36 Dobré zvyky - tí rodičia musia učiť svoje deti

Obsah:

Deti sa svojim rodičom pozerajú na svojich rodičov. Rodičia sú vždy referenčným miestom pre svoje deti, niekto, na koho sa obrátia, keď sa dostanú do problémov, a deti tento život zintenzívnia skoro v živote. Ako rastú, deti napodobňujú správanie a činnosť svojich rodičov a rodičia sú vzorom ich detí. Ich múdrosť a návyky nevyhnutne prechádzajú deťom. Preto je dôležité učiť deti, aby rozlišovali dobré a zlé návyky a vyberali si dobré.

Musí mať zdravé návyky pre deti

Inklúzia správnych spôsobov a zdravých návykov pre deti sa môže cítiť ako ťažká bitka. Ale musíte byť trpezliví a viesť ich k správnej ceste. Body uvedené nižšie možno považovať za zdravé návyky, ktoré deti musia mať:

1. Zdravé stravovanie

Pro Tip: Farbenie jedla.

Deti sú väčšinou naklonené k požiadavkám na rýchle občerstvenie, čipy, sladkosti, sušienky a čokoládu. Musíte im veriť, že aj zdravé jedlo môže mať rovnakú chuť. Môžu sa im podávať domáca verzia rezancov, cestovín, koláčov, koláčov a pizze.

Ak chcete, aby deti rozvíjali tento zdravý zvyk, prejdite pestrofarebným spôsobom - urobte z neho cieľ, aby ste raz týždenne jedli každú farbu dúhy, čo znamená, že jesť potraviny rôznych farieb v jedle. Nielen, že má zdravotné výhody, ale tiež zabezpečuje, že deti majú zábavu jesť. Rodičia by mali vytvoriť zdravý príklad tým, že budú jesť pravidelné, výživné a vyvážené potraviny.

2. Fyzická aktivita

Pro Tip: Nevyvolávajte sedenie, často sa pohybujte.

Umožniť deťom, aby sedeli a boli pohodlne na pohovke a sledovali televíziu, by bola veľká chyba vo vašej roli ako rodič. Nedovoľte, aby sa vaše deti dostali do sedavého životného štýlu. Povzbudiť ich, aby sa dostali na cestu, možno na prechádzku alebo cvičenie alebo ich poslať vonku. Naplánujte si rodinnú aktivitu, urobte niečo zábavné a zapojte svoje deti. Vzdelajte svoje deti, že je to gauč, má nepriaznivé účinky na zdravie. Niektoré zdravotné riziká sedavý životný štýl predstavujú nasledovné:

• Obezita
• Problémy so spánkom
• Poruchy pozornosti
• Emocionálne a sociálne problémy

3. Zamerajte sa na označenie potravín a výživy, nie na dizajnérske

Pro Tip: Povzbudzujte deti, aby si prečítali a pochopili štítky s potravinami.

V určitom veku, najmä okolo dospievania, sa vaše deti zaujímajú o označenie oblečenia. Začnite vzdelávať svoje deti o dôležitejších štítkoch, ktoré by si mali všimnúť od mladého veku - označenia potravín. Akonáhle sa dostanú do tohto zvyku, povzbudí ich, aby sa dozvedeli o výživovej hodnote potravín rovnakým spôsobom.

Ukážte im svoje obľúbené balené jedlá a poukážte na dôležité informácie na označeniach výživy. Urobte z nich zvyk čítať tieto štítky, analyzovať nutričnú hodnotu a potom rozhodnúť o svojej hodnote. Upozornite ich, aby sa zamerali na kľúčové zložky, ako je množstvo nasýtených a nenasýtených tukov, cukru, kalórií a sacharidov. Vaše vedomé úsilie pomôže rozvíjať zdravé návyky, ktoré prenesú na celý život.

4. Užite si rodinné jedlá spoločne

Pro Tip: Urobte si prioritu, ak si chcete spoločne vychutnať večeru.

