Bonding Baby Bump - Tvorba prílohy s nenarodenými
V tomto článku
- Ako sa dieťa s dieťaťom v pätke
- Ako môže otecko Bond s nenarodeným dieťaťom?
- Tipy pre starších súrodencov, aby sa Bond s Baby Bump
Od chvíle, kedy sa dozviete, že v tvojom lone rastie malý, cítiš nárast emócií. Väčšina tehotných žien začne spájať s dieťaťom priamo. Niektoré ženy však majú čas na to, aby si zvykli na myšlienku byť mami. Ak sa tiež cítite ako odpojení a nie ste istí, ako sa spojiť s vaším dieťaťom, priniesli sme niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vytvoriť spojenie s vaším dieťaťom v maternici.
Ako sa dieťa s dieťaťom v pätke
Spojenie matky a dieťaťa počas tehotenstva je dôležité a existujú rôzne spôsoby, ako to urobiť. Bez ohľadu na to, či hovoríš s tvojim hrboľom alebo s ním spievaš, to môže ísť dlhú cestu pri tvorbe prílohy s malým, ktorý rastie vo vnútri teba. Tak ako to robíš? Čítajte ďalej a zoznámte sa s najlepšími spôsobmi, ako sa spojiť s vaším dieťaťom v maternici.
1. Diskusia
Hovoriť je jeden z najbežnejších spôsobov, ako spojiť s dieťaťom v maternici. Hovorí sa, že plod rozvíja schopnosť viazať sa od približne 18 týždňov a od 20. týždňa, kedy je jeho srdcový tón počuteľný pre ňu a ona bude schopná rozpoznať tvoj hlas vo vnútri teba. Tak si urobte čas hovoriť so svojím dieťaťom každý deň.
2. Postrieknite sa
Presuňte svoju ruku jemne nad svojou hrboľou, akoby ste hladili malú vo vnútri vás. Upokojujúci dotyk ju uvoľní a vytvorí sa väzba medzi vami a vašim dieťaťom.
3. Spievajte ju
Hudba môže vytvoriť obrovský rozdiel v procese spájania medzi dieťaťom a očakávanou matkou. Bude mať utišujúci účinok na dieťa, ktoré sa s ním oboznámilo priamo z matkinho lona. Preto začnite s ňou spievať alebo hrajte nejakú dobrú upokojujúcu hudbu, kým je stále vo vnútri.
4. Odoslať dobré známky
Vaša malá v maternici je najaktívnejšia v noci alebo keď odpočívate. Počas tohto obdobia si môžete precvičiť akt zasielania dobrých vibrácií cez maznanie, rozprávanie, vyprávanie príbehu atď. Môžete tiež prednášať niektoré modlitby alebo skandovať, aby ste sa uvoľnili aj svojmu dieťaťu.
5. Praktické dychové cvičenia
Jóga a Pranayam je niečo, čo by každá matka mala pracovať počas tehotenstva. Regulované vdychovanie a vydychovanie nielen uvoľňuje matku, ale aj kyslík nasáva do dieťaťa. Tento kyslík prináša dieťa aktívnejšie a začne reagovať kopaním a pohybom.
6. Pozrite sa na Ultra-scan
Z času na čas sa pozrite na ultrazvukové skenovanie obrázkov vášho dieťaťa rastúcich vo vás. Všimnite si, ako sa veľkosť zmenila a funkcie sa stávajú výraznejšie s plynutím času. To všetko vás povzbudí a dostanete viac k svojmu dieťaťu.
7. Vykonajte prenatálnu masáž
Urobte to rutinné naliať nejaký dobrý masážny olej cez váš náraz a masáž. Keď jemne pohnete rukami, dieťa začne reagovať kopaním a pohybom. Masáž nielenže pomáha lepšie spájať s vaším dieťaťom, ale aj vyčistí strihy, ktoré sa stávajú čoraz viditeľnejšími, keď sa náraz zväčšuje.
8. Vyberte meno
Vyberte dobré meno pre svoje dieťa spolu so svojim partnerom a adresujte svojmu dieťatku s týmto menom. Jednoduché úsilie by tiež robiť. V takom prípade sa budete cítiť bližšie k nej.
9. Robte niečo pre vaše dieťa pred narodením
Pletenie pár ponožiek, sveter, výrobu hand-šité utierky alebo prikrývky atď môže ísť dlhú cestu, ako sa spojiť s dieťaťom. Ak to urobíte, môže vám byť silné nutkanie vidieť vaše dieťa, držte ju v náručí, čo znamená, že ste si vytvorili silné puto s vaším dieťaťom.
