernych aktivít, ako je chôdza alebo plávanie, sú menej pravdepodobné, že budú depresívne. Navyše získajte pomoc vašich priateľov a rodiny, aby ste sa postarali o niektoré z vašich povinností, aby ste sa mohli sústrediť na liečenie.
14. Infekcie maternice
Počas zdravého narodenia je placenta vytlačená z pôrodného kanála menej ako pol hodiny po dieťati. Príležitostne môže zostať kus v maternici, čo môže viesť k infekcii maternicových tkanív. Amniotický vak sa tiež môže nakaziť počas pôrodu, čo môže spôsobiť popôrodné komplikácie, ako je znížená imunita, vysoká teplota horúčka, palpitácie, citlivé brucho, nepríjemné výboje a tak ďalej.
Ako sa s tým zaoberať
Keď Váš lekár diagnostikuje infekciu, dostanete predpísané intravenózne antibiotiká na kontrolu jej rozšírenia. Je to dôležité, aby sa predišlo ďalším komplikáciám, ako je napríklad septický šok, ktorý môže byť smrteľný.
15. Nepohodlie počas pohlavného styku
Je dôležité venovať si čas, aby ste sa fyzicky a emocionálne cítili pohodlne pred obnovením sexuálneho života. To znamená, že najmenej päť až sedem týždňov, kým vaše vaginálne a krčné tkanivá nie sú úplne vyliečené. Pohlavný styk môže byť nepríjemný, niekedy niekoľko mesiacov po pôrode. Navyše hormonálne výkyvy, ktoré ste prekonali, môžu ovplyvniť váš pohlavný styk, takže máte menej záujmu o sex.
Ako sa s tým zaoberať
Pochopte, že tieto problémy nie sú trvalé. Byť otvorený o vašom fyzickom nepríjemnosti a emocionálnej zraniteľnosti s vaším partnerom je prvým krokom k obnove väzieb intimity.
16. Prolaps rektálneho, maternicového alebo močového mechúra
Prolaps je stav orgánu, ktorý sa zhorí. Obtiažne tehotenstvo alebo viacnásobné pôrody môžu viesť k prolapsom konečníka, maternice alebo močového mechúra. Príznaky prolapsu maternice a konečníka zahŕňajú pocit ťažnosti v bruchu, ťažké nepohodlie a ťažkosti s močením alebo prejdením pohybov čriev.
Ako sa s tým zaoberať
Ak je prelamácia mierna, lekár vám predpokladá stratu nadmernej hmotnosti, vyhýbanie sa ťažkému zdvíhaniu a odvykanie od fajčenia. Kegelové cvičenia môžu tiež pomôcť posilniť panvové svaly. V niektorých ťažkých podmienkach môže byť potrebné vykonať operáciu na opätovné nastavenie polohy prolapsovaného orgánu.
17. Epizootomická bolesť
Epizootómia je postup, pri ktorom sa medzi perineom a vaginou vytvorí malá štrbina, čím sa otvára rodový kanál pre zložité doručenie. Počas procesu hojenia môžete v perineálnej oblasti pocítiť citlivosť a tupú bolesť.
Ako sa s tým zaoberať
Niekoľko metód na upokojenie epizootomickej bolesti zahŕňa ošetrenie ľadu a teplé kúpele. Uistite sa, že oblasť je udržiavaná v čistote a mimo trenia. To znamená len voľné spodné prádlo, ktoré umožňuje cirkuláciu vzduchu. Môžete tiež použiť špeciálne maxi pads, ktoré majú v ľadu balenia. Ak sa perineálna oblasť stáva horúcou, opuchnutou alebo svrbiacou, kontaktujte svojho lekára.
18. Tyreoiditída
Thyroiditída je zápal štítnej žľazy, ktorý sa môže objaviť po pôrode. To je častejšie u nových matiek, pretože infekcia je spôsobená nárastom protilátok proti štítnej žľaze v krvi. Môže sa vyskytnúť v dvoch formách: hypotyreóza, ktorá sa vyznačuje úbytkom hmotnosti, nevoľnosťou, únavou, kŕčmi atď. A hypertyroidizmus, ktorý sa vyznačuje únavou, výkyvmi nálady, nespavosťou a srdcovými palpitáciami.
Ako sa s tým zaoberať
Diagnóza vyžaduje test rádioaktívneho jódu na potvrdenie príznakov. Liečba štítnej žľazy závisí od rôznych faktorov, ako je vek, zdravotný stav, preferencia a rozsah stavu. V počiatočných štádiách sa nevyžaduje žiadna špecifická liečba, ale terapia hormónov štítnej žľazy sa môže odporučiť vtedy, ak dôjde k progresii ochorenia.
19. Obtiažnosť v moči
Môže byť ťažké močiť ihneď po narodení. Niektoré príčiny zahŕňajú používanie anestézie a zníženie citlivosti močového mechúra v dôsledku tlaku pocas pôrodu.
Ako sa s tým zaoberať
Pitie dostatočných tekutín pomôže obnoviť močovú sústavu v priebehu niekoľkých hodín. Ak je močenie naďalej ťažké, možno budete musieť vydržať vloženie katétra, aby ste získali úľavu. Váš lekár môže dokonca spustiť testy na identifikáciu akýchkoľvek potenciálnych infekcií v močových cestách.
20. Bolestivé bolesti hlavy
Kontinuálne alebo chronické bolesti hlavy sú príznakom anestézie používanej počas pôrodu. Mohli by sa však tiež vyskytnúť stavy ako preeklampsia, ktoré môžu viesť k závažným príznakom ako nevoľnosť a zvracanie, opuch končatín, zvýšenie krvného tlaku, rozmazané videnie atď.
Ako sa s tým zaoberať
Ak sa u Vás vyskytnú viac ako niektoré z vyššie uvedených symptómov, okamžite vyhľadajte lekárske ošetrenie. Ak napríklad pocítite bolesť dolných končatín, ihneď ich vyzdvihnúť a obráťte sa na svojho lekára, ale bolesť na hrudníku vyžaduje nutnosť zavolať sanitku.
Kedy by ste mali konzultovať lekára?
Venujte veľkú pozornosť vášmu telu počas prvých mesiacov po pôrode. Je dôležité, aby ste sa spojili so svojím lekárom, ak spozorujete niektorý z nižšie uvedených symptómov, pretože by mohli vyústiť do postnatálnych problémov.
- Nadmerné krvácanie alebo chronická bolesť v oblasti vagíny.
- Vysoké teploty horúčky spojené s kašľom a bolesť brucha.
- Streľba bolesti alebo citlivosť v končatinách, hrudníku alebo bruchu.
- Myšlienky samovraždy, násilia alebo depresie.
- Nespavé vôňové vagíny sa vypúšťajú dva týždne po pôrode.
Pôrodné obdobie je dôležité v súvislosti s uzdravovaním po pôrode. Toto je čas, kedy vaše hormonálne nerovnováhy budú správne, vaše nálady sa stabilizujú a vaše telo sa vráti k svojej predchádzajúcej sile a pružnosti. Čím viac rozumiete potenciálnym komplikáciám po pôrode, tým viac budete pripravení zvládnuť zmeny, ktoré s ňou súvisia. V šialenstve starostlivosti o novorodenca, nezabudnite sa sústrediť aj na svoje zdravie.