Oreo čokoláda Banana Smoothie
Obsah:
V tomto článku
- prísady
- metóda
- Nutričné informácie
Čokoľvek s Oreo cookies v ňom je povinnosťou byť hit s deťmi. Táto špeciálna zmes má niekoľko ďalších zložiek, ktoré deti milujú - vanilková zmrzlina a čokoláda! Takže ak vaše dieťa nie je veľmi ochotné mať svoj podiel mlieka, zaobchádzať s ním s touto smoothie - to má dobro mlieka a banánov, rovnako ako lahodnosť Oreo cookies a čokolády!
| slúžia | Čas prípravy | Čas varenia |
| 1 osoba | 5-10 minút | 0 minút |
prísady
- 150 ml studeného mlieka
- 1 zmrzlina s vanilkovou zmrzlinou
- ½ stredne bohatých banánov
- 2 lyžičky čokoládového sirupu
- 3 Oreo cookies
Slúžiť
- Lyžica vanilkovej zmrzliny
- 1 Oreo cookie
metóda
Krok 1
V mixerovej nádobe dajte všetky prísady a dajte rýchlemu kvízovi, že je dobre zmiešaný a hladký.
Krok 2
Nalejte ju do vysokého skla. Ozdobte si lopatou vanilkovej zmrzliny a Oreo cookie. Podávajte okamžite. Užite si to!
Nutričné informácie
| kalórií | 681 Kcal
| bielkoviny | 14, 6 g
| Celkový obsah tuku | 25, 4 g
| Celkový obsah sacharidov | 102, 2 g
| cholesterol | 53 mg
| sodík | 101 mg
| draslík | 459 mg