20 týždňov tehotná s dvojčatami alebo násobkami

Obsah:

V tomto článku

• Rast malých detí za 20 týždňov
• Čo je veľkosť malých detí
• Bežné zmeny tela
• Symptómy dvojitého tehotenstva po 20 týždňoch
• Twin Tehotenstvo - brucho po 20 týždňoch
• Twin Tehotenstvo v 20 týždňoch - ultrazvuk
• Čo jesť
• Tipy na starostlivosť o tehotenstvo
• Čo potrebujete nakupovať

Urobil si to! Teraz ste oficiálne na 50% známky nosenia vašich detí. S 20-týždňovým dvojitým plodom, ktorý sa v tvojom lone nachádza v bezpečnom a zdravom štýle, šťastie a vzrušenie by boli pre každého infekčné. Väčšina žien má tendenciu byť na svojom najlepšom správaní a v tomto čase sa cíti extatický, zatiaľ čo nešťastní pár sa môže stále bojovať s záchvatmi nevoľnosti. Dobrou správou je, že to všetko do značnej miery skončí, pretože dôležitejšie veci sú na ceste. A to nie sú len vzťahy s vaším vlastným telom, ale aj pre deti, ktoré v nasledujúcich mesiacoch uvidia niektoré najvýznamnejšie zmeny v ich vlastnom tele.

Rast malých detí za 20 týždňov

20. týždeň tehotenstva má pre deti mimoriadny význam pre ich vývoj, rovnako ako pre lekárov, pretože poskytuje obrovské množstvo informácií o vašich deťoch a pomáha im pri rozhodovaní o správnych lekárskych predpisoch.

Jedným z najväčších interných vývinov, ktoré majú vaše deti, je rozvoj schopnosti spoznať, ako je jedna chuť odlišná od druhej. Možno nebudú môcť identifikovať alebo pripevniť na konkrétnu, presvedčivo, ale môžu chuť rozdiel. Okolo tohto týždňa deti začnú konzumovať plodovú kvapalinu, prostredníctvom ktorej dostávajú svoju výživu. Táto tekutina má tendenciu zmeniť svoju chuť na základe toho, čo ste mali vo vašom jedle. Väčšinu času chuť hraničí sladkou a pripomína rovnakú chuť, ako je to vaše materské mlieko. V kombinácii s reflexívnou tendenciou nasávať palce, keď pijú kvapalinu, je to prvé posúvanie evolučného procesu naučiť sa dojčiť.

Triplety alebo dvojčatá, ktoré sa nachádzajú vo vnútri vášho maternice, teraz začínajú tvoriť vlastné biologické pohlavné identity. Bábätká budú mať vyvinutý malý penis, zatiaľ čo ich slezinné vrecia začnú klesať, aby vytvorili semenníky. Tento proces je pomerne pomalý, pretože šourka potrebuje dokončiť rast úplne pre to, aby siahali do semenníkov. Podobne aj dievčatá budú mať vo vnútri vyvinuté vaječníky, pričom sa v ňom už tvorí viac ako 5 miliónov vajíčok, čo skôr klesá v čase, keď vystupujú do reálneho sveta. Podobne sa jej maternica blíži k dokončeniu, zatiaľ čo jej vaginálny kanál iniciuje svoj rast v tomto týždni a vytvára vo vás zázračné spoločenstvo.

Čo je veľkosť malých detí

Väčšina detí má tendenciu rásť približne o ďalší centimeter od posledného týždňa, keď sa meria od hlavy až po zadok. Ide o približne 15 až 16 centimetrov. Ich hmotnosť sa tiež zvyšuje približne o 40-60 gramov, čo môže byť pre násobky menej. V každom prípade by vaše deti mali byť tento týždeň tak veľké ako malý banán.

Bežné zmeny tela

Dokončenie takmer polovice tehotenskej cesty začína uvádzať telo v dobrom zmysle pokoja a stability. Z uvedeného vyplýva, že niektoré typické príznaky môžu výrazne ovplyvniť správanie tela než jeho fyzický vzhľad.

• Či už ste bol nadšencom fitness alebo ženou, ktorá mala normálne telo, nástup tehotenstva a rastúce brucho by sa v tejto dobe cítil veľmi zvláštne. V zvyčajnom stave sú svaly, ktoré sa nachádzajú v brušnej oblasti, všeobecne nazývané ako abs, usporiadané v určitom poradí, aj keď môžu alebo nemusia byť viditeľné pod tukom v brušnej dutine. Ale keď maternica začne tlačiť brucho vonku a pokúsi sa vytvoriť priestor pre seba v brušnej oblasti, svaly sa tiež musia pohybovať a usporiadať sa tak, aby vyhovovali zmenenej štruktúre. Ženy, ktoré si zvykli vidieť svoje svaly, by mohli mať zvláštnu víziu, keď si ľahnú a uvidia svoj žalúdok. Toto preusporiadanie nie je nikdy bolestivé, ale veľmi málo žien zvyčajne hovorí o bolestiach dolnej časti chrbta ako dôsledok toho.

• Rozšírenie maternice nielen posúva orgány do brušnej oblasti. Taktiež začína ovplyvňovať tie, ktoré sú prítomné v horných oblastiach trupu. Všetko toto posúvanie začne ovplyvňovať vašu bránicu, ako aj pľúca. To sa nemusí stať fyzickým, ale jeho účinok by bol dosť zrejmý, ak sa budete vyvíjať alebo sa podieľať na aktivite, ktorá zvyšuje vašu srdcovú frekvenciu. Väčšina žien má tendenciu zmieniť sa o dobách, keď sa ocitnú v krátkom nádychu alebo nedokážu zhlboka dýchať tak, ako by mohli trvať predtým. Našťastie to nevedie k žiadnemu problému tehotnej matke, ale je potrebné dbať na to, aby ste sa ubezpečili, že sa v dôsledku toho nestretíte sami.

