8 veci, ktoré by som chcel vedieť o dojčení predtým, ako som začal
Dojčenie bolo pre mňa zaujímavou cestou. Existuje veľa, veľa dôležitých vecí, ktoré treba vedieť o dojčení, ktoré by som si prial, aby som ich objavil. Začal som naplnený obavami, ktoré ho obklopovali. Úzkosť, že by som nemala dosť materského mlieka pre moje dieťa, úzkosť, že by bolo príliš bolestivé niesť, úzkosť, že by som skončila s mastitídou ... Len som mala toľko úzkosti.
Čo je smiešne, že všetky tieto veci sa mi stali, ale pokračovala som v dojčení dcéry a náš dojčiaci vzťah trval takmer 2 roky. Potom s druhým dieťaťom som si myslela, že budem bezstarostná a bezstarostná, pretože som už zažil toľko problémov a úspešne som ich úspešne spracoval. Nebol som ani chlap, ani fantazie zadarmo, a to bol ďalší boj. Ale ja som mu ešte dojčila už 19 mesiacov, a dnes sme v pohode.
Teraz sa vám nesnažím povedať, že by ste mali dojčiť tak dlho, ako mám, alebo že ste nejakým druhom zlyhania, ak to neurobíte za prvý mesiac, alebo sa rozhodnete nedáť dojčiť úplne. Hovorím vám, že všetky vaše obavy sa môžu stať plodným a stále môžete úspešne dojčiť. Bez ohľadu na vašu definíciu úspechu.
Nie je však pochýb o tom, že mať nejakých priateľov, ktorí ma sedia a dávajú mi rozprávku o tom, čo bolo predo mnou, by pomohlo.
Nemusíte sa panikať, ak sa vaše prsia cítia prázdne
Nemôžem ti dokonca povedať, že som v tej chvíli paniku o tejto veci. Ale ak vaše dieťa vyrába správne množstvo mokrých plienok a stále stále váha dôsledne, robíte v pohode. Naše prsia robia počas produkcie mlieka úžasné úpravy, a niekedy aj prekrvenie na začiatku, keď vaše mlieko prichádza, môže vám dať falošný pocit, čo môžete očakávať.
Množstvo mlieka, ktoré môžete pumpovať, nie je presným meradlom toho, koľko mlieka vaše dieťa dostane
Počul som o tom, že mamičky merajú koľko mlieka dostávajú svoje deti tým, že čerpajú, aby zistili, čo sa deje, ale hádajte čo? Nasávanie jednej z týchto výplní je zďaleka rovnako účinné ako to, čo môže vaše dieťa dosiahnuť. Dovoľte mi to povedať znova: čerpanie neodstráni všetko mlieko v prsníkoch.
Nie ste zlá mama, ak nemôžete dojčiť
Viem, že to nie je presne o dojčení, ale mám pocit, že je skutočne dôležité sprostredkovať: Nie ste zlá matka, ak z nejakého dôvodu dojčíte . Zdá sa mi, že obhajoba dojčenia, v snahe odkloniť príliv od kŕmenia potravín, prešla do nejakého vážneho ohovárania. A hovorím to ako advokát pre dojčenie. Žiadna matka by sa nemala cítiť vinná za to, ako kŕmi svoje dieťa, ak jej kŕmenie dieťaťa mocha frappuccinos a mai tais.
Nie ste neúspechom, ak vaše dieťa má problémy so zanášaním
Bol to laktačný konzultant, ktorý mi to povedal po slzách (moje a mojej dcéry) kvôli jej neschopnosti zablokovať. Cítil som sa ako zlyhanie, pretože som nemohol urobiť túto základnú vec pre môj novorodenca. Ukázalo sa, že som robil túto základnú vec v pohode, ale moja dcéra nebola veľmi dobrá v zachytení ešte. Viem, že je to na začiatku ťažké, pričom všetky títo postpartum hormóny zúrivajú cez vaše telo, ale je dôležité, aby ste vyskúšali svoje ego z tejto rovnice.
Stále kojujete, ak vaše dieťa pije kŕmenie z fľaše
Bol to iný laktačný konzultant, ktorý mi to povedal, keď moje druhé dieťa bolo asi 5 mesiacov a keď som kŕmen, cítil som neslýchanú bolesť. Nebol som si istý, či budem môcť pokračovať, a ona ma ubezpečila, že hoci moje dieťa by nemalo byť pripojené priamo ku mne, to neznamená, že som nekojila. Bola to taká úľava, že počujem niekoho, kto to hovorí, a tak to teraz zdieľam.
Konzultant pre lakovanie by mal byť schopný pomôcť dosiahnuť vaše ciele na dojčenie v nezodpovednom postavení
Vždy som počula o konzultantoch laktačnej lahôdky, že nové mamičky narazia do nemocnice, ale mám to šťastie, že som sa nikdy osobne nestretol. Úlohou laktačného poradcu je pomôcť vám splniť svoje ciele - nie ich. Takže ak osoba, ktorú vidíte, prichádza ako sudca, zavolajte im, alebo nájdite niekoho iného, pretože nie všetci takí.
Nie každá relácia dojčenia sa chystá byť obrazom dokonalým
Všetko som za hnutie #NormalizeBreastfeeding, ale niekedy aj fotografie celebrít dojčenia môžu spôsobiť, že sa zdá, že je to všetko dúhy a jednorožec, keď kŕmite svoje dieťa. Nie je to. Môže to byť nepríjemné a nepríjemné a často to nie je Instagram-hodný. A to je v poriadku.
Čokoľvek, čo práve teraz prežívate, nie ste sami
Myslím to úplne a hovorím ako hlas skúsenosti: Možno si myslíte, že vaša situácia je jednoznačne bolestivá alebo depresívna, ale bola by som skutočne šokovaná, keby to bolo. Nehovorím, že vaša situácia nie je bolestivá alebo depresívna, len som tu, aby som vám povedal, že aj niekto tam prechádza. A v čase spoločnosti Google chvíľku uistite, či sa ocitnete v komunite, s ktorou sa môžete pochváliť. Budete prekvapení, koľko to môže pomôcť.