Publikoval som fotky mojej postpartum Body Online a reakcie boli Heartbreaking
Stále som vo fáze, v ktorej sa mi darí s mojim poporodeným telom. Je to len desať týždňov od narodenia môjho tretieho syna, takže som v podivnom limbo, kde sa stále pozerám na polobrenáž. Moje telo sa nezotavuje tak rýchlo ako predošlé tehotenstvá a po prvýkrát mi zostávajú strihy ako suvenír veľkého, okrúhleho dieťaťa. Nehanbím sa za svoje telo po pôrode - ani v najmenšom. Aj keď to určite stále prináša nejaké zvyknutí si na to. Robila sa táto úžasná vec a zaslúži si rešpekt a lásku. Avšak nie každý je vždy tak rýchly, ako pochváliť moje telo, že jednoducho žije a prežíva ohromujúci výkon pôrodu. Ale preto, že som bol skutočne zaujatý spochybňovaním každého človeka vnímaním toho, čo by som mal robiť, postúpil som fotky online z môjho tela po pôrode.
Bol som zvedavý na to, aký typ reakcií by telo v "surovom" zbierali od priateľov aj cudzincov. Na Instagram som použil hashtags, aby som upriamil pozornosť na môj postpartum tvar a zverejnil rovnakú fotografiu znova na moju Facebook stránku. Pretože som chcel, aby reakcie boli 100% čestné, neostal som žiadny popis, ktorý by nikomu ovládal jedným alebo druhým spôsobom. (Alebo dokonca ich uveriť, že som sa cítil určitý spôsob, ako o obrázku.) Som unavený z očakávania a predpokladu, že matky po pôrode majú niečo, aby sa "dostať späť do" a niečo sa hanbiť len preto, že ich telo vyzerať inak po bábätko. Moje telo vyzerá takto, pretože som urobil úžasnú, neuveriteľnú vec. Vytvoril som si život, živil som ho a bezpečne som ho priniesol do tohto sveta. A odvtedy každý deň milujem môjho syna rovnako ako telo, ktoré ho usadilo.
Experiment
Ako som už spomenul, chcel som tam, aby svet vidieť skutočné telo po pôrode, dokonca aj so všetkými komplikovanými emóciami, ktoré sa k nemu pripisujú. Chcel som vidieť, ako ľudia reagujú na skutočné telo po pôrode, nie jeden, ktorý je ukrytý pod spanxom alebo z jedného kusu plaviek.
Takže som si počas týždňa zobral sériu popôrodných samovznietencov a poslal ich do spoločnosti Instagram a Facebook, aby zistili, aký typ reakcie by som dostal.
Foto č. 1: Na Instagram
Moja prvá popôrodná sama ma prekvapila trochu, pretože to nevyzeralo tak zle, ako som si myslela. Keď som urobil fotku, všimol som si, že moje strihy nie sú naozaj viditeľné (aj keď v reálnom živote sú určite) a naozaj nemôžete vidieť, ako môj brucho vyčnieva, keď ma fotografuje hlavou.
Nikto nebol mimoriadne urazený ani prekvapený fotografiou a získal len pár "rádov". Zistil som, že je zábavné, že mama Instagram fitness mi dala palec hore, kedy skutočnosť nebola skoro rovnaká a plochá ako fotka mlčky.
Fotka č. 1: Na Facebooku
Keď som na druhý deň postúpil fotografiu na Facebook, všetci rýchlo komentovali, ako dobre som hľadal 10 týždňov po pôrode. Čím viac sa pozerám na fotku, tým viac som sa cítil vinným, že som vysielal takúto zavádzajúcu fotografiu. Áno, bolo to moje skutočné, nefiltrované pôrodné telo, ale lichotivý uhol rozhodne skrýva pravdu. Svojím spôsobom som cítil, ako by som podvádzal ľudí, ktorí videli túto fotografiu. Nerobil som nič, aby som skryl svoje telo, ale mal som prospech z dobrého uhla a veľkého osvetlenia.
Ak som videl túto popôrodnú fotografiu niekoho iného, tak by som si myslel, Takže ďalší deň som sa rozhodol ukázať trochu viac.
