5 Lahodný recept na pečenie Myšlienky pre deti
Dezerty a pečené predmety sú slabým miestom pre každého dieťa. Od pizze až po chlebové zákusky až po vdolky môžu všetky vaše deti ľahko zožrať. Poznaním rôznych receptov na pečenie vhodných pre deti môžete okamžite začať s nimi a uspokojovať chuť vášho dieťaťa.
5 jednoduchých receptov na pečenie pre deti
Tieto jednoduché recepty na pečenie sú ideálne pre deti, ktoré si môžu vychutnať.
1. Chutné Macy a syrové muffiny
To je skvelá voľba pre rýchlu a chutnú večeru.
prísady
- Nevarené makaróny
- strúhanka
- Čedar
- Syr mozzarella
- Olivový olej
- Maslo
- vajíčko
- mlieko
Ako pripraviť
- Pripravte rúru zahriatím na 180 stupňov. Zoberte si zásobník a namažte ho správne.
- Vezmite si hrniec a pridajte do neho makaróny a vodu. Pridajte trochu soli a varte asi desať minút, kým makaróny nie sú varené, ale mierne pevné. Oddeľte makaróny do inej nádoby.
- V panvici pridajte maslo a dobre zbité vajcia. Zmiešajte ich, kým nie sú pokryté všetky makaróny. Pridajte nejaký syr čedar a syr mozzarely spolu s mliekom. Miešajte to správne.
- Pridajte túto zmes do formy s muffinom a nad sebou smažte ešte nejaký syr.
- Vložte tento zásobník do rúry a pečte pol hodiny.
Čas prípravy
Asi 15 minút
Čas varenia
Asi 40-45 minút
porcie
Takmer 12 tanierov
Nutričná hodnota
- Kalórie - 210
- Cholesterol - 45 mg
- Tuk - 11 g
- Proteín - 12 g
- Sacharidy - 20 g
2. Rýchla a chutná pizza
Ako jednoduché a chutné, ako to môže byť, všetko v jednej kôre.
prísady
- Maida
- Olivový olej
- droždie
- cukor
- voda
- soľ
Ako pripraviť
- Pripravte rúru zahriatím na 230 stupňov.
- Vezmite misku a premiešajte cukor a kvasinky. Do nej vložte teplú vodu a dobre premiešajte, až kým sa všetko nerozpustí. Udržujte ju tak, ako je to asi 8-10 minút.
- Potom vezmite túto zmes a pridajte maidu, olej a soľ. Znova ho znovu premiešajte a znova ho nechajte chvíľu sedieť.
- Keď je cesto pripravené, hneďte ho správne na vytvorenie gule. Potom ho rolím tak, aby tvoril guľatý základ pizze.
- Vezmite si panvicu a vrstvu oleja. Jemne položte základňu na ňu a následne ho slepte podľa vášho výberu, ako je syr, paradajky, olivy, cibuľa atď.
- Nechajte to pečať asi dvadsať minút a základňa začne mať hnedú farbu.
- Odoberte teplo a vyberte základňu z panvice.
Čas prípravy
Asi 10 minút
Čas varenia
Asi 20-25 minút
porcie
Takmer 8 plátkov
Nutričná hodnota
- Kalórie - 200
- Cholesterol - 0
- Tuk - 5 g
- Proteín - 6 g
- Sacharidy - 32g
3. Chutné kokosové sušienky
Sušienky, ktoré sa rýchlo vyrábajú a zdravé k jedlu.
prísady
- múka
- Vanilkový extrakt
- Prášok na pečenie
- Kokosové vločky
- hnedý cukor
- biely cukor
- vajíčko
- Maslo
- soľ
Ako pripraviť
- Pripravte rúru ohrevom na 180 stupňov.
- Vezmite misku a pridajte múku, soľ a sódu na pečenie. Zmiešajte to správne.
- Vezmite ešte jednu misku a pripravte zmes masla, hnedého cukru a bieleho cukru. Zmiešajte ho, až kým nebude hladká. Pridajte extrakt z vajec a vaniliek a správne ho poraďte, kým sa nestane všetko nafuchavý.
