8 Zaujímavé potravinové hry pre deti
V tomto článku
- Prečo hrať hry s potravinami?
- Zábavné potravinové hry pre deti
Niektoré deti majú tendenciu sedieť na jedálenskom stole a hrať si s jedlom a robiť neporiadok po celom stole. Iní môžu sedieť s nepríjemnou tvárou, akonáhle uvidia talíř naplnený zdravou zeleninou. Zdôvodnenie s nimi o starostlivosti o svoje zdravie bude sotva zmeniť, pretože vaše deti budú buď chcieť niečo chutné alebo chutné alebo jednoducho sa tešiť na zapojenie do činnosti, ktorá nie je tak nudné ako jesť jedlo. To je miesto, kde je zapojenie do rôznych potrieb súvisiacich s potravinami.
Prečo hrať hry s potravinami?
Vzhľadom na skutočnosť, že väčšina našich denných jedál je kombinácia obilia a zeleniny a musí to byť, vaše dieťa by mohlo stratiť záujem celkom v koncepte jedla samotného. Ak sa však rovnaká aktivita zmení na hru, môže im to ukázať inú stránku, o ktorú by mohli zaujímať.
1. Podpora zdravého stravovania
Kreslené, ako je Popeye, existujú z nejakého dôvodu. Akonáhle deti začnú mať rád charakter, začínajú sledovať svoj konštantný zvyk jesť špenát na vybudovanie svalov. Tým, že im ukážete, aké výhody prinesú, akonáhle začnú jesť zdravú zeleninu, skončíte odstránením hlavnej prekážky z ich myšlienkového procesu a zaujme ich záujem o vaše pravidelné jedlá.
2. Rozoznávanie rôznych potravín
Po rozvinutí komfortu v známom štýle môžu deti buď vzrušene vidieť, čo by mohlo byť v obchode, alebo by sa chceli držať len v týchto zónach. Použitie jedál, zavedenie nových prípravkov alebo položiek potravín môže uľahčiť deťom preklenúť hranice a byť ochotní dať niečo nové skúške, ktorá je celkom užitočná.
3. Experimentovanie s novými chutmi, textúrami a príchuťou
Naša chuť sa časom rozvíja, ale začína so silnými chuťami sladkého, slaného, horkého, kyslého a pikantného. Kým sú tieto okamžite rozpoznateľné, medzi nimi je rôzny stupeň a kombinácia a dokonca aj množstvo nových, ktoré môžu predstaviť váš jazyk úplne novému spektru chutí. Vaše deti sa nemusia páčiť, keď sú súčasťou jedla, ale v hádajacej hre sa spájajú rovnako a vaše deti sa zmenia na šéfkuchárov, šikanujúc sa s chuťou a chuťou, aby objavili niečo nové.
4. Zapojenie detí za hodiny v oblasti zdravého stravovania
Nikto nemá záujem zapojiť sa do činnosti, ktorá sa cíti ako nežiaduca povinnosť alebo nenávidená práca. Konzumácia zeleniny a zdravého jedla sa javí ako jedna z tých, ktoré pre deti vyrastajú. Ale namiesto toho, aby trávili hodiny hraním videohier alebo útekmi na nevyžiadanú potravu, aby uspokojili svoje túžby, kombináciou zdravých stravovacích možností s hazardným zážitkom je lepším spôsobom, ako s nimi zaobchádzať. To nielen zabezpečuje, aby vaše deti konzumovali dostatok zdravých predmetov, ale tiež ich dlhodobo nezabezpečuje.
Zábavné potravinové hry pre deti
Dali sme dohromady veľa zaujímavých hier súvisiacich s potravinami, ktoré môžu byť pre vás a vaše deti skvelým východiskovým bodom na ceste k objavovaniu ďalších ľudí neskôr.
1. Lov na poklad
Jedným z klasických spôsobov, ako dostať vaše deti, aby mali zdravé jedlo, je prinútiť ich, aby sa prepadli cez svoje obľúbené sladkosti.
Čo potrebuješ
- Misa
- Zdravé cereálie
- Marshmallows alebo iné sladkosti
Ako hrať
Vezmite misku a pridajte do nej niekoľko marshmallows alebo cukríkov. Naplňte misku prípravkom na obilniny na množstvo, ktoré je obvyklé pre jeho chuť do jedla. Dajte mu vedieť, že pod obilím sú skryté zaujímavé predmety, ale potrebuje jesť až k nim. To zabezpečí, že bude jesť dostatok zdravého jedla a bude mať potešenie nájsť si aj jeho obľúbenú sladkú.
2. Urobte si hru a jedzte ju
Ak sa vaše dieťa nudí a začne hrať s jeho jedlom, dajte mu potešenie z hry z potravín.
