Môžete darovať krv počas dojčenia?
V tomto článku
- Kedy je najlepší čas na darovanie krvi pre dojčiacu ženu?
- Čo treba zvážiť pred darovaním krvi počas dojčenia
- Čo treba pamätať pred darovaním krvi počas dojčenia
Darovanie krvi je veľmi plnohodnotná komunitná služba, ale darček krvi je bezpečný pri ošetrovaní vášho dieťaťa? Odpoveď je áno. Nezabudnite však konzultovať s lekárom a urobiť krvný test, aby ste vylúčili anémiu alebo akékoľvek iné krvné poruchy skôr, ako si darujete krv počas dojčenia. S darovanou krvou môžete niekoho zachrániť život. Je to "malý dar" pre komunitu, ktorý môže mať veľký dôsledok na niekoho, kto to vyžaduje.
Kedy je najlepší čas na darovanie krvi pre dojčiacu ženu?
Tu je niekoľko tipov, ktoré si treba zapamätať o darovaní krvi počas dojčenia.
- Odporúča sa, aby dojčiace matky darovali krv len 6 mesiacov od dátumu dodania, pretože dodanie a dojčenie spôsobuje veľa únavy u matky.
- Ak ste v minulom mesiaci neimunizovali, môžete darovať krv.
- Môžete darovať krv, ak ste v priebehu 24 hodín nemali nejakú drobnú zubnú prácu a hlavné stomatologické práce za mesiac.
- Odporúča sa darovať krv, aj keď ste užívali aspirín za 72 hodín.
- Odporúča sa darovať krv iba vtedy, ak ste počas transplantácie neprešli transfúziou krvi.
- Ak naposledy darovala krv pred viac ako 3 mesiacmi, môžete zvážiť darovanie krvi.
- Napokon, kojace matka by mala darovať krv iba vtedy, keď sa cíti dobre.
Čo treba zvážiť pred darovaním krvi počas dojčenia
Darovanie krvi je nepochybne veľmi ušľachtilou iniciatívou jednotlivca. Mali by sme sa však zdržať toho, aby sme boli impulzívni a zvážili body uvedené nižšie predtým, ako urobíme krok.
1. Zostaňte hydratovaný.
Materské mlieko obsahuje 87% vody a keď darujete krv, odoberá sa 15-16 uncí vody z vášho tela. Preto je nevyhnutné, aby darca po darovaní krvi dostal čo najvyššiu hladinu tekutín v priebehu nasledujúcich 48 hodín, aby udržal hydratované telo a nahradiť tekutinu, ktorá bola vytiahnutá. Darca by mal tiež piť veľa vody 24 hodín pred darovaním krvi.
2. Udržujte hladiny železa normálne.
Dojčiace matky by mali niekoľko týždňov konzumovať potraviny bohaté na železo, aby darovali krv, aby mali normálnu hladinu železa pri darovaní krvi. V prípade, že darca trpí nízkou hladinou železa, po darovaní krvi môže trpieť slabosťou. Potraviny bohaté na železo zahŕňajú špenát, ryby, kuracie mäso, celé zrná a vajcia. Nezabudnite si vziať ovocie bohaté na vitamín C ako pomaranč, mandarínky, hrozno, slivky, čerešne pre lepšiu absorpciu železa.
3. Ak máte nízku dodávku mlieka, znova preverte darcovstvo krvi.
Je známe, že keď daruje jednotlivca krv, stratí asi 15-16 uncí vody z jej tela; materské mlieko je tri štvrtiny vody. Preto ak dojčiaca matka s nízkym príjmom mlieka stratí toľko tekutiny z jej tela, môže mať ďalší pokles v jej dodávke mlieka. Avšak mnohí s tým nesúhlasia.
4. Jedzte dobré jedlo pred a po darovaní krvi.
Dojčenie dieťaťa zaberá 500 kalórií denne a darovanie krvi tiež zaberá dosť energie. Preto si vezmete značné jedlo s množstvom bielkovín a potravín bohatých na železo, ktoré vás udržia na dobrej ceste. Avšak človek by mal jesť 1-2 hodiny pred darovaním krvi, ale nejaví úplný žalúdok.
5. Odpoč.
Nechajte svoje mamičky plniť úlohy po darovaní krvi. Vezmite si dobrý spánok, aby ste obnovili všetku energiu. Po tom, ako sa vaše telo cíti oddýchnuté, urobí to potrebné, aby ste vykompenzovali všetku krv, ktorú ste darovali, a uvoľnené telo zvýši vaše dodanie materského mlieka. Dobrý spánok 7-8 hodín v noci pred darovaním.
Čo treba pamätať pred darovaním krvi počas dojčenia
Zvyčajne ľudia majú myšlienku, že dojčenie a darovanie krvi sa nemôžu vyskytnúť súčasne, ale podľa odborníkov darujúcich krv počas ošetrovania dieťaťa nepredstavuje žiadne riziko pre matku ani dieťa. Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste si mali pamätať skôr, ako to urobíte.
- Hladina hemoglobínu by mala byť medzi 12 až 16%
- Tlak krvi darcu by mal byť normálny
- Jej srdcová frekvencia a tepová frekvencia by mali byť normálne
- Jej telesná teplota by mala byť v normálnom rozmedzí 96, 2 - 97 stupňov Fahrenheita a teplota ústnej dutiny najviac 37, 5 stupňov Celsia
- Pred dávkovaním krvi je potrebné piť približne pol litra vody, aby sa zabránilo poklesu krvného tlaku, čo môže spôsobiť závraty alebo mdloby.
- Pred alebo po darovaní sa treba vyhnúť silným cvičením.
- Príjem tučných jedál by sa mal predchádzať najmenej 24 hodín pred darovaním. Môže poskytnúť nesprávny výsledok testovania krvi, ktorú ste darovali.
- Nezabudnite relaxovať, zatiaľ čo vaša krv sa čerpá, inak môžete začať pociťovať nevoľnosť. Môžete tak urobiť počúvaním hudby, spievaním alebo rozhovormi s niekým, ktorý vás udrží v pokoji.
Darovanie krvi pri ošetrovaní dieťaťa je určite inšpirujúce. to však urobte až po konzultácii s lekárom a po kontrole stavu. Ak to vaše zdravie nedovoľuje, nestrácajte sa nad ním, ale čakajte na správny čas. Koniec koncov, nechcete, aby ušľachtilé činy ako darovanie krvi boli pre vás zlé zážitky.