- Nalejte zmes múky do nej. Pridajte kokosové vločky a znovu ich premiešajte, až kým nebude homogénny.
- V miske nalejte cesto a vytvorte malé okrúhle tvary s medzerou medzi nimi.
- Vložte zásobník do rúry a pečte ho asi 8-10 minút.
Čas prípravy
Asi 40 minút
Čas varenia
Asi 8-10 minút
porcie
Takmer 36 sušienok
Nutričná hodnota
- Kalórie - 80
- Cholesterol - 14 mg
- Tuk - 4 g
- Proteín - 1 g
- Sacharidy - 11 g
4. Dort s toffee jablkami
Dort, ktorý vždy chcete nakupovať v obchode? Môžete to urobiť aj doma
prísady
- jablko
- múka
- Vanilkový extrakt
- Slnečnicový olej
- Toffees
- Castorový cukor
- vajíčko
Ako pripraviť
- Pripravte rúru zahriatím na 180 stupňov.
- Na vnútorný povrch koláča naneste určitý olej.
- Jablko odlúpnite správne a oddeľte jadro. Potom ho správne rošt v miske.
- Rozlomte vajcia do misy a pridajte do neho strúhané jablko. Zmiešajte to s niektorým vanilkovým extraktom správne.
- Pridajte k nemu múku a cukor a všetko premiešajte, kým nie je správne zmiešaná a hladká.
- Nalejte toto cesto do plechovky. Pridajte niekoľko toffees a uistite sa, že sú vnútri cesta.
- Vložte ju do rúry a pečte ju asi 45 minút.
Čas prípravy
Asi 20 minút
Čas varenia
Asi 40-45 minút
porcie
Takmer 8 plátkov
Nutričná hodnota
- Kalórie - 150
- Tuk - 7 g
- Proteín - 3 g
- Sacharidy - 20 g
5. Banán a čokoládový chlieb
Tento chlieb bude mať vaše deti na nej trvá dlhší čas.
prísady
- Múka, nutričná zmes
- Horká čokoláda, nasekaná
- banány
- Vanilkový extrakt
- Prášok na pečenie
- Prášok do pečiva
- Olivový olej
- cukor
- jogurt
- vajíčko
Ako pripraviť
- Pripravte rúru ohrevom na 180 stupňov.
- Banány olúpte a správne ich premiešajte.
- Vezmite misku a pridajte ju do banánov. Postupujte s jogurtom a sódom na pečenie.
- V ďalšej miske dajte dohromady vajcia, cukor, vanilkový extrakt a olivový olej. Všetko ich premiešajte správne.
- Vezmite ešte jednu misku a pridajte múku k nej tým, že preosiete. Pridajte prášok do pečiva a premiešajte ich.
- Pridajte pečené banány, zmes vajíčok a pokračujte v ňom pridaním čokolády hneď a správne hladte cesto tak, aby neostali žiadne čokoládové figúrky.
- Olej naneste do vnútornej oblasti formy a nalejte do nej cesto.
- Vložte ju do rúry a pečte ju asi hodinu.
Čas prípravy
Asi 10 minút
Čas varenia
Asi 50 minút až hodinu
porcie
Takmer 16 plátkov
Nutričná hodnota
- Kalórie - 240
- Cholesterol - 50 mg
- Tuk - 11 mg
- Proteín - 4 mg
- Sacharidy - 36 mg
Pečené veci môžu slúžiť ako skvelé možnosti na raňajky, večere a dokonca aj občerstvenie. Navyše, pre prípravné procesy, môžete zapojiť vaše deti do nej, aby vám pomohli a dali by im pozrieť sa na všetko, čo ide, aby to bolo možné. Bude sa to prejavovať ich záujmom o varenie a chcú skúsiť svoju ruku aj pri pečení vlastných jedál.
Recept na pizzu pre deti
Recepty na cestoviny pre deti