• Zatiaľ čo väčšina zmien môže mať pocit, že sa 20. týždeň tehotenstva bude otáčať okolo vyrovnávania sa s niektorými ďalšími telesnými zmenami, ktoré vám nepríjemnú, jedným z vítaných účinkov je vysoká úroveň energie, ktorá oživí vaše základné jadro. S poklesom hladiny nevoľnosti a vzrušením držania vašich bábätk, ktoré vás prevzali, toto stredné tehotenstvo by bolo jedným z najcennejších vo vašom živote.

Symptómy dvojitého tehotenstva po 20 týždňoch

Žiadne zo znakov, ktoré by ste mohli byť svedkami, keď ste tehotná s trojčatami alebo viacerými deťmi, nie je ničím bežným z toho, čo ste mohli vidieť v predchádzajúcich týždňoch. Väčšina z nich sú len opakované podráždenia alebo len pozostatky minulosti.

• Zadržiavanie vody, zvýšený krvný obeh, spájanie krvi a stále sa rozširujúca maternica budú mať za následok opuchy a kŕče v mnohých oblastiach tela. Typické sú nohy a nohy spolu s tvárou v určitých oblastiach. Pokiaľ sa opuchy nezdajú byť obyčajné, všetko sa zdá byť bezpečné. Podobne akýkoľvek stres na bruchu alebo chrbte bude mať za následok bolesť, ktorá zvyčajne vyzerá, že zmizne po správnom masírovaní.

• Žalúdok a črevá pracujú v tandeme, aby správne strávili vaše jedlo a pomohli syntetizovať jeho výživu. Ich fungovanie závisí vo veľkej miere od ich správneho umiestnenia v tele a od úrovní rôznych hormónov, ktoré regulujú ich činnosť. V tehotenstve hladiny hormónov sú všade. Z toho dôvodu trpia trávenie, prechody a zápcha.

• Ďalším znakom obáv o ženy môže byť výtok, ktorý sa naďalej vyskytuje z vagíny. Aj keď to môže vyzerať divne, je to normálne. Naopak, je to silné znamenie, že vaše telo funguje správne. Akýkoľvek nepríjemný zápach alebo zvláštna farba vyprázdňovania môže naznačovať prítomnosť infekcie.

Twin Tehotenstvo - brucho po 20 týždňoch

Akonáhle dosiahnete 20. týždeň vášho tehotenstva, väčšina lekárov by začala merať veľkosť vášho brucha a potom pokračovať. To sa stáva ďalším parametrom na sledovanie vývoja tehotenstva. Merania sa zvyčajne odoberajú z prednej časti brucha, začínajúc od pupku, okolo k vašej verejnej kosti.

Maternica sa ďalej znižuje v oblasti brucha, pričom brucho stále rastie a má zvýšené zakrivenie. V prítomnosti tripletov alebo násobkov môže byť tlak pre vás príliš zdanený, čo môže byť znížené použitím materského pásu na podporu.

Twin Tehotenstvo v 20 týždňoch - ultrazvuk

Ultrazvuk, ktorý váš lekár vykonáva počas tohto obdobia, je jedným z najdôležitejších na všetkých frontoch.

Ak ste mali pravidelné prehliadky, rýchlo si všimnete predĺženie trvania tejto ultrazvukovej kontroly. Je to preto, lebo Váš lekár bude hlboko vnímať deti, aby pochopili, či sú v ich raste viditeľné anomálie alebo nedostatky.

Podobne by ste mohli vidieť svoje deti podrobnejšie a počúvať ich silné srdce.

Čo jesť

Vyvážená výživa musí pokračovať aj tento týždeň. To je tiež skvelý čas na prechod z bežného stravovania do rutiny, ktorá sa zameriava viac na pasenie potravou po celý deň. Varené a dusené potraviny zostávajú na začiatku zoznamu spolu s ďalšími výživovými doplnkami. Uistite sa, že vaše túžby sa nedostanú do cesty zdravého stravovania.

Tipy na starostlivosť o tehotenstvo

Aj keď sa veci menia, vaše tehotenstvo vyžaduje len potrebné rady, aby ste sa účinne postarali o seba.

dos

• Začnite sa zaregistrovať na triedu pôrodu a diskutujete o svojich plánoch pôrodu.
• Zamerajte sa na udržanie vysokej hladiny železa vo vašej výžive.

dont je

• Vyvarujte sa stresujúcemu mysleniu ohľadom budúcnosti vašich detí.
• Nezabudnite spárovať dobré jedlo so zdravým cvičebným režimom v správnom čase.

Čo potrebujete nakupovať

Stredná časť vášho tehotenstva je skvelý čas na to, aby ste sa dopracovali k niektorým užitočným nákupom. Môžete si zakúpiť potreby ako:

• Dekoratívne predmety pre detskú postieľku alebo detskú izbu
• Tepelné oblečenie a topánky, ak je termín splatnosti v zime

Bývanie s dvojčatami po 20 týždňoch by vás malo dať do pozície šťastia a dôvery. Bezpečne ste dostali vaše dieťa tak ďaleko a je tu rovnaké množstvo času na to, aby ste mohli pokračovať. Vôbec nebudete mať deti v náručí a vaše srdce bude naplnené radosťou, že ste matkou.

Predchádzajúci týždeň : dvojtýždňový týždeň 19