11 mýty na dojčenie, ktoré nie sú natoľko, že strácajú spánok
Pre prvýkrát mamičky môže dojčenie vyzerať ako zastrašujúci podnik. Keď sa skúmate do čiernej diery Wikipédie, môžete naraziť na niektoré mýty o dojčení, ktoré sa zdajú byť neprekonateľné a možno dokonca odradiť niektoré ženy od ošetrovateľstva úplne. Ale bez ohľadu na výzvy, ktorým môžete čeliť, nakoniec môže dojčiť úplne za to. A napriek tomu, že kojenie vášho nového dieťaťa určite zvykne navyknúť, väčšina obáv žien je založená na veciach, ktoré nie sú skutočne problémom.
Hovorí sa, že mamičky, ktoré dojčili pred tým, ako sa automaticky stali advokátmi, je to pravda. Prvú dcéru som ošetril po dobu 14 mesiacov (krátko v porovnaní s niektorými!) A v súčasnej dobe som ošetrujúci moju 7 mesiacov. A hoci to nebolo vždy ľahké (niekedy je to jednoznačne tvrdé), vždy som bol ochotný presadzovať, pretože prospešné kojenie je pre mňa i pre moje dieťa.
Ak máte obavy, môžete čeliť určitým problémom. nebojte sa, budete. Môžem vás však uistiť, že dojčenie nie je tak náročné, ako to dáva dojčiť mýty. Budete musieť vyskúšať si cestu cez BS, ale na konci dňa, stačí len vypnúť telefón a dôverovať, že vaše telo bude robiť svoju prácu dobre. Máte to, mami.
Mýtus 1: Dojčenie príde prirodzene
Možno to bude najprirodzenejšia vec, ale to neznamená, že príde ľahko. V skutočnosti, u niektorých žien, dojčenie trvá veľa praxe, aby sa dostali na kĺb. Stálo to za to? Absolútne. Ľahké? Samozrejme, že nie.
Mýtus 2: Nebudete vyrábať dostatok mlieka
Podľa La Leche League je jednou z najčastejšie položených otázok nových mamy, či ich dieťa dostáva dostatok mlieka. Je to vážne znepokojenie vzhľadom na to, že neexistuje reálny spôsob, ako presne vedieť, koľko mlieka vaše dieťa dostáva, pokiaľ nepoužívate čerpadlo. Avšak pokiaľ vaše dieťa nevykazuje príznaky dehydratácie a produkuje dostatok vlhkých plienok, môžete sa spoľahnúť na schopnosť vášho tela presne vedieť, koľko mlieka vaše dieťa potrebuje.
Mýtus 3: Bolí to
Spočiatku môže dojčiť trochu bolestivé. (Myslím tým, že ste predtým nikdy neposlali nič s vašimi prsníkmi. Musí to byť učebná krivka.) Ale ak je vaše dieťa dobre uchytené, nemali by ste mať žiadne bolesti. Ak sa stanete, môže to znamenať, že musíte upraviť západku vášho dieťaťa alebo dokonca požiadať o pomoc poradcu pre dojčenie.
Mýtus 4: Dýchacie prístroje spôsobujú zmätok bradaviek
Je všeobecne presvedčený, že umožnenie, aby vaše dieťa používalo dudlík, by mohlo narušiť schopnosť dieťaťa dobre zapadnúť. Ale, ako poznamenal Today.com, výskum naznačuje, že tat bzučiaky skutočne pomáhajú deťom kojiť lepšie. Či tak alebo onak, vaše dieťa nebude zmätený medzi týmito dvoma.
Mýtus 5: Dojčenie je afektívna antikoncepcia
Ďalším rozšíreným mýtom je, že nemôžete otehotnieť počas dojčenia. Vlastne môžete. (Vlastne som to urobil.) Ak je vaše dieťa menej ako šesť mesiacov, výlučne dojčíte a vaše obdobie sa ešte nevrátilo, vaše šance na otehotnenie sú menšie. Ale (počujte ma nahlas a jasne), samotné dojčenie nie je istá forma kontroly rakoviny. Našťastie existujú niektoré metódy antikoncepcie vhodné pre dojčenie.
Mýtus 6: Nemôžete dojčiť, ak ste mali operáciu
Či už ste mali implantáty, redukciu prsníkov alebo augmentačnú operáciu ľubovoľného druhu, vydanie Mommy Edition poznamenáva, že napriek operáciám budete môcť dojčiť. Nezabudnite, samozrejme, hovoriť so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že všetko prebieha hladko.
Mýtus 7: Nemôžete piť (vôbec) počas dojčenia
Povesť, že ošetrujúce mamy sa úplne zdržiavajú alkoholu, jednoducho nie je pravda. Hoci malé množstvo alkoholu môže prechádzať do vášho mlieka, La Leche League poznamenáva, že ak sa obmedzíte na seba a ošetrujete pred svojim nápojom, alkohol prepadne z vášho systému predtým, než budete musieť znovu krmit.
Mýtus 8: Dojčenie vás bude spájať
Nechápejte ma nesprávne, dojčenie je obrovská zodpovednosť a určite vám vezme veľa času. Určite to však neznamená, že stále nemôžete mať spoločenský život. Krása kojenia spočíva v tom, že to môžete robiť všade, kde ste. Takže nemusíte mať pocit, že musíte vo svojej obývačke držať v dohľadnej budúcnosti len preto, aby ste mohli dojčiť.
Mýtus 9: Nemôžete dojčiť malými prsami
Znova zle. Veľkosť nie je problém, pokiaľ ide o dojčenie. Budete mať dostatok tkaniva na výrobu dostatku mlieka bez ohľadu na veľkosť vašich dám.
Mýtus 10: Dojčenie vo verejnosti nestojí za námahu
Okrem toho, že som sa zaoberal príležitostným ohnivým okom alebo hrubým komentárom, zistil som, že dojčenie na verejnosti nie je tak stresujúce, ako som predpokladal. Samozrejme, existuje nebezpečenstvo náhodného blikania každého, kto je v očiach, ale stojí za to riziko.
Mýtus 11; Budete pretrvávať všetko po celý čas
Určite bude existovať dostatočné množstvo únikov, najmä na začiatku. Ale nič nie je možné vyriešiť niektorými kvalitnými ošetrovacími podložkami. Pri dlhšom ošetrovaní sa vaše telo prispôsobí množstvu mlieka, ktoré produkuje, a môžete prestať unikať. * Cue hallelujah chorus *.