8 dôvodov, prečo si kŕmenie z kŕmnych zmesí nie je zlá mama
Príliš často ženy, ktoré nedojčia, či už si to vyberú, alebo preto, že fyzicky a emocionálne nemôžu, sú viazané ako menej závislé na materstve ako ženy, ktoré robia a môžu dojčiť svoje deti. Viem to osobne, pretože som jednou z tých žien. Mal som pocit, že mám menej, ako preto, že som si kŕmil moje deti, ale môžem vám s absolútnou istotou povedať, že kŕmenie s receptami vás nečiní zlé mami. Nie je to naznačujúce, ako budete rodičom v budúcnosti, alebo koľko milujete vaše dieťa alebo koľko budete obetovať, aby ste sa uistili, že vaše dieťa je šťastné a zdravé.
Krátko po narodení môjho prvého syna som začal prejavovať známky popôrodnej depresie. Spočiatku som ich ignoroval, keď som si myslel, že môžem len vyrovnať svoje emócie s tým, že som vyčerpaný a stresovaný, a tiež, že som nový rodič. Pokračoval som do dojčenia, kým nebol osem týždňov, ale bol to hlavný zápas. Stalo sa ťažšie a ťažšie pre mňa, aby som držal krok s krvou môjho syna, a čím viac sa chcel jesť, tým viac som sa stal frustrovaním a emocionálnym. V určitom okamihu som si uvedomil, že moje pocity nie sú len dôsledkom blahobytu alebo vyčerpanosti; boli tmavšie a extrémnejšie ako len krátke chvíle smútku. Vedel som, že som nebol sám, tak som sa dohodla na stretnutí s lekárom.
Počas mojej návštevy mi lekár povedal, že verí, že trpím depresiou po pôrode a odporučila, aby som začala užívať antidepresíva. V tom čase som kojila, ale povedala mi, že moje dieťa potrebuje matku, ktorá sa cítila v poriadku viac, než potrebovala byť dojčená. Vzal som jej radu a začal uvádzam môjho syna do vzorca. Len odchod z dojčenia sám mi dovolil, aby som sa znova cítil ako ja a niekoľko týždňov neskôr som cítil, ako by som sa konečne mohol tešiť z materstva.
Aj keď som pocítil nevyhnutnú vinu, ktorú nám naša spoločnosť hovorí, mali by sme cítiť, ak nedáme našim deťom to, čo je "najlepšie", táto vina bledla v porovnaní s váhou, ktorú som cítila vytiahnutá z ramien, keď som začal kŕmiť môj synový vzorec. Uvedomil som si, že to, čo mi niekto hovorí, je "najlepší" spôsob, ako byť matkou; robí to, čo považujem za najlepšie pre moju rodinu, ktorá ma robí dobrou matkou, a kŕmenie z kŕmnych zmesí ma ani nikoho iného, ani nikoho iného, nemôže stať matkou.
Prsia nie je pre každého najlepšie
Pojem "prsia je najlepší", musí jednoducho odísť. Pre začiatok robí ženy, ktoré nedojčia, pocit, že dávajú svojim deťom výrobok, ktorý podlieha predpisom, ako to, že nejakým spôsobom zneužívajú svoje deti tým, že im kŕmia vzorec, ktorý by nemohol byť vzdialený od pravdy. Niektoré ženy nie sú schopné dojčiť (a niektoré ženy sa nerozhodnú, ale do toho sa dostanem neskôr) a neustále ich zaťažovať zbytočnou vínkou a prinútiť ich, aby sa cítili, že ich deti chýbajú na tom, čo je "najlepšie", môže byť bolestivo odrádzanie od novej mamy.
Kŕmenie detí by nemalo byť konkurenčnou platformou, takže musíme prestať hovoriť, že niečo je "najlepšie", keď je pre niektorých ľudí skutočne "najlepšie". Nie sme tu rozdávať trofeje, kŕmime deti, tak sa zastavme označovať veci "najlepšie" všetko dohromady.
Vzorec je prospešný
Úžasné prínosy dojcenia sú nesporné, ale je tu aj veľa prínosov pre kŕmenie detskej výživy. Vzorec je plný vitamínov a živín, ktoré vaše dieťa potrebuje na rast a vývoj, a je najlepšou alternatívou kojenia. Formulár nielenže prináša väčšinu rovnakých prínosov dojčenia pre zdravie, ale aj matky ponúkajú možnosť niekedy urobiť prestávku, ktorú všetci určite potrebujeme.
Deti pred niekoľkými desaťročiami predtým, než sa táto diskusia začala, deti sa na vzoreku darili a ženy sa o to nepáčili, takže by ste ani nemali byť. Nikdy sa nemusíte cítiť ako by ste sa mali ospravedlniť za to, že ste si kŕmili vaše dieťa.