V hektickom živote, v ktorom dnes žijeme, je takmer žiaden čas na strávenie času s rodinou a staršími. Zaneprázdnený pracovný život by mohol skončiť, čo znamená, že nie ste schopní sedieť s deťmi a počúvať ich príbehy a osobné problémy. Urobte si prioritu, aby ste si užili večeru spolu so všetkými členmi vašej rodiny. Môžete diskutovať o niekoľkých veciach a zdieľať svoje názory navzájom; bude to mať dlhodobý vplyv na vaše deti. Medzi ďalšie výhody spojené s jedlom patrí:

• Deti sa začínajú pohodlne a dobre prispôsobovať v rodine
• Deti vyvíjajú dobré stravovacie návyky a vyhýbajú sa nezdravým jedlám, keď sú so staršími
• Dlhopisy sú silnejšie

5. Zdravá hydratácia

Pro Tip: Pite vodu, nie sódu.

Pitie nealkoholických nápojov je najčastejšou vlastnosťou, ktorú používajú malé deti, ktoré sa starajú o starších. Musíte viesť svoje deti a posilniť dôležitosť pitnej vody a vyhnúť sa sóde.

Jednoducho povedzte deťom, že voda je zdravá a pomáha zbaviť sa mnohých chorôb; zatiaľ čo nealkoholické nápoje sú nezdravé, pretože majú veľa obsahu cukru a zvyšujú kalórie, čo spôsobuje problémy s hmotnosťou. Naučte sa, že voda je životne dôležitým zdrojom a mala by sa užívať v dobrom množstve na udržanie správnej hydratácie. Keď si vaše deti uvedomia, akú dôležitú vodu majú pre svoje telá, určite si to vyberú na nezdravých prevzdušnených nápojoch.

6. Čistenie pošty

Pro Tip: Zabezpečte organizované prostredie pre vaše rastúce deti.

Čistota sa deťom v predvolenom čase musí naučiť. Začnite organizovaním vecí správne okolo detí. Keď si zvyknú vidieť veci v usporiadanom móde, chcú ich držať aj tak. Akonáhle sú dosť starí, môžete im pomôcť a prideliť čas na vyčistenie neporiadku a umiestniť ich vhodne. Tým, že to robia pravidelne, čoskoro sa naučia a usilujú sa organizovať svoje veci sami.

7. Buďte zodpovední s peniazmi

Pro Tip: Dajte im rozpočet.

Akonáhle sú vaše deti dostatočne zodpovedné za to, aby ste použili peniaze, aby ste mohli ísť a kúpiť si veci, môžete začať vzdelávať ich o hodnote vašich ťažko zarobených peňazí. Môžete dostať svoje deti do zvyku šetriť peniaze, tým, že im vreckové peniaze raz za čas, alebo držať prasiatko s nimi.

Dajte im rozpočet a povzbudzujte ich, aby riadili svoje výdavky a ušetrili peniaze. Týmto spôsobom sa Vaše deti naučia hodnotu peňazí a začnú šetriť.

8. Zdieľanie je starostlivosť

Pro Tip: Začnite podporou zdieľania doma.

Deti by mali poznať hodnotu určitých predmetov, naučiť sa byť vďační a mali by byť skromné, aby ich mohli zdieľať s tými, ktorí si to nemôžu dovoliť. Tiež ich naučte o nehmotných veciach, ktoré môžu byť zdieľané, ako sú emócie, pocity a príbehy. Deti sa naučia zdieľať s rodinou ako prvé - rodičia, starí rodičia, súrodenci, bratranci, rozšírená rodina a potom s ostatnými ľuďmi. Tento postoj zdieľania z neho urobí lepšieho človeka.

9. Nestrácajte verejné priestory

Pro Tip: Vezmite plastový obal na zber vášho odpadu; priveďte ho domov a umiestnite ho do odpadkového koša.

