11 Vôňa, ktoré spôsobujú zhoršenie rannej choroby
Ranná choroba je nesprávny názov. Každý, kto má v minulosti nevoľnosť súvisiace s tehotenstvom, vie, že môže zasiahnuť ráno, poludnie alebo noc. Keď ste tehotná, váš pocit pachu je zvýšený a zvýšená citlivosť môže spôsobiť zmätok na žalúdku. Zrazu každodenné vône alebo vône, ktoré ste si v minulosti nikdy nevšimli, vás môžu mať nad záchodom. Pre niektoré mamičky, ktoré majú byť, existujú osobitné vône, ktoré robia rannú nevoľnosť horšie.
Keď som bola tehotná, boli miesta, na ktoré by som nešiel, pretože len si predstavoval vôňu, aby som začal vysychať. Zakázala som, aby niektoré potraviny vstúpili do môjho domu a vyhli sa kuchyni ako mor. Na jednom mieste si pamätám, že som vdychoval vôňu mojich novo bielej toalety a myslel som si, že to bol prvý dych čerstvého vzduchu, ktorý som mal počas týždňov. Úprimne som chcel, aby som do kúpeľne priviedol vankúš a uterák.
Naučná nevoľnosť drasticky zmenila moje stravovacie návyky. Béžové sacharidy boli jedinou vecou, ktorú som dokázal tolerovať, aj keď som si niekedy zniesol nos, keď som jedol. Ale prečo? Babble uviedol, že hormóny môžu byť príčinou vášho zvýšeného pocitu vône.
Vône, ktoré posielajú tehotné ženy na toalete, sa môžu líšiť, ale tu sú niektoré z najčastejších ranných chorôb, ktoré spôsobujú zápach.
1 kuracie mäso
"Všade som cítil kuracie stehná, " hovorí Rachel L., učiteľka vo Veľkej Británii, v rozhovore s mamičkami o ich skúsenostiach s averznými vôňami. "Bolo to najhoršie vône, nikdy som nemohol jesť kuracie stehno asi 18 mesiacov po narodení dieťaťa!" A je tu dôvod. Štúdia z roku 2005 v BJOG: Medzinárodný žurnál pôrodníctva a gynekológie zistil, že tehotné ženy majú čuchové procesy, ktoré sa nelíšia od žien, ktoré nie sú tehotné, ale toľko ľudí cíti odpudivosť. Zvyčajnou vôňou vyvolávajúcou nevoľnosť pre tehotné ženy je kura. Navštívte akúkoľvek tabuμku o tehotenstve alebo sa porozprávajte s malou skupinou svojich priateľov a nájdete aspoň jednu osobu, ktorá mala tehotnú opateru kuracie.
2 Mäso
"Pri prvých dvoch tehotenstvách som nemohla zvládnuť vôňu surového mäsa, " hovorí Jasmine A., šéfka šperkov na Floride, ktorá očakáva dieťa číslo tri. Niektoré ženy musia vyhýbať všetkým mäsom pri boji s rannou chorobou. Dr. Sears navrhuje, že jedným zo spôsobov, ako znížiť nevoľnosť súvisiace s vôňou jedla, je mať niekoho iného varenie v čase, keď máte rannú nevoľnosť.
3 cesnak a cibuľa
"Ak je žena už mierne nepríjemná, silný zápach môže tieto symptómy vylepšiť, " povedala Yvonne Bohnová, spoluautor "Ultimate Guide to Tehmia a narodenie" The Mommy Docs . Keďže tieto vône sú dostatočne ostrý, keď neočakávate, ona odporúča, aby sa ženy s rannou chorobou vyhnuli silnému vôňu.
4 obchody s potravinami
"Prechádzanie sa do obchodu s potravinami s miliónmi rôznych vôní bolo veľmi ťažké počas prvých mesiacov, " hovorí mama a editorka časopisu Jessica Haddadová. Ak vás to zhoršuje, uvidíte, či môžete posielať svoje potraviny.
5 Vyprážané jedlá
Florida mamičky Jackie Rojas-Quinones a Gina Fernandez súhlasili, že vôňa vyprážaných potravín bola spúšť, keď trpeli rannou nevoľnosťou. "Najhoršie bolo náhodne vyprážané jedlo, ktoré by bolo v ľudskom oblečení, " hovorí Fernandez. "Nemôžem to vysvetliť, ale cítil by som, že tento mastný zápach pochádzajúci od cudzincov a začať zúriť." Ak samotná vôňa nie je dostatočne zlá, zápach z jedla sa zachytáva na oblečení. Bump naznačuje, že vaše oblečenie sa často umyje, aby sa zabránilo odchytu pachov vo vláknach.
6 Vajcia
Whole9 naznačuje, že niektoré vône averzie slúžia evolučnému účelu. Napríklad Dr. Loren Cordain, zakladateľ Paleo hnutia varuje, že jesť príliš veľa bielkovín môže byť škodlivé pre zdravie vášho dieťaťa.
7 Palivo
E. Leslie Cameronová, profesorka psychologických vied na Carthage College píše v Frontiers In Psychology, že zvýšená čuchová citlivosť chráni vyvíjajúce sa embryo tým, že znižuje pravdepodobnosť, že matka príde toxíny.
8 Musty a vlhké pachy
Ďalším príkladom toho, ako potencionálne nebezpečné vône môžu zhoršiť rannú nevoľnosť, sú plesnivé, vlhké alebo plesnivé vône. "V prvom tehotenstve sme lovili dom a vždy, keď sme prechádzali prednými dverami domu, ktorý mal suterén, obrátil by sa a išiel späť von, " hovorí Debra Sarkine, matka dvoch. "Mohol som cítiť plesnivý / vlhký zápach, ktorý ktokoľvek iný prisahal, že tam nie je, bez ohľadu na to, ako je zapečatený, hotový, suchý alebo úplne nový priestor, stále mám trochu ľútosti, že by sme mohli vynechať skutočne skvelý Domov."
9 Ručné dezinfekčné prostriedky
Držanie ruky bez baktérií na cestách bolo výzvou pre Kara Hann, ktorá riadi domáce podnikanie a je matkou troch mladých synov. "Ručné dezinfekcia, Ugh, " hovorí. "Stále nemôžem zvládnuť zápach."
10 zvierat
Leah Majirsky Williamsová z Beavercreek v štáte Ohio povedala, že keď bola tehotná so svojou dcérou, nemohla vydržať spôsob, akým jej pes cítil, keď prišiel z vonku. "Viem, že je to divné, " hovorí mi. "Ale ich kožušina má vôňu po tom, čo boli vonku, a to by ma prinútilo utiecť do kúpeľne!"
11 Manželka
Zatiaľ čo žiadna zo žien, s ktorými som hovorila, nepriznávala svojim manželom odpor počas tehotenstva, Babble oznamuje, že tento jav je "neuveriteľne bežný - a skôr bizarný zážitok, úplne normálny". A aby dokázala, že je to skutočné, NY Daily News uviedla, že Beyoncè mala averziu voči kolíne Jay Z v čase, keď bola tehotná.