3 dôvody, prečo dieťa kričí pred spaním
V tomto článku
- Prečo dieťa kričí pred spaním?
- Tipy na upokojenie plačúceho dieťaťa
Keď rodičia stretnú svoje dieťa pláčajúce hodiny pred spánkom, väčšina z nich je bezradná o tom, čo je potrebné urobiť. Môžete byť vyčerpaní, aby ste sa o svoje dieťa postarali celý deň a ste pripravený zaspať chvíľu upozornenie, ale vaša malá osoba sa nezdá byť na tej istej stránke ako vy v tomto ohľade. Bábätká strávili celý čas vo svojom lone, kde bolo všetko pre dieťa automaticky pohodlné. Z tohto dôvodu je potrebné vyvinúť trochu väčšieho úsilia, aby sme zabezpečili, že tu je vytvorené aj bezpečné a pohodlné prostredie pre dieťa.
Prečo dieťa kričí pred spaním?
Zatiaľ čo deti môžu preniknúť do fit plaču z rôznych dôvodov, existuje niekoľko hlavných, ktoré sa zdajú byť problémy dieťa, najmä keď sa pokúša zaspať.
1. Neschopnosť spať v noci
U mnohých detí sa im zdá, že nie je nič zlé. Avšak, budú vždy plakať vždy, keď spia v noci. To je zvyčajne časté u detí mladších ako 3 mesiace. Plač je jednoducho reakciou na to, aby sa ich telo zvyklo na spánkové cykly, pretože sa zdá, že zvyčajne pre nich je na začiatku. Rôzne telesné procesy a orgány, priamo od srdca až po močový mechúr a tráviaci systém, musia všetci spadať do súladu so systémom spánku tela. Po dokončení troch mesiacov sa orgán postupne začne prispôsobovať.
2. Prítomnosť akéhokoľvek fyzického nepohodlia
Plač je skoro jediný spôsob komunikácie, ktorý majú deti, a preto majú tendenciu plakať zakaždým, keď potrebujú niečo sprostredkovať. A väčšinu času je to niečo, čo ich podráždi, alebo ich znepokojuje, že vyvolávajú plač. To sa môže stať aj počas spaním, ak životné prostredie nie je dostatočne priaznivé na to, aby usnulo. Deti, ktoré trpia nachladnutím alebo prítomnosťou v horúcej miestnosti, sa môžu cítiť podobne. Výskyt zubov má tendenciu byť silnejší v noci, čo ďalej zvyšuje bolesť. Pochádzať do jeho nohavíc alebo nosiť tesné spodné prádlo by ho mohlo dráždiť.
3. Pokus o vytvorenie sociálneho kontaktu
Ďalším dôvodom, prečo by dieťa mohlo začať plakať okolo spánku, má viac spoločného s jeho správaním ako čokoľvek iné. Jeho potreba pozornosti a možnosť chcieť spoločenský kontakt by mohla spôsobiť, že s vami bude komunikovať hlasným plačom. Niektoré deti majú tendenciu vedieť, že doba spánku by znamenala, že by ich matku nevideli, a to by mohlo spôsobiť, že aj plačú. Deti, ktoré sú vyčerpané po dlhom dni alebo sa stretli s veľkou stimuláciou, môžu zistiť, že ticho noci zhoršuje. Akýkoľvek výskyt choroby alebo hlada ho môže udržať v hore alebo jednoducho potreba hrať na chvíľu, kým spánok môže spôsobiť, že ho požiada o vašu prítomnosť.
Tipy na upokojenie plačúceho dieťaťa
Dostať malé dieťa, aby sa upokojilo, najmä v čase spánku môže byť pre rodičov náročné. Tu je niekoľko tipov, ktoré pracujú väčšinu času na všetky druhy detí.
1. Vytvorenie vedúceho prostredia
Aby dieťa ľahlo ľahko spať, musí byť teplota v jeho miestnosti optimálna. To môže byť veľmi dobre otestované skontrolovaním teploty dieťaťa okolo jeho žalúdka alebo chrbta. Vyberte si oblečenie na základe počasia a vrstvu podľa toho. Vyhnite sa tomu, aby ste ho obalili intenzívne v prikrývkach aj v zime, pretože veľa z nich môže spôsobiť, že sa dusí a spôsobí náhlu smrť dojčiat. Pokúste sa používať teplo počas zimy a používať jemný ventilátor v lete, aby ste udržali prúd vzduchu.
2. Zložte svoje dieťa správne pred jeho uvedením do režimu spánku
Dokonca aj v spánku sa vaše dieťa musí cítiť v bezpečí a bezpečne, podobne ako sa cíti matka a drží ho. To sa zvyčajne dosiahne tým, že vaše dieťa zabalí do svetlej deky. To tiež pomáha udržiavať náhodné pohyby končatín pod kontrolou, čo ho môže nesprávne prebudiť zo spánku. Choďte na mušelínové tkaniny, ktoré sú svetlé a zabalte ho takým spôsobom, že jeho brada, uši a hlava sú odkryté. Rozhodnúť sa ísť s spací vak určený pre dieťa môže byť tiež dobrou voľbou.
3. Výber správneho oblečenia pre spanie
Deti sú veľmi citlivé na najmenšie voľby, ktoré sa ich týkajú. Dokonca aj tie najmenšie poruchy v tých, ktoré môžu sťažiť, aby malý spal. Jeho oblečenie má v tomto ohľade dôležitú úlohu a správne ich výber nemôže byť menej dôležitý. Zatiaľ čo sa môžete rozhodnúť pre namontovanie oblečenia v deň, je najlepšie vybrať voľné-fitting možnosť pre vaše dieťa, keď spí v noci. Vyberte tie, ktoré sú dostatočne silné na to, aby ho udržali príjemne teplé, aj keď sú voľné. Nepoužívajte pokrývky hlavy, pokiaľ nie je chorý, pretože môžu byť úplne nepríjemné alebo sa môžu v spánku posunúť. Zostaňte mimo oblečenie, ktoré má šnúrky alebo struny, ktoré môžu vstúpiť do úst vášho dieťaťa.
Vedieť, prečo deti plačú pred spánkom v noci, vám pomôžu uvoľniť vašu myseľ a zabrániť tomu, aby ste prestali znepokojovať vaše dieťa. Väčšina detí sa vyrovná so spánkom v noci v čase, keď sú vo veku 4 až 6 mesiacov. Ak plač pokračuje nekontrolovateľne, možno ho budete musieť vziať k lekárovi.