12 spôsobov, ako podporiť ženu, ktorá dojčí v NICU
Pre mnohých z nás, dojčenie môže byť trochu výzvou. Výroba mlieka môže byť problémom, najmä ak máte nedostatočné žľazové tkanivo. Vaše dieťa môže mať problémy s správnym zachytením alebo akt dojčenia môže byť pre vás zvlášť bolestivý. Možno ste prežili sexuálne útoky, ktoré sa rozhodli dojčiť, ale bojujete s minulými spomienkami a spúšťačmi. Úprimne povedané, pretože je to tak pekné ako kojenie, môže to byť tak ťažké, vyčerpávajúce a oslabujúce. Je to (pravdepodobne) ešte náročnejšie, keď sa vaše dieťa narodí predčasne alebo je choré, a končí časom stráveným v neonatologickej jednotke intenzívnej starostlivosti alebo NICU. Deti v NICU sú často intubované, čo znamená, že sú pripojené k strojom, ktoré dýchajú pre nich a kŕmia a udržiavajú ich. A úprimne povedané, nie je nič ťažšie, ako vidieť vaše dieťa v izoletí a pocit úplne bezmocný, aby im pomohol.
Ako vám povie akákoľvek dobrá zdravotná sestra NICU (našťastie), je tu veľa práce, kým počkáte na to, aby sa dieťa dostalo silnejšie a zdravšie a menej závislé na strojoch. Jedným zo spôsobov je čerpanie materského mlieka pre vaše dieťa, kým čakáte na možnosť dojčenia prísť. Spomínam si, príliš dobre, keď bol môj syn v NICU; jeho zdravotná sestra by ma neustále uisťovala, že "každá kvapka sa počíta." Aj keď som bol zúfalý na výrobu viac mlieka a sotva som prišiel s niekoľkými mililitrami, zdravotná sestra môjho syna ešte zobrala moje materské mlieko a premiešala ho s jeho receptom, , prinajmenšom získajte niektoré z vitamínov a iných živín, ktoré sa nachádzajú iba v materskom mlieku. Nie všetky mamičky majú takéto problémy, ale aj keď vyrábate veľa, stále môžete použiť ruku, ak ste matka NICU, ktorá dojčí (hlavne preto, že je pravdepodobné, že musíte pumpovať aspoň časť času).
Tehotné matky a nové mamá by si mali vytlačiť túto knihu a odovzdať ju svojim blízkym. Priatelia a rodinní príslušníci mamičiek NICU by mali využiť tieto 12 spôsobov, ako pomôcť týmto bojujúcim, silným a neochvejným matkám, pretože keď bol môj syn v NICU a snažil som sa mu vhodne dojčiť, bol som veľmi vďačný za každú sekundu podpory, ktorú som dostal,
Umyť jej čerpanie zásob
Vyvinula som vzťah s láskou a nenávisťou s mojimi čerpacími potrebami. Chvíľu som ich videl ako moje zariadenie a ja som sa pýtal, že ich mierne umyje, kým môj syn spal. Inokedy som chcel plakať pri myšlienke, že ich musím znovu umyť. Buďte milí a nenechajte sa unavená mama dostať zavreté oko, zatiaľ čo dôkladne umyte tieto dôležité potreby pre ňu.
Prineste jej čerstvé, dámske oblečenie
Niektoré mamičky chodia domov každý deň, kým ich dieťa je v NICU. Iní, ako ja, strávia niekoľko dní spí na nepohodlnom nemocničnom nábytku, aby boli vedľa našich detí, kým sa zotavia. To znamená, že len málo alebo žiadny čas robiť bielizeň alebo vyzdvihnúť oblečenie alebo prijať čo by bolo upokojujúce sprcha. Dobrí priatelia vedia priniesť nejaké čerstvé oblečenie a ošetrovateľské podprsenky pre NICU mama v ich živote.
Uistite sa, že si zapamätá ...