Zvýšte svoje deti, aby boli civilizovaní a zodpovední občania. Vysvetlite, že verejné priestory nie sú určené na prepravu odpadu a že by ste mali hádzať odpad do najbližšieho odpadkového koša. Pomôžte im rozvíjať tento jednoduchý zvyk a požiadajte ich, aby ich nasledovali na všetkých miestach, pretože im pomôže rozvíjať sa na lepších ľudí. Urobte zvyk, aby ste nemuseli vylievať, a vaše deti budú určite nasledovať váš príklad. Vždy sa pozrite na nádoby na odpadky, aby hádzali veci mimo dom. Môžete si s sebou nosiť malú plastovú tašku, keď vykročíte z domu a zbierate všetok odpad v nej - prázdne fľaše na vodu, papierové obrúsky atď. Prineste ju domov a umiestnite ho do odpadkového koša namiesto toho, aby ste ho jednoducho nechali pri stole v reštaurácii, alebo ho hodí na stranu cesty alebo mimo okno vozidla.

10. Buďte zdvorilí

Pro Tip: Liečte ľudí tak, ako by ste chceli, aby ich deti liečili - s úctou a zdvorilo.

Byť zdvorilý je cnosť obdivovaná každým. Učte svoje deti, aby rešpektovali ľudí, či už starší alebo mladí. Vysvetlite im, že aj keď sa stretnú s niekým, na koho nie sú veľmi radi, mali by byť slušným spôsobom slušní a zdvorilí. Mali by byť pokojní a srdeční so všetkými. Tieto vlastnosti zostanú s nimi celý svoj život a budú sa vždy pozerať s rešpektom. Začnite tým, že liečite svoje deti s úctou ako prvé, a uvidíte, že sa na tento zvyk rozhodnú samy. Buďte zdvorilí s dievčaťom. Deti vidia, deti robia.

11. Buďte nezaujatý

Pro Tip: Podporujte a podporujte multikultúrne priateľstvo.

Deti sa narodili nevinné a nezaujaté a rozdiel je súčasťou sociálnej kondície. Ako rodičia stačí, aby vaše deti nemali tendenciu diskriminovať. Usmerňujte ich, aby boli nezaujaté a aby zaobchádzali so všetkými ľuďmi rovnako, či už bohatými alebo chudobnými, priateľmi alebo nepriateľmi. Môžete ich povzbudiť, aby boli priateľmi s deťmi akéhokoľvek náboženstva alebo kasty.

12. Neškodzujte zvieratá ani vtáky

Pro Tip: Ukážte detské dokumentárne filmy a zvieratá v televízii.

Deti sa zvyčajne rozrušia okolo zvierat a vtákov. Niektorí sa cítia priťahovaní, niektorí sa obávajú, niektorí sa dostanú do obrany, zatiaľ čo niektorí zostávajú pokojní. Mali by byť vzdelaní, že zvieratá a vtáky sú živé bytosti, ktoré komunikujú svojimi vlastnými spôsobmi a môžu byť priateľské. Mali by sa naučiť rozlišovať medzi stádami, ktoré sú škodlivé, a tými, ktoré nie sú. Upozornite ich, aby sa držali od škodlivých a aby boli láskaví a priateľskí ku domácemu miláčikovi. Môžete si ich vychovávať tak, že ich ukážete v televízii dokumentárnymi filmami a televíznymi show.

13. Cvičenie pravidelne

Pro Tip: Zapíšte svoje deti za nejaký šport.

Nastavte rutinu pre seba a vašu rodinu, aby spoločne strávili nejaký čas na fyzickú aktivitu, ako je chôdza, jogging, plávanie, cvičenie alebo robenie jogy doma. Cvičenie sa ukáže ako prospešné pre celú rodinu v dlhodobom horizonte. Začatie už v rannej detskej rutine ich udrží aktívne, vhodné a flexibilné. To pomôže nastaviť zdravý životný štýl pre vaše deti. Pridajte nejaké vzrušenie do tréningu tým, že uvediete hudbu. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je zapísať vaše dieťa do nejakého športu. Naučí ich aj cenné životné lekcie, z ktorých najväčší je športový manažment.

14. Nekritizujte ani nikoho neškrte

Pro Tip: Vždy konštruktívne poukazujte na chyby a chyby.

