Banana Puree for Baby - Najjednoduchší spôsob, ako vyrobiť
V tomto článku
- Ako vybrať a kúpiť banány?
- Zloženie potrebné na výrobu banánovej šťavy
- Ako si vyrobiť Banana Puree pre dieťa?
- Čo treba mať na pamäti
Matky sú často túži predstaviť svoje deti na pevné potraviny, akonáhle dojčí fáza. Medzi najrôznejšou možnosťou výberu potravy je, že väčšina z nich môže byť kŕmená až po tom, čo vaše dieťa narástlo trochu. Avšak banánové pyré pre 4 mesiace dieťa bolo známe ako celkom prospešné.
Ako vybrať a kúpiť banány?
Pri výbere banánov je dôležité ísť na čerstvé a zrelé. Rozhodnite sa pre banány, ktorých vonkajšie šupky sú hladké a žlté bez škvŕn. Zelené banány sa ešte musia správne zozbierať, zatiaľ čo banány, ktorých peelingy začínajú vykazovať čierne škvrny, sa nachádzajú až po ich zrelom dátume.
Zloženie potrebné na výrobu banánovej šťavy
- Zrelý banán
- voda
- Materské mlieko alebo mlieko na báze mlieka
Ako si vyrobiť Banana Puree pre dieťa?
1. Kúpte si banány, ktoré sú čerstvé
Hladká a skvelá textúra pre pyré je nevyhnutná pre to, aby si deti ľahko konzumovali. Banány, ktoré sú zrelé a zdravé, sú pre ne nevyhnutné. Tieto mash well a ich prirodzená chuť sa ukážu ako dobré.
2. Pripravte banán umývaním, peelingom a krájaním
Zmiešajte vodu s niektorým octom a umyte banán s ním. Tým sa odstránia všetky baktérie. Umyte v studenej vode, vysušte banán a potom ho olúpte. Banán nakrájajte na malé kúsky, pričom vymažte koncové časti.
3. Mash Banana vytvoriť Puree
Najlepšie je, aby banán používal mixér, pretože konzistencia bude jednotná. V pyré sa začne objavovať mierne fialovo-hnedá farba. Môžete pridať vodu na ďalšie riedenie pyré. Ďalšou možnosťou je použiť mlieko alebo materské mlieko na báze mlieka na miešanie s banánovým pretlakom namiesto vody.
4. Pridajte textúru alebo chuť
Napriek tomu, že pyré chutia celkom dobre samé, miešanie s inou potravinou môže zlepšiť chuť. Plody ako broskyňa, slivky, čerešne alebo dokonca jogurt sú skvelými možnosťami miešania pyré.
5. Zmrazujte akýkoľvek zostávajúci Puree
Akékoľvek zostávajúce pyré môžu byť v chladničke uchované v čistom hygienickom kontajneri, ktorý je vhodný pre potraviny, a to až po dobu 3 dní. Toto pyré zostáva dobré na kŕmenie dieťaťa.
Čo treba mať na pamäti
- Použite svoj názor na textúru pyré. Čím je to hladšie, tým ľahšie je dieťa konzumovať.
- Neponúkajte svojej detskej miske celú misku. Najprv bude jesť malé množstvá a postupne sa bude zvyšovať.
- Banány nespôsobujú zápchu. Preto je bezpečné dávať svojmu dieťaťu pyré až trikrát za týždeň.
- Napriek tomu, že pyré môžu byť v chladničke, je najlepšie použiť čerstvé pyré.
- Zrelé banány sú najlepšie na vytvorenie pyré. Nielen, že majú lepšiu chuť, ale sú tiež bez väčšiny alergénov.
Predstavenie nových potravín je vždy zaujímavý čas. Pokiaľ ide o viac položiek detskej výživy, banánové pyré sú celkom bezpečnou a zdravou voľbou. V každom prípade, pred uvedením vášho dieťaťa na akúkoľvek potravinu mimo vášho materského mlieka, odporúča sa, aby ste sa dostali od svojho lekára, pretože by mohol vedieť o akýchkoľvek možných alergických podmienkach, ktoré môže mať vaše dieťa.