10 týždňov tehotenstva: 3 veci, ktoré môžete očakávať
Vaše dieťa tento týždeň pracuje na tom, aby vyzeralo trochu viac človeka, ale možno by vás zaujímalo, prečo sa vaše telo náhle pýši komplexnou sieťou modro-krvavých žíl (na vine toho malého mimozemšťana na palube!). Dozviete sa viac o týchto nových udalostiach a viac v 10. týždni tehotenstva.
- Formovanie nahor
- Drobné podrobnosti
- Ahoj, Belly!
- Tip: Pomoc pre oba konce
Ako váš malý začne vyzerať čoraz viac ľudsky, jeho alebo jej vývoj pokračuje rýchlym tempom. Vďaka tomu, že sa tento týždeň tvoria kosti a chrupavka, plus príchod kĺbov pracovných ramien, telo dieťaťa sa skutočne formuje! Teraz s veľkosťou 1, 2 palca, sa dĺžka vášho malého dieťaťa v nasledujúcich troch týždňoch zdvojnásobí.
Stále máte 30 týždňov tehotenstva, ale zdá sa, že váš malý už pripravuje svoj vzhľad vývojom malých nechtov a vlasov! Nielen to, ale vaše dieťa začína formovať zuby pod ďasnami - a prvý z nich sa neobjaví, kým nebude mať najmenej štyri až šesť mesiacov! V ďalších veľkých správach z tohto týždňa budete nadšení, keď sa dozviete, že malé verzie všetkých životných orgánov vášho dieťaťa sa úplne vyvinuli a začínajú fungovať.
Vaša sa môže trochu zväčšiť, aj keď nikto nebude mať podozrenie, že ste ešte tehotná z vášho fyzického vzhľadu. Keď sa vaše brušné svaly a väzy napínajú, aby vyhovovali vašej rastúcej maternici - teraz veľkosti grapefruitu! - mohli by ste cítiť nejaké bolesti a bolesti známe ako „bolesť guľatých väzov“. Pravdepodobne ste si tiež všimli sieť križovatiek cez brucho modrých žíl, ktoré prechádzajú vašim bruchom a prsiami; pretože vaše telo zvyšuje objem krvi, aby podporilo vaše dieťa, musí tiež zvýšiť „cesty“, ktoré prenášajú túto životodarnú tekutinu!
Niektoré mamičky majú zápchu z tehotenských hormónov. Vypite veľa vody a pokúste sa zvýšiť obsah vlákniny vo vašej strave, aby sa veci pohybovali ďalej. Mohli by ste tiež trpieť bolesťou hlavy vyvolanou tehotenstvom (tieto môžu byť spôsobené stresom, hladom, vyčerpaním a / alebo dehydratáciou). Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek lieky proti bolesti hlavy. Je pravdepodobné, že váš OB bude zeleným svetlom acetaminofén, ale odporúčame, aby ste zostali ďalej od ibuprofénu.