Niekedy sa musíš starať aj o seba
Pri mojom prvom synovi som potreboval liečiť moju popôrodnú depresiu, ale s druhým synom som nekrčila dlho, pretože som si potrebovala istý čas na seba a nie som o tom ľúto. Celý deň som bol doma s 15-mesačným starým a novorodencom, ktorí strávili nejaký čas v NICU; povedať, že som bol ohromený, by bolo neuveriteľným podhodnotením. Boli na opačných spánkových plánoch, takže spánok nebol pre mňa skutočne ani možnosť. Nemal som žiadnu hanbu volať priateľovi alebo rodinnému príslušníkovi, aby som prišiel asi hodinu, kým som si vzal sprchu alebo spánok. Vzhľadom k tomu, že som sa kŕmil receptami, mohol som si príležitostne zobrať niekoľko minút, aby som si mohol zozbierať moju duševnú pohodu a pripomenúť si, ako veľmi milujem svoje deti, namiesto toho, aby som sa snažil vyhnúť tomu, ktoré vzdialene pripomínajú spánok alebo osobný priestor. Niekedy sa musíte najskôr dať najprv; nie je to pre teba dobré, je to dobré pre každého a nerobí si to zle matkou.
Formulácia kŕmenia poskytuje vášmu partnerovi príležitosť zúčastniť sa krmív
Keď dojčíte výlučne, môže byť ťažké, aby sa váš partner cítil dôležitý alebo potrebný, pretože ste prevzali zodpovednosť za výživové potreby vášho dieťaťa. Keď však formulujete krmivo, máte jedinečnú príležitosť zdieľať krmivo so svojím partnerom. To pomáha vašej detskej a partnerskej väzbe a poskytuje vám veľmi potrebnú prestávku. Žiadna hanba v tejto hre.
Dojčenie je vaša voľba, nie niekto iný
Dojčenie nie je vždy pre všetkých, ale pre mnohé ženy je to voľba. Existuje mnoho dôvodov, prečo sa žena môže rozhodnúť, že nebude dojčiť, a to všetko pre ňu osobne. Prečo sa žena rozhodne formulovať krmivo, nemalo by to byť nikto iný. Možno sa musí okamžite vrátiť do práce a nechce sa pumpovať počas prestávky, možno, že užíva lieky, ktoré zakazujú dojčenie alebo možno chce len vypiť pohár vína na konci dlhého dňa starostlivosť o svoje dieťa a vyhýbanie sa súdnym predpokladom zo spoločnosti, ktorá si myslí, že vedia, čo má robiť s vlastným telom. Existuje veľa rôznych spôsobov, ako byť dobrou matkou, a nie všetky zahŕňajú dojčenie.
Vaše dieťa chce byť živené
Sľubujem vám, že vaše dieťa neuznáva vaše rozhodnutie podávať ho alebo jej recept. Deti chcú byť kŕmené; chcú len plné bruško a majú byť v rukách svojej matky. Názory ostatných majú v tomto scenári veľmi malú hodnotu (čítaj: žiadny), takže sa nedotýkajte očakávaní druhých; oni nie sú tí, ktorí vás prebudia o 3:00, pretože sú hladní.
Niekedy je to skutočne lepšie pre zdravie vášho dieťaťa
V určitých situáciách je kŕmenie detskej výživy pre nich skutočne výhodnejšie ako dojčenie. Ak vaše dieťa má ťažkosti s nárastom hmotnosti, alebo keď vyvinuli určité alergie alebo averzie, kŕmenie ich receptúry by mohlo byť skutočne lepšie pre ich zdravie. Keď si deti potrebujú zobrať váhu, kŕmenie fľašou vám umožňuje presne zmerať, koľko jedia, čo je cenný nástroj, ktorý im pomáha prosperovať, ak to robia. V ostatných prípadoch deti nemusia tolerovať to, čo je v materskom mlieku dobre, takže ak žena nechce dodržiavať prísnu diétu, mohla sa rozhodnúť, že bude namiesto toho vyrábať krmivo. Či tak alebo onak, je možné, že vzorec môže byť pre niektoré deti výhodnejší ako kojenie.
Stále podporujete mamičky, ktoré dojčia
Hovorí sa, že je potrebná dedinka na vychovávanie dieťaťa, ale nie sme všetci súčasťou tej istej dediny? Nemali sme pre tie naše deti rovnaké ciele? Časť dobrej matky nie je len poskytovanie výživy pre vaše dieťa, ale aj podporu iných mamičiek, ktorí sa snažia robiť to isté, bez ohľadu na to, ako to ide. Fed deti sú najlepšie deti; či sú kŕmené prsníkom alebo fľašou, nemá vplyv na to, ako úžasné my, ako ich matky, sú schopné byť.