Chlieb Pakora s plnením zemiakov
V tomto článku
- prísady
- metóda
- Nutričné informácie
Bread pakora je perfektné raňajky a čajové občerstvenie pre nudné a daždivé dni. Najlepšou časťou tohto plneného teplého zemiakového chleba pakora je jeho všestrannosť s ozdobami. Môžete ho spárovať so sladkou omáčkou, chrumkavým chutney, korenistými vyprážanými paprikami alebo dokonca šálkou horúcich masala chai.
slúžia | Čas prípravyČas varenia
3 ľudia | 25-30 minút40-45 minút
prísady
Pre zemiakovú náplň
- 4-5 stredne veľké varené zemiaky
- ¼ lyžičky alebo ½ lyžičky červenej chilli
- 2 lyžičky koriandra / koriandra, jemne nasekané
- 1 zelená chilli, jemne nasekaná
- 1 lyžička prášku
- 1 polievková lyžica mäty listy, nasekané
- Soľ na chuť
Pre vonkajšie ostrý povlak
- 3 šálky besanu (múčka z múky / gram)
- ½ lyžičky práškového červeného chili prášku / lal mirch
- ½ lyžičky garam masala prášku
- ½ lyžice semien a kôry
- Štipka hingu
- 6 plátkov chleba
- voda
- Olej na varenie na smaženie
- Soľ na chuť
metóda
Pre zemiakovú náplň
Krok 1
Ovačte varené zemiaky a múky, kým sú ešte teplé.
Krok 2
Zmiešajte koriandrové listy, zelený chili, červený chiliový prášok, amúrsky prášok, soľ so zemiakovou kašou.
Krok 3
Zmiešajte ich so zemiakovou kašou.
Krok 4
Skontrolujte a upravte korenie podľa svojich predstáv.
Príprava besanového cesta
Krok 1
Vezmite besan v miske a zmiešajte ju s ajwain, červený chili prášok, garam masala prášok, asafoetida a soľ.
Krok 2
Pridajte asi ½ šálky vody a premiešajte, až kým nebude cesto veľmi hrubé ani príliš tenké.
Krok 3
Pridajte niekoľko kvapiek oleja do cesta a premiešajte.
Montáž a vyprážanie Aloo Bread Pakora
Krok 1
Položte váš olej na nízku teplotu, aby ste ho pripravili na hlboké vyprážanie pakorasov.
Krok 2
Chlieb rozdeľte na trojuholníkové rezy na reznú dosku.
Krok 3
Vezmite asi 2 lyžice zemiakovej zmesi a aplikujte ju rovnomerne na kúsok chleba.
Krok 4
Zakryť tento zemiakový plnený plátok s ďalším plátkom, čím vytvoríte trojuholníkový sendvič na chlieb.
Krok 5
Vezmite trojuholníkový sendvič do ruky a ponorte ho do besanového cesta.
Krok 6
Plátok sendviča naplnenom chlebe rovnomerne nalijte spolu s besanovým talírom a dbajte na to, aby ste ho nezasiavali príliš dlho.
Krok 7
Posuňte chlebový sendvič s poťahovaným chlebom v horkom oleji jemne.
Krok 8
Hlboké koláče hlbokého smažte na stredný plameň, až kým nie sú svieže a zlato hnedé.
Krok 9
Vypustite nadbytočný olej na tkanivo.
Krok 10
Podávajte im teplú alebo teplú s paradajkovou omáčkou alebo chutney podľa vášho výberu.
Nutričné informácie
kalórií | 1118 K cal
bielkoviny | 63, 3 g
tuky | 8, 8 g
sacharidy | 187 g
cholesterol | 24 mg,
sodík | 60 mg
draslík | 1165 mg
* Pri vyprážaní pridajte približne 10 gramov tuku na porciu, pri 9 kcal / gram tuku.