10. Prečítajte si Váš náraz
Čítanie príbehu vášmu dieťaťu vás oboznámi s vaším hlasom v maternici. Rozpozná váš hlas, aj keď budete hovoriť s niekým iným.
11. Vyskúšajte Slow Rocking Movement
To je zvyčajne v noci, alebo keď prestanete pohybovať, je to, keď vaše dieťa začne pôsobiť v maternici. Príliš veľa pohybu v lone vás môže v noci prebúdzať, a preto sa pokúste kývať svoje telo pomaly vedľa seba. Vaše dieťa sa začne uvoľňovať a pohyby sa nakoniec zastavia.
12. Hrajte s vaším dieťaťom
Je obvyklé, aby sa dieťa v maternici stalo aktívnym, keď matka odpočíva alebo leží. Keď sa dieťa začne kopať alebo pohybovať, odpovedzte späť jemným poklepaním na náraz alebo pokúšaním späť a čakať na jej odpoveď. Môžete tiež dať náraz mierne trieť. Toto vás spojí s vami.
13. Prečítajte si denník vášho tehotenstva
Môžete to urobiť tým, že sa denník obrátite na vaše dieťa. Pomôže to pri vytváraní väzby medzi vami a vaším dieťaťom v maternici. Zapíšte si všetko, čo zažívate počas tehotenstva - dobré ako aj zlé, a nechajte časopis ako pamäť na darček vaše dieťa, keď vyrastie.
14. Fotografie urobte ako tehotenstvo
Vaše fotky s deťmi sú krásnym spôsobom, ako sa vaše dieťa cíti vo vašom živote ešte predtým, než sa narodí. Fotografie zhotovené počas tehotenstva môžu byť skvelým spôsobom, ako si neskôr pripomenúť svoju tehotenskú cestu.
15. Choď nakupovať
Maloobchodná terapia môže byť relaxačná a zábavná. Takže choď si nakupovať svoj balík radosti. Zahrňte ju aj pri nákupe tým, že držíte oblečenie na náraz. Opýtajte sa svojho manžela alebo ktokoľvek, kto vás sprevádzal, aby zistil, či to bude vhodné pre vaše dieťa alebo nie. Týmto robíte vaše dieťa súčasťou nákupnej činnosti.
Ako môže otecko Bond s nenarodeným dieťaťom?
Matky majú výhodu v porovnaní s taťkami v prípade spájania, pretože nesú dieťa v lone a môžu prakticky cítiť svoje nenarodené dieťa. Preto sa môžu otcovia cítiť trochu vynechané. Nižšie sú uvedené niektoré tipy pre budúcich otcov, ako sa spojiť s malým v maternici.
- Spojenie s dieťaťom počas tehotenstva nie je obyčajne veľmi bežné, ale je to dôležité. Môže sa spojiť s ostatnými oteckami v on-line skupinách alebo požiadať svojich priateľov a rodinu o to, ako sa cítili, keď sa stali otcom. Váš manžel môže od nich vziať tipy, ktoré mu pomôžu lepšie spájať s vašim nenarodeným dieťaťom.
- Skutočný otec by mal robiť rituál, aby povedal "ahoj" a "ísť" nenarodeným. Príležitostný bozk na náraz môže tiež mať veľmi pozitívny vplyv na dieťa v maternici.
- Požiadajte ho, aby hovoril s dieťaťom. Vždy je dobré robiť trochu chit-chat každý deň. Spolu s tvojou tvárou začne rozpoznávať aj jej tátov hlas. Akonáhle je mimo maternice, hlasy jej budú známe a uľahčia jej lepšie zviazanie.
- Váš manžel môže komunikovať s dieťaťom tým, že jemne pohladí alebo trení tvoja hrčka, keď dieťa kopne alebo pokes. Raz za týždeň ho môžete požiadať, aby mu podal masku nad nárazom a počas toho môže trochu rozprávať, aby dieťa vedelo, že to robí jej otec.
- Od 20. týždňa môžu deti počuť z materinského života, aby povzbudili svojho najdrahšieho manžela, aby spieval alebo prečítal príbeh dieťaťu.
- Pokaždé, keď váš manžel s vami navštívi návštevy lekára, pozná to najnovší vývoj dieťaťa, pozrie sa na dieťa a počuje ju pri ultrazvukovom vyšetrení atď. Všetky tieto činnosti spôsobujú, že sa cíti bližšie k dieťaťu, čím vytvára zväzok medzi ním a jeho nenarodeným.
