21 spôsobov, ako poznať váš vzťah, môže prežiť čokoľvek a znamená to všetko
Vzťahy nie sú jednoduché. Existuje toľko rôznych vecí, ktoré sa môžu dostať do cesty šťastne až po - bojoch, načasovaní, nudách. Ale ak máte silný a pevný vzťah, potom máte dobrú šancu, že skutočne budete spolu až do smrti. Tak ako to viete, či váš vzťah môže prežiť čokoľvek a všetko život hodí na vás a vaše významné iné? No, hľadaním nejakých jemných a nie-tak-jemných znamení vo vašej každodennej rutine.
Zdravé a bezpečné vzťahy majú určité vlastnosti, ktoré ich robia na dlhú dobu. Spôsob, akým komunikujete s partnerom - v dobrom čase aj v zlom - môže byť ukazovateľom toho, či váš vzťah prispeje k vášmu ďalšiemu výročiu. Páry v dobrých vzťahoch vedia, že prechod cez hrubú náplasť si vyžaduje počúvanie, starostlivosť a, čo je najdôležitejšie, chcú prejsť cez to. Tiež vedia, že je dôležité zachovať žiarivosť nažive, keď je všetko v poriadku, dokonca aj po rokoch a rokoch spoločného života. Vzťahy sa snažia zachovať a ak vy a váš partner prejavíte nejaké známky, že váš vzťah môže prežiť čokoľvek, potom to stojí za to.
1 Bavte sa spolu
Na začiatku vzťahu sú pre tento kurz paralelné gestá. Ale veľké blyské prejavy náklonnosti nie sú udržateľné v dlhodobých vzťahoch. Ale je to v poriadku, pretože sú nahradení dobrou starou zábavou. Vzťah, ktorý bude trvať, je ten, ktorý je plný smiechu a vzrušujúcich nových aktivít, ktoré vás a váš partner vždy tešia vášmu času strávenému spolu.
2 Milujete., , Veľa!
V štúdii z roku 2013 sa zistilo, že bozkávanie priamo koreluje so spokojnosťou s vzťahom, čo znamená, že čím častejšie hrá pár hokeja mandlí, tým šťastnejší budú spolu. Takže držte krok.
3 Máte spoločnú predstavu o budúcnosti
& Ak vy a váš partner máte iné očakávania alebo ciele do budúcnosti, bude ťažké mať trvalý vzťah. Niektoré odlišné presvedčenia sú nezlučiteľné, ako keby jeden z vás chce deti a druhý nie. Ani jeden z vás nie je správny alebo zle - to jednoducho znamená, že ste pre seba nie je správne. Ak sa však vaše ciele pre spoločnú budúcnosť vyvíjajú, stačí sa usilovať o úspech. To znamená myšlienky na manželstvo, deti, finančné ciele, prítomnosť náboženstva a ďalšie. Určite nebudete súhlasiť s drobnými vecami, ako napríklad s vašou ďalšou dovolenkou alebo s akým plemenom psa chcete prijať, ale pre čokoľvek, čo bude drasticky tvarovať váš budúci život, je lepšie, ak začínate na rovnakej stránke.
4 Vaša priatelia a rodina schvaľujú
Samozrejme, kto ste dátum, je na vás, ale vždy je dobré počúvať názory ľudí, ktorí vás najviac zaujímajú. Jedna vec by mohla byť schopná mať objektívnejší pohľad na vzťah, pretože ich myšlienky nebudú zahmlené emóciami. A celkovo je veľmi pravdepodobné, že vzťah, ktorý má podporu blízkych, bude trvať.
5 Porozumieš významu "my"
Vzťahy, ktoré stávajú skúškou času, sú tie, v ktorých sú obaja partneri ochotní dať dobré vzťahy za to, čo je pre seba samo osebe prínosom. Čím viac vy a váš partner sa môžete sústrediť na to, čo je pre vás najlepšie ako pár, tým silnejší bude váš vzťah.
6 Vyskúšajte nové veci spoločne
Nad a pod listami. Jednou z najčastejších sťažností dlhodobých párov je to, že veci sa nudia, ale máte právomoc udržať veci čerstvé a vzrušujúce. Robiť nové veci spoločne nie je len zábava, ale tiež vás zblíži a pomôže vám posilniť vzťah vášho vzťahu. Vyskúšajte nové jedlá, preskúmajte svoje mesto, prejdite na fyzické eskapády - čo si obaja myslíte, že by boli vzrušujúce. Iniciatíva "nové veci" sa neobmedzuje iba na vonkajšie dobrodružstvá. Pokúste sa odvážiť aj v spálni. Budete mať sexuálny život vzrušujúci a všetci poznáme zázraky, ktoré môžu urobiť pre vzťah.
7 Hovoríte "Ďakujem"
Mama vždy pripomínala, prosím, aby ste povedali, prosím, a ďakujem vám, a práve preto, že ste dospelí, teraz neznamená, že môžete túto radu opomenúť. V dlhodobom vzťahu môže byť ľahké vziať si malé veci, ktoré vaša SO považuje za samozrejmosť, ale snažte sa rozpoznať všetko, čo robia. Ženský časopis Zdravia uvádza, že páry, ktoré prejavujú vďačnosť a ďakujú svojim partnerom, majú silnejšie vzťahy. S jednoduchým "ďakovaním", budete sa cítiť lepšie, a uvedomením si, čo urobili, budete pomáhať pripomenúť si, prečo ich milujete tak moc.
8 Cuddle Up
Cvaknúť v spánku? Podľa Ženského zdravia to znamená, že si silnejší pár. Spooning alebo spanie v "kút" zvyčajne znamená, že ste vo vašom vzťahu spokojnejší a spokojnejší.
