Baby dropping - kedy sa stane a čo by ste mali robiť?

Obsah:

V tomto článku

• Prečo sa dieťa páči?
• Kedy sú malé deti pravdepodobnejšie?
• Známky o zmiernení tehotenstva
• Čo by si mal urobiť?

Tehotenstvo je čas, keď vaše telo prechádza množstvom zmien. Môže to byť mätúce a vyvoláva úzkosť, najmä ak je to vaše prvé tehotenstvo. Keď sa blíži koniec tehotenstva, vaše telo sa začne pripravovať na prácu a doručenie. Vaše upadanie dieťaťa je jedným z príznakov, že sa blíži čas. Existujú nejaké známky, na ktoré sa chcete pozerať a vedieť všetko o nich, ktoré vám pomôžu lepšie sa pripraviť.

Prečo sa dieťa páči?

Keď niekto spomenie, že baby klesne, môže vás to vydesiť. Ale v skutočnosti to znamená "osvetlenie". Zosvetlenie je termín používaný na upadanie dieťaťa, čo znamená, že sa blíži pracovný čas. Keď sa práca blíži, dieťa klesne do panvy v snahe dostať sa do najlepšej polohy v maternici, aby ľahko prechádzala cez pôrodný kanál. To pomáha roztiahnuť panvové svaly pred pôrodom.

Kedy sú malé deti pravdepodobnejšie?

Detská kvapka alebo zosvetlenie počas tehotenstva sa môže stať kedykoľvek medzi 34 až 36 týždňami tehotenstva pri prvom tehotenstve. V neskorších tehotenstvách sa dieťa nemusí zhoršiť, kým sa neskončí práca. Ak sa zaujímate, či je možné predpovedať, v ktorom týždni klesá dieťa, potom to musíte vedieť to nie je presná veda. Neexistujú prísne časové rozvrhy, kedy sa to môže vyskytnúť, a v niektorých prípadoch to môže byť pred štyrmi týždňami pred začatím prác.

Známky o zmiernení tehotenstva

Každý prípad tehotenstva je jedinečný a čas osvetlenia a príznaky, ktoré môžu sprevádzať, sa budú líšiť. Avšak, ak premýšľate o tom, čo sa cíti, keď dieťa klesne, nasledujúce sú niektoré bežné indikácie:

1. Časté urinácie :
   Tlak sa pravdepodobne presunie do dolnej časti brucha z hornej časti, najmä na močový mechúr. Keď sa hlavica dieťaťa znižuje na váš močový mechúr, výsledkom je väčší tlak na ňu. Takže vaše výlety do kúpeľne budú viac.
2. Jednoduchšie dýchať:
   Keď dieťa klesne do panvy, tlak na membránu sa zníži. Dýchavičnosť, ktorú ste zažili už skôr, už nebude problémom, akonáhle kojenec klesne. Proces dýchania sa čoskoro opäť vráti do normálu.
3. Zlepšená chuť do jedla :
   Keď kojenec klesne, výrazne sa zmierňuje tlak na žalúdok. To znamená, že budete môcť jesť viac, ako ste urobili na začiatku tretieho trimestra.
   
   
4. Zmeny dieťaťa :
   Keď sa dieťa dostane do panvy, pravdepodobne sa zdá, že váš žalúdok visí nižšie. Keď budete sedieť, budete môcť cítiť dieťa viac.
5. Dolná bolesť chrbta :
   Keď začne dieťa ťažšie a skĺzne brucho a konečne sa usadí v panve, uvidíte častejšie bolesti chrbta.
6. Zvýšenie vaginálneho uvoľnenia :
   Tlak, ktorý spôsobuje klesanie dieťaťa v panve, povedie k zriedeniu krčka maternice a spôsobí dilatáciu. To vedie k tomu, že hlienová zátka sa postupne vylučuje, čo spôsobuje ťažšie vybitie.

Aj keď tieto príznaky kojenca počas tehotenstva povedzte, že sa vaše doručenie blíži, nie je jasným ukazovateľom presne, kedy začne práca.

Ak ste tehotná len 35 týždňov a máte príznaky kojenia, nemusíte sa oň starať. Avšak konzultujte so svojím lekárom, ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku.

Čo by si mal urobiť?

Ak sa blížite k dátumu splatnosti a dieťa stále nepadlo, existuje niekoľko vecí, ktoré by ste sa mohli pokúsiť pomôcť. To sa však má vykonať až po uplynutí minimálne 36 týždňov tehotenstva a po konzultácii s lekárom.

1. Zvýšenie fyzickej aktivity:
   Nevykonávajte nič príliš namáhavé, ale zvýšenie počtu prechádzok každý deň môže spôsobiť, že sa dieťa pohybuje a tlačí na krčku maternice. Ale dávajte si pozor na Braxton-Hicks alebo falošné pracovné kontrakcie, ktoré sú niekedy vyvolané chôdzou.

3. Mysl Ako sedíte:
   Nesedzte so svižnými nohami, pretože to dieťa môže posunúť späť. Namiesto toho môžete sedieť s roztiahnutými kolenami a nakloniť sa dopredu, aby ste dieťa mohli vyzliecť.
4. Vyskúšajte plesňu: Použitie pôrodnej lopty vám môže poskytnúť úľavu od bolesti chrbta a pomáhať dieťaťu presunúť sa do panvy. Môže tiež zvýšiť tok krvi do dieťaťa.
   
   
5. Choďte na členkovú masáž: V tele existujú určité tlakové body, o ktorých sa predpokladá, že podnecujú prácu. Okrem masáže ankle tiež môže pomôcť pri vyvolaní pôrodu.

5. Robiť nejaké squaty:
   Robiť drepanie môže pomôcť pri rozšírení panvového otvoru a uvoľniť dieťa smerom nadol a zároveň posilniť nohy a boky na doručenie. Nevychádzajte s squatmi, ak ste nevykonávali počas tehotenstva.

6. Skúste si plávanie:
   Použite späť, aby ste mohli plávať svojim bruchom alebo jednoducho plávať na chrbte. Ak máte panvovú bolesť, nedávajte prsia.

7. Vyhýbajte sa dlhému sedeniu:
   Ak vaša práca znamená, že sedíte na stoličke dlhú dobu, určite vezmite časté prestávky počas pracovného času. Môžete si len trochu natiahnuť nohy trochu za hodinu, aby ste dieťa povzbudzovali.

Ak vaše dieťa kleslo, potom navštívte svojho lekára na prehliadku. To pomôže Vášmu lekárovi prispôsobiť dátum splatnosti a poskytnúť vám predbežný odhad, kedy je pravdepodobné, že práca začne. Po dieťa kvapky, je to len vec dní predtým, než sa dostanete držať svoje malé.

Odmietnutie zodpovednosti: Tieto informácie sú iba sprievodcom a nie náhradou za lekársku pomoc od kvalifikovaného odborníka.