Epi-No alebo len nie?
Nikdy nezabudnem na deň, keď som si urobil šálku čaju, odhodil svoje spodné prádlo a učinil som sa pohodlne na gauči, keď som bol sám v dome. Mala som 38 týždňov tehotenstva a ja som trénovala svoju vagínu pre maratón, ktorý sa chystal podstúpiť - práca - pomocou Epi-No.
Epi-No je nemecká inovácia, ktorá tvrdí, že "znižuje riziko roztrhnutia a epiziotómie (stehov) počas prirodzeného pôrodu". Je to zariadenie, ktoré vyzerá ako balón pripojený k malému vzduchovému čerpadlu; balónik sa vloží do vagíny a nafúkne sa do väčších a väčších veľkostí počas týždňov vedúcich k narodeniu dieťaťa.
"Používa sa v začiatku tehotenstva na posilnenie svalov panvového dna, Epi-No cvičenie sa mení po 36. týždni na prípravu perinea, " uvádza webová stránka. "Epi-No je klinicky dokázané, že výrazne zvyšuje pravdepodobnosť intaktného perineu, zvyšuje kontrolu nad porodom a je účinnejšie ako perineálna masáž."
Myšlienka mať stehy bola pre mňa neznesiteľná, takže by som sa pokúsil o čo sa tomu vyhnúť - vrátane vloženia nafukovacej konštrukcie, aby som dal mojim bitiam heads-up toho, čo sa chystá.
Tam som sedel, nohavice preč, nohy akimbo, dýchal hlboko a rytmicky, zatiaľ čo pomaly nafukoval balónik, ktorý som opatrne vložil, keď som počul kľúčové otáčky vo dverách. Vo valčeku svojho manžela som bol ponížený. (Málokedy som vedel, čo by prinieslo pracovisko niekoľko týždňov neskôr.)
Epi-No je pomerne polarizujúca malá časť vybavenia; niektoré ženy ju milujú a niektoré ženy ju nenávidia. Ale najväčšou otázkou je v konečnom dôsledku: funguje to?
Profesionálny svet je rozdelený na účinnosť zariadenia, podľa pôrodnej asistentky Krissy Abraham *. "Existujú dve myšlienky: prvé sa domnieva, že ženám niečo pomáha kontrolovať niečo, čo by inak bolo nekontrolovateľné, " hovorí. "Druhá myšlienková myšlienka je to, že zbavuje ženy, pretože je to stroj, ktorý umelo robia niečo, čo sa už niekoľko tisíc rokov uskutočňuje prirodzene."
Vlastná pôrodná asistentka Krissyho navrhla, aby mu poskytla streľbu, kým bola tehotná, ale nemala by nevyhnutne toto odporúčanie preniesť na svojich klientov. "Chcela by som spomenúť, že existuje, rovnako ako perineálna masáž, v rozhovore o roztrhnutí, ale neodporúča sa to ako taká. Osobne a ja som ju sám použil, nemal som to rád."
Zatiaľ čo epiziotómy boli takmer rutinne - a často zbytočne - dané v 70. a 80. rokoch, v súčasnosti iba asi 15 percent žien potrebuje jednu. Podľa štúdie z roku 2011 v NSW, 56% žien trpí perineálnymi roztrhnutiami.
Dr Vijay Roach z Nadácie Gidget sa domnieva, že perineálna masáž môže byť citlivá na prevenciu stehov - a dokonca aj veľa pohlavného styku počas záverečných štádií tehotenstva sa zdá, že spôsobuje väčšie roztiahnutie v perineu.
Myslí si tiež, že Epi-No má svoje miesto.
"Ak povieme, že ide o cvičebný režim, a tu je to osobný tréner, ktorý to urobí a stroj na to, aby to urobil, bude oveľa efektívnejší - takže Epi-No len ritualizuje tréningový proces rovnakým spôsobom" on hovorí.
Zatiaľ čo Dr Roach verí, že perineálna masáž má zásluhy, zaoberá sa iba jednou oblasťou vagíny; Epi-No potenciálne trénuje celý vaginálny vstup do stredu, čo je logické, že hlavica dieťaťa prechádza celým vaginálnym vchodom.
Avšak nie je to niečo, čo doktor Roach odporúča svojim pacientom.
"Ženy to prinášajú a sú buď motivované, alebo nie sú motivované k tomu." Motivované ženy to použijú, ale to je, je to odôvodnené, pokiaľ ide o to, že to je drahé zariadenie? výsledok tak dobrý, že môžete ospravedlniť zásah? "
Pre mňa osobne? Áno. To ma upozornilo na to, aké to bolo pre dieťa, aby prešla cez moju pôrodnú cestu. Niektorí ľudia radšej nevedia dopredu, ale ja som kontrolný šialený, takže keď sa ten okamih roztrhnutia stretol, vedel som, čo očakávať, a zostať uvoľnený.
To znamená, že so svojím druhým dieťaťom vyšla s pažou vedľa jej hlavy. Žiadna suma Epi-No mi nemohla pomôcť vyhnúť sa môjmu dátumu vankúšom na koblihu.
* Priezvisko bolo zmenené.
