Bunny palačinka
V tomto článku
- prísady
- metóda
- Nutričné informácie
Všetky deti sú povinné prísť do jedálneho stola, aby mohli jesť tieto báječné a atraktívne podávané lievikovité palacinky. Urobte si ich na veľkonočnú raňajkách a celá rodina ich bude vychutnávať. Uistite sa, vaše deti si budú myslieť, že ste najchladnejšia mama.
slúžia | Čas prípravyČas varenia
4 ľudia | 15 minút20 minút
prísady
- 1 šálka celozrnnej múky (alebo celozrnnej bielej múky)
- 1 polievková lyžica (polievková lyžica) prášok na pečenie
- 1 polievková lyžica cukru
- 2 tbsps repkový olej
- 1 vajcia, ľahko porazené
- 3/4 - 1 šálka mlieka
- 1 lyžička (čajová lyžička) vanilkový extrakt Maslo
Pre Pan Toppings
- 2 plátky banánov
- Šľahačka
- Mini čokoládové lupienky
metóda
Krok 1
Vo veľkej miešacej miske pridajte múku, prášok do pečiva a cukor. Dobre premiešajte.
Krok 2
Pridajte olej a zabalené vajce a miešajte, aby sa skombinovali.
Krok 3
Pridajte do nej mlieko, kým nevyrobíte tenké cesto.
Krok 4
Zmiešajte vanilkový extrakt.
Krok 5
Umiestnite nelepivú panvicu na strednú teplotu. Pridajte maslo do panvice, aby ste ľahko pokryli povrch.
Krok 6
Odložte cesto 1 lyžičku naraz v panvici.
Krok 7
Flip iba raz a okamžite slúžiť v tvare zajača. Za týmto účelom vytvorte jednu veľkú guľovú škrupinu (telo), jednu malú guľatú palacku (hlava), dve dlhé ušká a dva malé ovály na nohách. Najlepšie s ovocím a čokoládovými štiepkami na nohách ako na obrázku a vychutnajte si!
Nutričné informácie
Veľkosť podávania 193, 3 g
kalórií | 256Kalórie z tuku144
Celkový obsah tuku | 16, 0 g 25%Nasýtený tuk3, 7 g 18%
Trans Fat | 0, 0 gcholesterol194 mg 65%
sodík | 240 mg 10%draslík447 mg 13%
Celkový obsah sacharidov | 15, 7 g 5%Vláknina3, 5 g 14%
cukry | 5, 2 gproteín14, 4 g
Vitamín A | 191%Vitamín C17%
vápnik | 18%železo11%
* Na základe kalorickej diéty na rok 2000
Údaje o výživovej hodnote sú odhadom a mali by sa použiť iba ako príručka pre aproximáciu.