11 návykov párov, ktorí robia skvelých spoluhráčov
Väčšina ľudí pravdepodobne tvrdí, že sa považujú za dobrých rodičov. Ale potom existujú tie páry mocnosti, ktoré sa zdajú zvládnuť stretnutia PTA, upiecť predaj, narodeninové oslavy, futbalové hry a každú ďalšiu činnosť súvisiacu s rodičom a dieťaťom s ľahkosťou. (A robia to všetko bez hlavíc.) Ale ako to robia všetko a vyzerajú to tak ľahko? Ja, pre jedného, mám šťastie, ak môžem úspešne urobiť to do obchodu s potravinami v reálnych nohaviciach. Tak aké sú zvyky párov, ktorí robia skvelých spoluobčanov?
Možno necháte poškriabať hlavu a premýšľate nad tým, ako niektorí rodičia dokážu priniesť Pinterest-hodné košíčky a dobre vychované deti do inak chaotickej narodeniny. Vedia niečo, čo nemáte? Prečo niektorí dosahujú bezproblémovú rovnováhu vo svojom partnerstve, zatiaľ čo iní zápasia s spôsobmi zmeny vzťahu po tom, ako má dieťa? Samozrejme, veľké spoločné rodičovstvo môže byť výsledkom šťastia, chůvy alebo nejakého iného tajomného faktora, ale v skutočnosti sú niektoré veľmi špecifické veci, ktoré tieto fenomény rodičov robia (alebo nerobia), aby mali taký zdravý a šťastný domovský život. Takže ak ste zvedaví k tomu, čo robí tieto páry elektrárne kliešť, tu sú hlavné návyky vysoko efektívnych rodičov.
1 Nepoužívajú malé veci
Či už máte tyranské batoľatá alebo domček plný nepríjemných detí, môže byť ťažké, aby ste sa nedostali frustrovaní alebo nepracovali, keď sa veci nevyhnutne pokazia. Ale pre mnohých skvelých rodičov vedia, kedy a ako si vybrať svoje bitky. Podľa Akadémie amerických lekárov majú páry, ktoré ignorujú malé problémy, lepšie rodičovské výsledky. Vaše dieťa náhodne vylialo čokoládové mlieko? Jednoducho vydychujte a presuňte jeden. A vedieť, kedy sa obávať je aj kľúčom. Veľkí rodičia vedia, kedy odísť a kedy konať.
2 Sledujú cez
V mnohých ohľadoch je rodičovstvo veľa ako mať prácu. Predstavte si, ak ste povedali svojmu šéfovi alebo klientom, že urobíte niečo, a vy ste to neskončili. Zdržujte takýto druh nekonzistencie a buď by ste buď vyhodili alebo stratili svojich klientov. To isté možno povedať aj pre rodičovstvo. Psychológka, rodičovská starostlivosť a autorka Dr. Erica Reischerová povedala psychológii Dnes, že veľkí rodičia sú známi svojimi slovami a činmi, ktoré stavajú rešpekt a dôveru. To je zvyk, ktorý je zdravý tak pre vaše deti, ako aj pre partnera.
3 Sú proaktívni
Mnoho problémov, súvisiacich s rodičmi alebo nie, sa dá vyhnúť, ak ste proaktívni. Nie je preto žiadnym prekvapením, že jednou z najlepších návykov párov, ktorí sú skvelými rodičmi, je to, že vždy premýšľajú. Podľa rodičovských špeciálnych potrieb sú rodičia, ktorí nemajú zadné sedadlo v ústrety potrebám ich dieťaťa, viac sebavedomí a s väčšou pravdepodobnosťou budú myslieť mimo boxu, keď sa stretnú s výzvou. Je dôležité mať na pamäti, že môžete prevziať kontrolu, či a kedy vzniknú problémy pre vás alebo vašu rodinu.
4 reagujú pomaly
Nechcem naznačovať, že ak sa vaše dieťa chystá vyčerpať návštevnosť, dostanete k tomu svoj príjemný čas. Hovorím o ovládaní vašich emócií, keď sa stretnete s partnerom alebo s vašim dieťaťom. V Desiatich základných princípoch dobrého rodičovstva autorka a adolescentná psychológka Laurence Steinbergová hovorí o dôležitosti nereagovať na okamih, pretože vaše deti sledujú váš každý krok. Možno si to neuvedomujete, ale ich malé oči vidia všetko a veľkí rodičia to pamätajú.
