8 spôsobov rannej nevoľnosti
Otehotnenie je vzrušujúca doba, vôbec nie je pochybnosti.
Ale s výšky môže prísť niekoľko neočakávaných minimov - z ktorých jedna je ranná nevoľnosť. Môže sa to stať pre to najlepšie z nás. A táto ranná nevoľnosť môže robiť fyzickú časť tehotenstva úplne hroznou.
Som matka troch a trikrát som stratila strašnú rannú nevoľnosť. Dovoľte mi spočítať spôsoby, ktorými to naštve
Cítite sa skvele, keď ste tehotná
potom začína choroba
Toto je moje tretie tehotenstvo - s ostatnými dvoma som mal rannú nevoľnosť, takže som očakával, že tentoraz nebude nič iné. Ale je tu optimistická stránka, ktorá dúfa, že vás ranná nevoľnosť prejde. Každé tehotenstvo je iné, správne?
Do siedmeho týždňa som si uvedomil, že nebudem mať šťastie - tentoraz moja ranná nevoľnosť začala oveľa skôr ako s ostatnými. A postupne sa zhoršovalo.
Myslíte si, že je to tak zlé, ako to bude mať
potom nejako zistí, že sa zhoršuje
Do 7. týždňa som sa cítil celkom nepríjemný. Určite by to nemohlo byť oveľa horšie ako toto? Pri prvých dvoch tehotenstvách som sa cítil celkom dobre v tejto fáze - ale potom som si prečítal, že choroba môže pokračovať až do 14. týždňa. A samozrejme potom som si prečítal, že to môže skutočne trvať celú cestu pre niektoré chudobné ženy. Ako je to možné?!
Máte hlad a napriek tomu, že vás vidí jedlo, vás zhoršuje
Bol to hrozný rozpor - bol som často taký hladný, ale keď som si myslela, že som jedol, bol som zle. Jedol som, čo som dokázal zvládnuť, čo bolo väčšinou suché toasty a chleba. Niekedy som dokázal tolerovať ryžu, ktorá bola veľmi vzrušujúca.
Inokedy som si myslela, že by som mohol niečo ožívať niečo oveľa viac dobrodružné len preto, aby som začal vracať a zvracať pri pohľade na to.
zvracanie
O nič viac sa nemusia hovoriť. Je to hrozné, najmä keď začnete cítiť žalúdočnú kyselinu v krku. Alebo keď je to tak zlé, zubná sklovina trpí. Najhorší.
Pocit, že ste na lodi, trpíte odpornou morskou chorobou, ale nikdy nemôžete vystúpiť
To je najlepší spôsob, ako to môžem opísať môjmu manželovi. Predstavte si, že máte strašnú morskú chorobu, ale nie je tam žiadny pohľad na pôdu. Jediný spôsob, ako môžem získať úľavu, je ležať na jednej pozícii a nehýbať sa, čo nie je možné, ak budete musieť pracovať alebo mať iné deti.
Máte rannú nevoľnosť pri zaobchádzaní s ostatnými deťmi
Len preto, že ste chorý, neznamená to, že sa život zastaví. Musia sa vykonať školské a predškolské odchody a vyzdvihnutia. Treba urobiť domácu úlohu. Je potrebné vykonať činnosti. Medzi tým všetkým máte obrovskú potrebu odpočinku - ale spánok musí čakať.
Televízia musela prejsť veľa času a bolo veľa večere, ktoré sa skladali najmä z ovocia a predbalených cestovín. Myslel som si, že akoby boli živé a zdravé, robil som to najlepšie, čo som mohol, a to stačilo.
Nechajte mačku z vrecka skôr, ako chcete
Nechcel som moje deti povedať, prečo som sa cítila tak chorá a chcela som čakať neskôr v tehotenstve. Ale videl som, aké strašné boli pri mojej pretrvávajúcej chorobe, že som spravil novú správu - a ich vzrušenie zo správy skutočne pomohlo mierne zmierniť moje príznaky.
A po zrušení mnohých plánov s priateľmi a rodinou som nemal inú možnosť ako začať hovoriť ľuďom novinky, v prípade, že si mysleli, že niečo je hrozne zlé alebo som bol hrubý.
Povedzte ľuďom, aby vám povedali, že za 10 000. rokov to skúša zázvoru
Viem, že ľudia majú v srdci najlepšie úmysly, ale pre mňa to nefungovalo žiadne z často spomínaných prírodných prostriedkov. Vyskúšal som zázvor a mätu v mnohých formách. Kúpil som si lahôdky tabliet rannej nevoľnosti s vitamínom B6. Dokonca som zaplatil 120 dolárov za návštevu akupunktuárovi. Nič nefungovalo.
Nakoniec som si zvolil lekársku intervenciu. Pomohol mi trochu, ale nie úplne.
Čo pomohlo času. Keď prechádzate cez to, ranná nevoľnosť má pocit, že to nikdy nekončí, ale možno najlepšie je, že je to koniec choroby. Môže to trvať 12 týždňov, 20 týždňov alebo v prípade priateľa všetkých 9 mesiacov, ale to skončí.
A keď vidíte svoje dieťa na konci toho, nejako sa vám podarí zabudnúť na všetko, čo ste prešli. A môžete to dokonca aj urobiť znova
...