Kritika môže spôsobiť alebo zlomiť malé deti. V mladom veku nie sú všetci dostatočne múdri, aby pozitívne prijali kritické pripomienky. Rodičia musia sledovať a starostlivo usmerňovať svoje deti na ich interakciu a spôsoby. Deti by mali byť schopné pochopiť, že kritika môže ublížiť iným, preto by nemali hovoriť o iných. Zbytočné škádlenie alebo šikanovanie niekoho, koho len ťažko viete len kvôli zábave, je nesprávny a neprijateľný. Urobte to bod, aby nikdy nikdy nemluvil chorý o rodinných príslušníkov pred vašim dieťaťom.

15. Buďte čestní

Pro Tip: Neklaďte svojim deťom. Dokonca aj biele lži sú lži. Snažte sa byť vždy čestní.

Poctivosť je veľmi dôležitá cnosť a musí sa presadzovať u detí od detstva. Keď ste rodičom, ste vzorom pre vaše deti. Vaše akcie a slová majú na ne najväčší vplyv, pozitívne aj negatívne. Buďte čestní po celý čas, najmä v prítomnosti detí. Motivujte ich, aby hovorili pravdu za každých okolností.

16. Trpezlivosť a vytrvalosť

Pro Tip: Povzbudiť ich, aby začali záhradnícke práce alebo varenie.

Je správne povedané, že "trpezlivosť je cnosť", keďže tí, ktorí sú trpezliví, môžu byť v mieri av dnešnom stresujúcom svete je mier všetkým, čo sa snaží. Zabraňujte tomu, aby ste boli skoro trpezliví vo svojich deťoch, takže budú rásť pokojne a pokojne. Naučte ich, aby sa uvoľnili, udržali pokoj a čakali na to, čo sa stalo, alebo na to, aby sa určité udalosti stali vlastným tempom. Uistite sa, že trpezlivosť sa určite vyplatí a akákoľvek nepriaznivá situácia môže byť riešená v pohode. Povzbudzujte ich, aby sa zúčastňovali na aktivitách, ako je záhradníctvo alebo varenie, kde výsledky nie sú okamžité a je potrebná trpezlivosť.

17. Plaťte vďačnosť

Pro Tip: Kultivujte zvyk modliť sa dvakrát denne.

Posilnite svojim deťom pokorný postoj a učte ich, aby boli vďační za všetky veci, veľké a malé. Kultivujte zvyk modliť sa dvakrát denne, po prebudení ráno a pred spaním v noci. Postupujte sami a vaše deti sa naučí od vás

18. Umyte ruky

Pro Tip: Učte ich o baktériách a chorobách, ktoré môžu vyzdvihnúť kvôli nečistým rukám.

Umývanie rúk pred jedlom a po jedle je najčastejšou etiketou, ktorú vyučujú študenti z materskej školy. Dajte im vedieť, že umývanie rúk môže zabrániť bežným chorobám, ako je chrípka, nachladnutie a iné infekcie. Musíte naučiť tieto základné pravidlá:

• Umyte si ruky pred a po jedle alebo po prehraní v piesku
• Na suché ruky používajte čisté suché utierky, alebo možno tkanivá
• Použite antibakteriálne ručné pranie

19. Čistenie dvakrát denne

Pro Tip: Urobte to spolu - vyčistite zuby spolu so svojím dieťaťom.

Ústna hygiena je veľmi dôležitá a od jej ranného detstva treba venovať dobrú starostlivosť. Návyky, ktoré sa odovzdajú včas, zostanú dlho. Často sú deti lenivé, keď ide o čistenie zubov, ale táto rutinná úloha by sa nemala brať ľahko. Ako odmenu môžete občas zaobchádzať s obľúbenými sladkosťami. Vyučujte ich o správnych spôsoboch čistenia:

• Štetec denne a dvakrát denne
• Gargle post food - To pomáha predchádzať zápachu a dutín
• Zuby zubujte vo vhodných časoch
• Vyčistite jazyk pomocou čističa jazyka
• Nepoužívajte svoje zubné kefky

20. Vyčistite uši

Pro Tip: Urobte to ako súčasť vysychania po kúpe.