5 Neočakávajú dokonalosť
Keď zdôrazníte a odmeňujete cestu nad výsledkom, vytvárate zdravý a menej stresujúci behaviorálny zvyk pre celú rodinu. Podľa času je odhodlaná snaha skôr než snaha o dokonalosť určite dobrú prax mnohých skvelých rodičov. Pomáha tiež dieťaťu pochopiť, ako funguje aj skutočný svet. Ak sa len sústredia na absolútnu dokonalosť, často zostanú pocit, že nie sú splnené.
6 Veria
Autorka Annalisa Barbieri pre The Independent povedala, že ani disciplína, ani rešpekt nie sú tým, čo robí rodiča skvelým; V skutočnosti ide o dôveru. A to tiež dáva zmysel. Ak vaše dieťa dôveruje vám a vášmu partnerovi, cítite sa bezpečne komunikovať s vami obaja, a hodnotí váš vstup, potom ste už na ceste k tomu, že ste úžasný rodič.
7 Poslúcne počúvajú
Rovnako ako by som chcel povedať, že môj manžel a ja sme veľmi pozorní, akonáhle náš batoľatý syn začne hovoriť, to nie je vždy prípad. Ale keď môj partner a ja budeme mať čas na to, aby sme sa dostali na jeho úroveň a naozaj počúvali čokoľvek, čo sa nám zdalo divné veci, ktoré náš dvojročný musí povedať, nie je popreté, že sa jeho oči úplne rozsvietia.
Janice MacAulay z kanadskej asociácie programov rodinných zdrojov v Ottawe hovorí dnešnému rodičovi, že veľkí rodičia umožňujú svojmu dieťaťu skutočne počuť, čo odošle posolstvo, že oceňujú svoje dieťa. Keď ich ignorujete alebo opravujete tým, čo hovoria v polovici vety, dáte im dojem, že to, čo robíte alebo myslíte, je dôležitejšie ako oni.
8 Urobia čas mimo
Možno si myslíte, že to znie proti-intuitívne, aby bolo skvelým rodičom, ale verte mi, nie je to tak. Lisa Firestoneová, klinická psychológka a riaditeľka výskumu a vzdelávania pre združenie Glendon povedala pre psychológiu Today, že ste modelom pre vaše deti a ak ste nastavili príklad, že starostlivosť o seba je najvyššou prioritou, vaše deti budú prispôsobiť tento zvyk taky.
9 Advokujú za dobrodružstvo
Hoci to nemusí byť vždy ľahké dosiahnuť, veľkí rodičia vedia, ako a kedy povzbudiť prieskum. Samozrejme, práca a škola môžu sťažiť vyčlenenie času pre tvorivosť, ale je to veľmi nevyhnutná súčasť veľkého rodičovstva. Craig T. Ramey, psychológ a šéfredaktor Georgetown University Center pre zdravotníctvo a vzdelávanie, povedal rodičom, že povzbudenie prieskumu učí vaše deti odolnosť a strach. To je jeden zo zvykov skvelých rodičov, ktoré by ste mohli chcieť pridať do vašej sady zručností ASAP.
10 Sú primerané veku
Pravdepodobne pochopíte, že veľké slová padnú na nepočujúce uši pre batoľa alebo že liečenie vášho dospievajúceho ako malé dieťa je recept na katastrofu. Podľa Americkej akadémie lekárov stanovenie vekových hraníc a používanie jazyka, ktoré vaše deti môžu pochopiť, je hlavným zvykom skvelých rodičov. Vytvára základ pre zdravú komunikáciu medzi celou rodinou.
11 Vedia, kedy povedať "nie"
Toto je zo stránky v mojej vlastnej príručke pre rodičov a trvalo mi chvíľu, kým som to skutočne uviedol do činnosti. Mám tendenciu prekrývať požiadavky nášho dieťaťa viac ako môj manžel a my sme si ako pár ako aj rodičia uvedomili, že nekonzistentnosť, s ktorou náš syn počul slovo "nie", nebolo pre neho skvelé.
Naučila som sa hovoriť "áno" alebo "nie" výlučne z povinnosti, alebo preto, že si myslím, že to je to, čo od mňa očakáva spoločnosť ako rodič. Keď sú obaja rodičia na rovnakej stránke a majú pravidelné návyky v oblasti disciplíny, zdá sa, že deti lepšie reagujú na štruktúru a stabilitu.