Foto č. 2: Na zariadení Instagram
Keď som vysielal ďalšiu popôrodnú selfie do Instagramu, cítil som sa čudne, akoby som vysielal fotku s dieťaťom. Premýšľal som nad tým, či by ľudia, ktorí sa zaujímali o Instagram, urobili dvojnásobný zásah, aby zistili, či som tehotná. Úprimne povedané, som ochotný dať peniaze na skutočnosť, že rozhodne urobili dvojnásobné prevzatie. Je to klasická detská nárazová póza. Okrem toho to nie je.
Pohlavie po narodení dieťaťa je pravdepodobne to, s čím sa momentálne najviac cítim. Je ťažšie sa skrývať ako strihy a je to oveľa výraznejšie, ako to bolo po mojich predchádzajúcich narodeniach. Nie som si naozaj istá, ako oblieknuť svoje telo docela, aby som si lahodil svoju postavu, pretože sa to mení v týždňoch a mesiacoch po doručení môjho syna. Nie je to tak, že by som sa za moje telo akokoľvek hanbil, ale prispôsobenie sa zmenám bolo tentokrát ťažké. Nechcem, aby si ľudia myslia, že som znova tehotná (doslova som práve porodila), ale v tejto zvláštnej medzipristáti som medzi tým, že som v úžase svojho úžasného tela a bola prekvapená svojimi zmenami.
Reakcia na Instagram však bola opäť pozitívna a aj naďalej sa mi páčila "fitness" z účtov, aj keď môj pokrok z jedného dňa na druhý pokračoval späť. (Vyzerala som "väčšia" na tejto fotografii ako v tej, ktorú som vyslal predtým.) Viem, že mám malý rámček, ale rád z účtov fitness mi zanechal roztrhané: boli tlieskali moje pozitíva tela, alebo sa im páčilo tieto fotografie, pretože predpokladali, že mám niečo na čo pracovať?
Fotka č. 2: Na Facebooku
Keď som vysielal postpartum bump na Facebook, získal viac rád ako prvá fotografia. Myslím, že skutočnosť, že som uvádzala "skutočnú" stranu po pôrode, bol dôvod, prečo sa druhá fotografia viac páčila a ja som bol oveľa šťastnejší s uhlom, ktorý som si vybral pre tento obrázok, ako v prvom dni, ak tento experiment.
Jediný komentár, ktorý som dostal, bola od ženského priateľa, ktorý mi radil, aby som použil "brušný spojovací materiál", aby som sa zbavil môjho post-baby "pooch". Nežiadal som o radu, ako sa zbaviť môjho brucha, alebo dokonca vysielal čokoľvek, čo je zjavne negatívne o tom, ako som cítil, ale predpoklad bol, že náraz bol nežiaduci a musel byť "fixovaný".
Bol som trochu šokovaný, že by niekto mohol poslať takýto príspevok bez toho, aby som priamo požiadal o pomoc. Naozaj to vyzeralo tak zlé? Prišiel som zúfalý a nešťastný so sebou? Začal som si želat, aby som nikdy neposielal túto fotografiu, pretože mi pripomínal dôvod, prečo som sa rozhodol urobiť tento experiment. Chcel som zdôrazniť skutočnosť, že po tvojom tele nie je nič zlého alebo hanebné na telo, ale okamžite som sa cítil ako dôsledok toho, že tam bolo niečo zle (a niečo, čo treba opraviť). A bolo to zničujúce.
Foto č. 3: Na zariadení Instagram
Moja tretia sobota po pôrode bola prvá, kde som vlastne zahrnul svoju tvár. Nie je segmentácia môjho tela bol veľký krok správnym smerom, súdiac podľa toho, o koľko lepšie som sa cítil o tejto fotografii. Hoci to bolo najviac vystavené, bolo to tak ďaleko, dalo úplnejší obraz (doslova) o nielen nejakom poporodenom tele, ale mojom poporodenom tele.
Tento príspevok sa na Instagram viac páčil ako predchádzajúce dve a získal som niekoľko nových nasledovníkov. Dajte si pozor, aký druh? To je pravda, viac fitnes účtov. Hoci sa aspoň tentoraz to odôvodnilo, pretože som do svojho účtu odosielal predbežnú fotku.