Uši sú jedným z najdôležitejších orgánov vášho tela. Zanedbanie čistoty vašich uší môže viesť k mnohým ťažkostiam a dokonca k infekciám. Človek musí venovať mimoriadnu pozornosť pravidelnému čisteniu uší už od detstva. Vonkajšie ucho by sa malo čistiť vodou a otrieť suchou utierkou denne. Ako deti rastú, môžete ich naučiť umyť si samé seba.

21. Denné sprchy

Pro Tip: Sprcha dvakrát denne počas letných mesiacov.

Sprchovanie je základnou potrebou a odporúča sa pre ľudí všetkých vekových kategórií. Je potrebné urobiť prvú vec ráno po prebudení. V horúcich dňoch leta môžete svoje deti spať dvakrát. Alternatívne, vaše deti by mali mať sprchu, keď prídu domov po hraní vonku. Sprcha omladzuje pokožku a robí z nich pocit sviežosti, pripravený na deň, ako aj pre dobrý spánok.

22. Nechajte vlasy čisté

Pro Tip: Učte deťom správny spôsob, ako si česť vlasy.

Deti musia udržiavať vlasy čisté. Skalp a vlasy sú často špinavé počas cestovania alebo vonku. Mali by si často umyť vlasy, minimálne raz za dva alebo tri dni. To ich udrží v bezpečí a bude sa chrániť pred vši napadnutiami, lupinami a prebytkom vlasov. Zvyknite si pravidelne používať olej na pokožku hlavy pred praním. Tiež sa uistite, že používate hrebeň, ktorý sa dotýka vlasovej pokožky pri črepení vlasov. To zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy a podporuje zdravý rast vlasov.

23. Udržujte nechty krátke

Pro Tip: Vysvetlite im, ako môžu ich nechty spôsobiť vniknutie mikroorganizmov do tela

Deti často majú tendenciu dávať prsty do úst, takže je potrebné nechať nechty čisté a bez nečistôt. Ako deti rastú, môžete ich trénovať o nutnosti udržať ich nechty krátke a čisté. Môžete im vysvetliť, ako môžu ich nechty spôsobiť vniknutie mikroorganizmov do tela škrabaním alebo cez ústa, a tým ich zhoršiť.

Keď vaše deti dosť starnú na to, aby sa zapojili do školy, musíte začať trénovať ich o hodnote dobrého zdravia a dobrých návykov. Okrem vyššie uvedených zdravých zvykov, sú tu niektoré dôležité tie, ktoré majú školské deti nasledovať:

24. "Prosím", "Ďakujem" a "Ľutujem"

Pro Tip: Používajte tieto slová tak často, ako môžete, s deťmi a pred ich deťmi.

Mali by ste svoje deti naučiť tri magické slová "Prosím", "Ďakujem" a "Prepáč, " čo im pomôže ľahko riešiť mnohé problémy. Zvyk používať tieto zlaté slová tiež robí človeka rešpektovaný a obdivovaný v spoločnosti. Vaše deti sa stretnú s ľuďmi zdvorilí a srdečnými. Prax používajte tieto slová s vašimi deťmi často a čoskoro budú tieto pozdravy často používať.

25. Pomoc ostatným

Pro Tip: Povzbudzujte deti, aby pomáhali jednej osobe každý deň.

Zvýšte svoje deti, aby mali užitočnú povahu. Ukážte im cestu pokory a veľkorysosti. Povzbudzujte ich, aby poskytovali pomocnú pomoc tým, ktorí ju potrebujú kedykoľvek a kdekoľvek je to možné. Urobte svoju časť; Pomôžte ľuďom, či už sú to priatelia alebo cudzinci, za prítomnosti vašich detí, ale zároveň ich dávajte pozor, aby ste boli opatrní s cudzími ľuďmi.

26. Mať zdravú a pozitívnu myseľ

Pro Tip: Inklujte optimizmus.