- Vytlačíme niekoľko kópií sonogramu a necháme ho stále, podobne ako v jeho peňaženke, v aute alebo na pracovisku, mu pripomenie malý zväzok radosti, ktorý sa čoskoro dostane do života.
- Antenatálne triedy sú veľmi informatívne a vzdelávacie pre rodičov. Preto sprevádzajte svoju ženu a naučte sa, ako masírovať novorodenca, ako si dať plienku, ako ju dať kúpeľa atď. Tieto malé, ale dôležité lekcie o rodičovstve budú dlhú cestu v spojení s vaším dieťaťom.
- Požiadajte svojho manžela, aby si pred doručením dal niekoľko dní, aby mohol opraviť škôlku alebo dokončiť veci, ktoré sa nedajú robiť po vstupe do dieťaťa. Môže to byť čokoľvek - detská postieľka, kolíska alebo dokonca doska s menom dieťaťa (alebo nadšení) napísané na to. Ak niečo urobí svojimi vlastnými rukami, bude sa cítiť spojený s jeho nenarodeným dieťaťom.
Tipy pre starších súrodencov, aby sa Bond s Baby Bump
Je dôležité, aby vaše staršie dieťa bolo súčasťou vašej tehotenskej cesty. To jej pomáha pochopiť a vziať si, že za niekoľko mesiacov bude mať niekoho iného, aby zdieľa svoje bábiky a hračky a hlavne s jej matkou a otcom. Čím rýchlejšie ju prijíma, tým ľahšie bude lepšie spájať s jej nenarodeným súrodencom.
Pomôžte staršiemu, aby začala spájať so svojím blížnym súrodencom základné tipy uvedené nižšie.
- Po prvé, povedzte jej, že za niekoľko mesiacov bude mať súrodenca. Získajte ju všetci nadšení tým, že hovorí, že bude mať niekoho, s kým sa bude hrať, pobehovať, hovoriť a zdieľať svoje tajomstvá. Stres na pozitívne body mať súrodenca.
- Môžete si prečítať príbehy, ktoré ju budú vzdelávať o tehotenstve a deťoch.
- Spojenie s plodom je dôležité pre staršieho súrodenca od samého začiatku tehotenstva. Môžete tak urobiť tým, že jej ukážete sonogramy svojho súrodenca, ktorý ešte príde. Ukážte dieťaťu oči, nos, hlavu atď.
- Povzbudzujte ju, aby ste každú chvíľu rozprávali o svojom hrdle. Spýtajte sa jej, či by chcela povedať príbeh alebo spievať rýmu pre svojho súrodenca.
- Ďalším spôsobom, ako ju naučiť spájať s vaším dieťaťom pred narodením, je nechať ju dotýkať a cítiť váš náraz. Povedzte jej, že sa musí jemne rozmaznať, pretože tam je krehká. Mali by ste ju tiež vzdelávať, aby ste boli opatrní, keď ste tehotná. Povedzte jej, že tvrdé poke na zvonku na vonkajšej strane by mohlo dieťaťu ublížiť.
- Môžete si ju vziať, keď pôjdete nakupovať pre svojho nenarodeného súrodenca. Nech sa rozhodne pre dieťa. To ju udrží, aby sa cítila zanechaná a dávala jej pocit dôležitosti.
- Nechajte ju cítiť náraz, keď sa dieťa pohybuje alebo kopne dovnútra.
- Zapojte ju, keď vy alebo váš manžel urobíte niečo pre príchod dieťaťa. Ak váš manžel robí detskú postieľku pre dieťa, dovoľte jej, aby ju malovala alebo požiadala, aby ju držala, alebo ju môžete tiež požiadať, aby nakreslila niečo ako uvítaciu kartu pre jej dieťa súrodenca.
- Urobte jej pocit, že je dôležité tým, že sa pýtate svojho staršieho otázky ako: "Ako sa postaráte o svojho mladšieho súrodenca, keď je mama zaneprázdnená?"
Takmer plnohodnotné dieťa má schopnosť počuť všetko, čo je počuteľné a môže reagovať na zvuky ako rozhovor, spev, hudba. Ako plod zrieka, zvyšuje sa pocit dotyku. Preto vyskúšajte vyššie uvedené tipy, ako začať spájať s vaším dieťaťom ešte predtým, než je mimo maternice. Avšak, opatrné slovo pre rodičov so starším dieťaťom - nezačať spájať s vaším dieťaťom narážať tak, že zabudnete, že vaša staršia je priamo vedľa vás.