Foto č. 3: Na Facebooku
Keď som na druhý deň postúpil svoju tretiu sobotu na Facebook, bolo tam viac rád ako kedykoľvek predtým. Zistil som, že je zaujímavé, že s Facebookom ani Instagramom nikto nekomentoval s týmto selfie. Keďže to bolo cvičenie selfie, myslím si, že predpokladom bolo, že som robil niečo s mojím bruchom po pôrode, takže to už nebolo "problémom", ktoré by sa malo riešiť. Ale stále ma to znepokojovalo. Nemohol som zistiť, čo ľudia "páčia": skutočnosť, že som vyzerala šťastne, alebo preto, že som predpokladal, že takýto obrázok (o tom, že pracujem so zjavným bruchom), znamenalo, že som podnikol kroky na " späť "po doručení môjho syna.
Foto č. 4: Na zariadení Instagram
Pri mojom poslednom postpartum selfie som sa rozhodla, že hodím svojho chlapca na fotografiu, pretože som chcel ukázať dôvod, prečo je moje telo presne tam, kde je práve teraz. Chcel som ukázať, že už to nie je len moje telo. Je to tiež životný zdroj pre moje dieťa. Bol to jeho domov a predtým jeho sestra, a predtým jeho brat. A naozaj, keď som o tom takto premýšľal, uvedomil som si, že ak to nikdy nevyzerá rovnako?
Bolo to milión vecí, ktoré som chcel napísať o tom, ako som sa vzdal svojho tela, pretože toto dieťa stojí za to, ale myslím, že tá fotka môže hovoriť sama za seba. Ozdobila niekoľko menej "rád" na Instagram než moja popôrodná beh selfie (čo bolo sklamaním), ale stále bol viac populárny ako prvé dva. Myslím, že osobná povaha fotografie ju rozdelila a urobila to viac relatívne, najmä pre ostatné ženy s deťmi.
Foto č. 4: Na Facebooku
Moja posledná postpartum selfie bola tiež dobre prijatá na Facebooku, rovnako, s ďalšími komentármi o tom, ako dobrý môj postpartum telo vyzeralo. Tentokrát som sa necítil ako vinný z komentárov, pretože fotografia bola viac odhaľujúca a "skutočnejšia" ako prvá. Cítil som, ako ľudia vidia skutočnú mňa. Žiadne lichotivé uhly. Žiadne filtre. Žiadne klamstvá.
Posledný komentár však naozaj zhrnul to, čo som počul počas celého experimentu. "Veci sa vrátia k normálu, " napísal priateľ. To je moja normálna, chcel som to napísať. Na tejto fotografii nie je nič zlé alebo dezorientované (s výnimkou toho, že dieťa a ja sa pozrieme hore dnom). Prečo sa ľudia domnievali, že tam je niečo, čo by som chcel zmeniť o tomto dokonale zachytenom momente?
Čo som sa naučil?
Počas celého experimentu boli všetky komentáre, ktoré som dostal od žien, väčšinou matiek samotných, ktorí chcú buď chváliť svoje telo za to, že sú malé, alebo tlieskať mojej zjavnej ochote "spätne získať" po dieťati tým, že sa vráti do normálu. Nikto nepripísal ani jediné slovo o tom, že ma má popôrodné telo nespokojný, predpokladal som, že som bol, alebo by som mal byť nepohodlný s mojím meniacim sa telom.
Nenápadne sa zdalo, že iné ženy s deťmi sú najviac nepohodlné vidieť moje popôrodné telo vonku tak otvorene (a "otvorené", myslím na internete). Pojem "vrátiť sa späť do normálu" namiesto toho, aby som prijal moje telo ako nový normál, bola téma počas celého týždňa. Nikto mi nepovedal, aby som zakryla alebo sa cítila urazená mojím telom (čo som si veľmi vážila), ale toľko ľudí cítilo potrebu posilniť svoju dôveru tým, že mi povedala, že dostanem svoje staré telo späť, aj keď moje dôvera nebola nikdy problémom na prvom mieste. To ma šokovalo, že akceptácia bola taká ďalekosiahla myšlienka, že sa o tom nezmienila ani jedna osoba.
Pokiaľ ide o mňa, čím viac som videl moje popôrodné telo, tým viac som sa do toho zamiloval. Po strávení týždňov vyhýbajúcich sa zrkadlu som bol nútený pozrieť sa na seba a počítam s mojimi emóciami týkajúcimi sa mojej postpartum tela. Čím viac som odhalil, tým viac vďačnosti som cítil za to, čo moje telo urobilo pre mňa.