Deti sú veľmi citlivé a ľahko sa odrádzajú od malých vecí, alebo keď veci neprešli. Je veľmi dôležité, aby ste sa s nimi zapojili a porozprávali sa s nimi, takže ste si vedomí toho, čo vaše deti prechádzajú a čo si myslia, takže sa nedostanú do žiadnej negatívnej diskusie. Vyhnite sa falošnej chvále; namiesto toho zabezpečiť včasné potvrdenie ich úspechov a úsilia. Môžete pomôcť deťom rozvíjať sebavedomie tým, že im zabezpečia ich schopnosti a jedinečné vlastnosti a zdôrazňujú, že sú milovaní bez ohľadu na to, čo. Pokúste sa rozvinúť ich myslenie tak, aby boli logické a praktické, aby mohli mať pozitívny prístup a primerane premýšľali, keď sa stretnú s náročnými situáciami počas celého svojho života.

27. Utraťte čas s priateľmi

Pro Tip: Organizujte si víkendy na hranie.

Hovorí sa, že priateľstvo, ktoré sa uskutočňuje v škole dlhšie, možno aj počas celého života. Je to preto, že deti majú nevinné mysle; robia priateľov bez akýchkoľvek sobeckých motívov. A v mladom veku majú priatelia veľmi dôležitú úlohu v sociálnom rozvoji vašich detí. Deti sa učia cenné životné zručnosti, ako je komunikácia, socializácia, spolupráca, riešenie problémov a tímová práca tým, že sa s priateľmi.

Počas dospievania a dospelosti sa dobrí priatelia stanú súčasťou systému podpory vašich detí. Povzbudzujte svoje deti, aby sa priatelili a trávili čas spoločenskými a relaxačnými aktivitami.

28. Nechcem preskočiť raňajky

Pro Tip: Uistite sa, že majú výživný, zdravý začiatok do dňa.

Raňajky sú najdôležitejšie jedlo pre všetky vekové kategórie. Je to najmä povinné pre deti a školáčky, pretože začína mozog, metabolizmus a telesné funkcie a poskytuje energiu po celý deň. Môžete poskytnúť svojim deťom obilniny s vysokým obsahom vlákniny v ich raňajkách, pretože pomáhajú znížiť riziko cukrovky a srdcových ochorení. Zvyknutí si na raňajky sa im ukáže ako prospešné v dospelosti. Dajte im vedieť o škodlivých dôsledkoch, ktoré preskakujú raňajky, a zopakujte, že nerodenie v dopoludňajších hodinách zvyšuje šance na obezita.

29. Spôsoby stola

Pro Tip: Začnite skôr a podporujte nezávislosť.

Po určitom veku deti trvajú na tom, aby si jedli sami. Hoci sa im môže páčiť držanie lyžíc a vidličiek, nedarí sa to správne a vytvoria neporiadok. Musia byť vyškolení, aby sa mohli správne stravovať. Môžete s nimi zaobchádzať ako s dospelými a začať im zobrazovať etikety správneho stravovania.

30. Zapojenie do pravidelnej fyzickej aktivity

Pro Tip: Oddeľte 40 minút každodennej fyzickej aktivite.

Deti by mali byť fyzicky aktívne zapojené do aktivít, ktoré považujú za zaujímavé, či už ide o šport, hudobné nástroje, plávanie alebo gymnastiku. Tento zvyk zvýši rast vašich detí v každom smere. Deti zostanú zdravé a ostražité; naučia sa byť silní a môžu pravdepodobne pokračovať v týchto aktivitách v neskoršej dospelosti. Ak vaše deti nemajú záujem o šport alebo strach navštevovať triedu telocvične, povzbudzujte ich, aby skúšali nové veci a vystavovali ich iným aktivitám. Skôr alebo neskôr určite nájdu niečo náročné, príjemné a zábavné.

31. Prečítajte si každý deň

Pro Tip: Urobte to z rutiny vášho detského večera.

Najlepší spôsob, ako zapôsobiť na vaše deti lásku k čítaniu, je, aby sa stali súčasťou rutiny vášho dieťaťa a doby spánku. Vyberte si knihy, ktoré by pre vaše deti robili čítanie. Urobte si to každodenným zvykom a udržujte ho, pretože pomôže vybudovať detský sebavedomie, rozšíriť čitateľské zručnosti a rozvinúť svoju predstavivosť, slovnú zásobu a tvorivosť. Preukazuje prospech pri zlepšovaní vzťahu a komunikácie s rodičmi.