9 Nemyslíš nič
Dôvera k vášmu partnerovi je jedným z najdôležitejších aspektov zdravého vzťahu. Skryť čokoľvek, od textovej správy po nákupné účty, znamená, že sa nemusíte cítiť úplne úprimne so svojou SO, ktorá je obrovskou červenou vlajkou. Páči, ktorí sú úplne čestní a transparentní, majú skôr lepšie dlhodobé vzťahy.
10 Bojujete spravodlivo
Boj sa deje, ale páry, ktoré to robia počas bojov, sú tie, ktoré nezaútočia tvárou v tvár konfliktu. Kričanie, zatváranie dverí, otáčanie vtáka alebo pasívne agresívne otáčanie očí sú príznaky, že sa počas týždňa nezaoberáte pocitmi vášho partnera. Ak zaobchádzate s rozporom ako o diskusii a úprimne hovoríte o tom, čo vás obťažuje, vydajte druhú stranu lepšie a ešte bližšie.
11 A po boji pozývate každého iného späť
Dokonca aj keď nie ste úplne nad tým, čo sa stalo, zaradenie vášho partnera späť do vášho života ukazuje, že ste ochotní a chcú robiť zmeny. Tiché zaobchádzanie nemá miesto vo vzťahoch, ktoré prežijú. Ukazuje sa, že chcete, aby sa veci zlepšili, je polovica bitky.
12 Vychutnáte si dobrý švih
Pop v filme Hugh Grant alebo Jennifer Anniston. Štúdia z University of Rochester z roku 2014 zistila, že páry, ktoré sledujú filmy o vzájomnom vzťahu, sú na polovicu pravdepodobné, že sa rozdelia. Možno to znie ako blázon, ale to dáva zmysel. Štúdia zistila, že sledovanie vzťahových problémov vo filme prinúti páry premýšľať a rozprávať o tom, ako sa tieto problémy objavili vo svojich vlastných vzťahoch. (A dáva mu výhovorku, aby ho s tebou sledoval lásku .)
13 Nemôžete držať ruky od seba
Dotyk vyjadruje intimitu a tým viac sa dotýkate svojho partnera - či už je to objatie, masáž chrbta alebo držanie rúk - čím viac budete obaja vedieť, že ste súčasťou oddaného romantického vzťahu.
14 Počúvaš
Budete sa diviť, ako často si myslíte, že počúvate niekoho, keď ste vlastne len premýšľali o tom, čo budete ďalej povedať, rozptýlené váš smartphone, alebo jednoducho nevenuje pozornosť. Páči, ktorí naďalej vynakladajú úprimné úsilie naozaj počúvať to, čo ich partner hovorí, a zároveň s nimi súhlasiť.
15 Vychutnajte si Nudné veci spolu
Ak ste šťastní, že robíte prácu s vaším SO, potom sú šance, že máte silné vzťahy. Byť v šťastnej dvojici znamená, že si vychutnáte navzájom svoju spoločnosť a bavte sa spolu, aj keď to, čo robíte, je práčovňa, nákup potravín alebo organizácia garáže. Len to robíme spoločne, je to aspoň prípustné, ak nie skutočne tak trochu zábavy.
16 Nechávaš zášť
Ak chcete, aby váš vzťah vydržal, musíte sa v neslávnych slovách Elsa naučiť, aby to odišlo. Držať sa minulých argumentov a neodpúšťať váš partner len napĺňa váš vzťah. Aby ste sa posunuli dopredu, musíte sa naučiť, aby ste za sebou mali problémy.
17 Zachovávate svoju sebadôveru
Keď ste súčasťou dua, musíte sa postarať o to, aby ste nestratili zrak toho, kto ste ako sólo. A v dobrom vzťahu váš partner bude podporovať toto seba-totožnosť a budete podporovať aj ich. Ste spolu, pretože sa obaja zamilujete medzi sebou, takže sa nenechajte opustiť seba samých, ktoré ste začali ako.
18 hovoríte rovnaký
Chcete vedieť, či ste vy a váš partner správne navzájom? Skontrolujte svoj rozhovor. Odpoveď je v slovách, o ktorých ani nemyslíte - zájmena, predpozície, spojky a kvantifikátory. V štúdii uskutočnenej na Texaskej technickej univerzite sa zistilo, že pokiaľ ide o tieto typy slov, páry, ktorých jazykové štýly sa navzájom zosúladili, boli dvakrát viac pravdepodobné, že zostanú spolu ako tí, ktorí to neurobili.
19 Tvoj súhlas je v poriadku
Bez ohľadu na to, koľko sledujete kuriatko alebo aké podobné sú vaše rečové vzorce, najlepší spôsob, ako zistiť, či váš vzťah bude trvať, je počúvať vaše črevo. Vaša myseľ vám môže rozprávať všetky druhy lží alebo racionalizovať všetky druhy vecí, ale vaše črevné inštinkty sú zriedka niekedy zlé - a preto ich dávajte pozor.
20 Máš veľa pohlavia
Než začnete kupovať svoje kondómy vo veľkom, mali by ste vedieť, že "veľa" neznamená, že by ste to robili denne (pokiaľ, samozrejme, nechcete.) Nedávna kanadská štúdia zistila, že páry, ktoré majú sex raz týždenne sú šťastnejší ako páry, ktoré majú viac alebo menej sexu.
21 Rešpektujete sa navzájom
RESPECT! Ale vážne, vzájomná úcta je možno najdôležitejším prvkom každého vzťahu. Staráte sa navzájom, chcete si navzájom byť šťastní, podporujete sa navzájom, milujete sa navzájom - to všetko spadá pod pohľad rešpektu.