NICU mamičky sú notoricky známe tým, že zabúdajú na starostlivosť o seba. Úprimne povedané, je to pochopiteľný dohľad; ste tak zameraný na vaše dieťa, že ste zabudli sústrediť sa na seba. Ale ako to vie každý kojac máma, musíte pamätať na jesť. Dojčenie spája množstvo kalórií, ktoré zanechajú matke pocit, že je vyčerpaný. To je len jedna z mnohých vecí, ktoré matky, ktoré dojčia matky, si musia pamätať, či sú alebo nie sú v NICU.
... alebo odhodiť niektoré balené vody a zdravé občerstvenie
V prípade, že nemá záujem zasiahnuť nemocničnú kaviareň, môžete vždy odložiť nejaké občerstvenie. Granola bary, laktácie cookies, syry a sušienky, a jogurt sú (podľa môjho skromného názoru) všetky fantastické možnosti.
Vezmite ju pre oddych mimo NICU
Niekedy život NICU dostane stres. V skutočnosti zabudnite na to, že je vždy stresujúce. Úprimne povedané, aj keď je NICU momis adamant, že nepotrebuje alebo nechce prestávku, môže vždy používať aspoň jednu hodinu alebo dve hodiny pred nemocnicou, aby sa uvoľnila a našla neutrálne. Zabite dvoch vtákov s jedným kameňom a vezmite ju na obed, alebo možno prechádzku v parku alebo rýchle jazdy. Čokoľvek, aby sa jej myseľ preč od jej stresu, ak len na chvíľu.
Zostaňte na dieťa hodinky pre ňu
Ak má matka pocit, že sa trochu vydáte sama, môžete tiež dobrovoľne pobývať pri postieľke dieťaťa, aby sa cítila pohodlnejšie (ak je to druh, ktorý nechce svoje dieťa opustiť sám).
Prineste nejakú zábavu
Nie je veľa v NICU v dobrom dni (s výnimkou jedla a spánku). Odstráňte niektoré knihy, časopisy alebo farbiace knihy pre novú mamičku, aby sa zabavila. Prípadne môžete ponúknuť, aby vám umožnila používať vaše video streamingové heslá, aby dokázala zvládnuť svoje obľúbené televízne relácie.
Označte jej mlieko a odovzdajte ju sestre
Keď čerpáte v NICU, musíte ju zatvoriť v špeciálnych plastových kontajneroch a pridať štítok s menom vášho dieťaťa, aby ju mohla zdravotná sestra uložiť do chladničky alebo mrazničky pre vás. Stará sa rýchlo, tak to urobte pre mamičku, keď sa odpojí od čerpadla.
Pripomeňte jej, že je v poriadku spať
Nedovoľte, aby sa mamička NICU neustále zdržovala, pretože (verte mi) nebude trvať. Jemu jemne pripomenúť, že je v poriadku ísť domov niekoľko hodín a spať. Niekedy ju musíme niekto počuť. Niekedy, dostať "povolenie", aby sa postarali o seba samých, je všetko, čo musíme nenechať, aby drvivá mamička-vinať si svoje daň.
Ak má problémy, vyhľadať špecialistu na laktáciu pre ňu
Niekedy matka NICU nebude mať v ňom žiadosť o pomoc. Buďte jej obhajca a uvidíte, či môžete niekoho pomôcť, ak jej bude zápasiť.
A ak ich požiada, dajte jej nejaké galaktagogy
Veci, ako je napríklad grécko a kozia ruža, majú pomôcť pri výrobe mlieka, hoci nie je 100% preukázané. Napriek tomu, ak to nie je niečo, čo jej alebo dieťaťu ublíži a chce ju vyskúšať, rozosielať príkazy a poslať ju na ňu.
Získajte jej späť, ak a / alebo keď sa rozhodne, že je hotová s dojčením
Nebojte sa, keď alebo keď chce prestať dojčiť. Všetci sa zastavujeme na rôznych miestach z rôznych platných dôvodov. V podstate je všetko, čo je pre ňu a jej rodinu správne, čo by ste mali podporiť. Neprispievajte k stresu mamičky tým, že sa cítite zle o tom, že ste sa zastavili skôr, než cítite.
A samozrejme, nech vie, že robí skvelú prácu
Pretože každý rodič musí počuť toto, znova a znova.