32. Hodnotový čas

Pro Tip: Podporujte presnosť.

Sme si vedomí frázy "Čas sú peniaze" a vedia hodnoty času a peňazí. Deti sa musia učiť, aby správne využívali čas, naučili sa pripraviť sa načas, dodržiavali denné plány a boli presné.

Urobte im, aby pochopili potrebu byť včas na škole, pretože môžu byť potrestaní za to, že nie sú presné. Ako rodina sa môžete zúčastniť viacerých funkcií alebo strán. Uistite sa, že sa dostanete pred alebo včas na každú príležitosť, a ako deti rastú, oni budú inculcate rovnaký zvyk.

33. Čas spánku

Pro Tip: Nastavte bežný čas na spanie.

Spánok je najdôležitejšie pre rastúce dieťa, ako aj pre rozvíjajúce sa dieťa. Musíte naštartovať rutinné "skoré spanie, skoro na vzostupe" vo svojich deťoch skoro po detstve. Školské deti musia byť každý deň aktívne a energické, pre ktoré vyžadujú primeraný spánok. Spánok pomáha telu udržať všetku stratenú energiu počas dňa. Spať skoro pomôže vašim deťom dostať dostatok odpočinku, aby sa deti cítili svieži a aktívne na druhý deň.

• Dajte deťom spať skoro a spať spolu s nimi. Po zatvorení sa vaše deti budú cítiť bezpečne a budú mať dobrý spánok
• Choďte spať denne súčasne; pomôže to nastaviť vzor pre deti a naučia sa spať samy
• Vyhnite sa tomu, aby vaše deti spali dlhšie ako požadovaný čas v úseku. Ak je to potrebné, deti môžu mať popoludní krátky spánok

34. Prijmite porážku

Pro Tip: Podporujte ich zlyhaním.

Deti sú náchylné na pocit rozrušenia, ak zlyhajú. Je vašou povinnosťou ako rodič podporovať ich a motivovať ich k tomu, aby porazili pozitívnym spôsobom a dali sa nabudúce najlepšie. Musia byť informovaní o vzostupoch a zostupoch života a vedomí toho, že nie každá porážka je trvalá. Nie je to vždy o víťazstve alebo o prehru. Úsilie, ktoré ste vložili, a pokrok, ktorý dosiahnete, sú tiež dôležité.

35. Pracujte tvrdo

Pro Tip: Učte svoje deti, že v živote nie sú žiadne skratky!

Osviete svoje deti s dôležitosťou tvrdej práce. Vybudujte si zvyk vynaložiť čo najviac úsilia na to, čo robia, či už je to čítanie, písanie alebo akákoľvek konštruktívna práca. Mali by sa naučiť, že šťastie samo o sebe nesúhlasí s úspechom. vyžaduje si silné odhodlanie a náročnú prácu. Môžete dať vášmu príkladu vašim deťom vysvetlenie, ako tvrdo pracujete, aby ste si zarobili na živobytie.

36. Zákaz fajčenia, pitia a drog

Pro Tip: Ukončite tieto návyky sami a vaše dieťa bude nasledovať.

Návyky ako pitie, fajčenie a drogy väčšinou závisia od rodinného zázemia a výchovy. Zabezpečte, aby ste sa plne podieľali na živote svojich detí, vedeli ich nedostatky a podporovali ich v každom štádiu, pretože zanedbávanie a nedostatok komunikácie zanechávajú zraniteľné osoby na vonkajšie vplyvy. Potrebujete vzdelávať svoje deti o takých nezdravých návykoch a naučiť ich, aby sa držali preč za každých okolností. Tiež varujte deti, aby sa nedostali pod vplyvy vrstevníkov. Ako rodič môžete pomôcť tým, že sa najprv nepijete a nekončíte.

Môžete učiť svoju detskú disciplínu, ale či ju vaše dieťa implementuje alebo nie, bude závisieť od toho, ako dobre vy, ako rodič, vniesť to do každodenného života. Ukážte im správnu cestu a povzbudzujte ich, aby zostali na nej s pozitívnym posilnením a chválou.