Čo potrebuješ
- Každá stolová hra
- Niekoľko žetónov
- Rôzne potraviny
Ako hrať
Použite žetóny na herných doskách na rôznych miestach, napríklad v rebríkoch v rebríkoch hádel a rebríkov, alebo použite sami ovoce a zeleninu ako predmety na hranie tic-tac-toe. Pokaždé, keď vaše dieťa postupuje vpred v hre, musí zožrať hry, aby pokračoval vpred. Túžba po víťazstve mu prinesie vzrušenie zo všetkých zdravých jedál.
3. Konštrukcia s potravinami
Predstavte si, že namiesto toho budete nahradiť bloky Lego s niektorými zdravými potravinami. To je skoro to, čo robíte s touto hrou.
Čo potrebuješ
- Potravinové výrobky rôznych tvarov
- Vyčistite drevené palice alebo barbeque tyče
Ako hrať
Začnite jednoducho tým, že požiadajte svojho dieťa, aby postavil vežu z zeleniny pred ním alebo iného tvaru, ako napríklad pyramídy. Dajte mu vedieť, že nejaké kusy, ktoré padajú, musia byť zjedené. Môže používať palice alebo tyče na zviazanie určitých predmetov, aby podporili jeho konštrukciu. Nielen, že to spôsobí, že spotrebuje to, čo bude nevyhnutne klesať, ale učí ho nuansy fyziky a geometrie, ktoré budú prospešné neskôr.
4. Jogurtové maľovanie
Získajte svoje deti, aby pohltili jogurt a zároveň ich premenili na moderné umelcov.
Čo potrebuješ
- Čistá doska
- Jogurty rôznych vôní alebo zmiešané s farbami na jedlo
Ako hrať
Dajte dohromady nejaké malé misky okolo veľkej dosky a nalejte iný druh jogurtu v každom z nich. Mix jednoduché jogurt s rôznymi farbami potravín, aby vaše dieťa paletu farieb. Môže potom použiť štetec alebo lyžicu, aby farbu dosku tak, ako chce. Akonáhle je hotový, nechajte ho ísť berserk a lízat jeho obraz z taniera.
5. Arašidové maslo Hrať cesto
Prečo sa rozhodnete pre obchodné cesto, keď sa vaše jedlo môže jesť a byť chutné?
Čo potrebuješ
- Arašidové maslo
- cukor
- Med
Ako hrať
Zmiešajte všetky ingrediencie a vytvorte pekné krémové cesto s arašidovým maslom. Nechajte to chvíľu zostať, aby sa stala temperovanou. Teraz vaše deti môžu sedieť na jedálenskom stole a použiť cesto na rôzne tvary. Povedzte im, aby urobili nejaké v podobe cookies, ktoré si môžete neskôr upečiť a nechať si ich ako občerstvenie.
6. Hádanie slepého uhla
Iný variant sa dá dosiahnuť uzatvorením nosa, čo môže byť ešte viac vzrušujúce.
Čo potrebuješ
- Čierna tkanina
- Klip
Ako hrať
Dajte dohromady všetky potraviny, ktoré chcete, aby vaše dieťa odhadlo. Zablokujte ho a zatvorte nos s klipom, ak chcete, aby to bolo ťažšie. Dajte im ovocie alebo zeleninu a nechajte ich hádať, čo to je. Akonáhle to urobia, požiadajte ich, aby ich jedli a skontrolujte, či majú pravdu. To je vzrušujúce, rovnako ako plné plnenie žalúdka vášho dieťaťa.
7. Náhrdelník potravín
Potravinové predmety môžu byť premenené na šperky, ktoré sa dajú ľahko nosiť alebo zjednotiť.
Čo potrebuješ
- Obilniny
- Silná čipka
- Tupá ihla
Ako hrať
Pretiahnite krajku tupou ihlou a odovzdajte ju svojmu dieťaťu. Nechajte ho začať strúhať každý obilný predmet dohromady vytvoriť pekný náhrdelník. On ho môže nosiť, keď hrá okolo seba a neustále sa obracia na obilniny. Hrubé čipky zabraňujú tomu, aby sa niečo iné stalo náhodou.
8. Domáce záhradníctvo
To trvá určitý čas, aby ste dosiahli svoje výsledky, ale vaše dieťa bude mať celoživotný zvyk, ktorý je čisto nádherný.
Čo potrebuješ
- Niekoľko semien
- Záhradný pozemok
Ako hrať
Začnite tým, že vaše dieťa naučíte, ako vysádzať semená a vhodne ich dodávať. Mohli by ísť o glejuška, koriander alebo iné jednoduché rastliny, ktoré sú zdravé. Nechajte svoje dieťa starať o záhradu. Akonáhle sa plne rozrastie, požiadajte ho, aby si ich vybral a pomohol vám, aby ste z nich pripravili jedlo. Vaše dieťa bude chcieť ochutnať to pre seba a byť udelený s pocitom úspechu a povzbudiť úroveň trpezlivosti.
Rôzne potravinové hry pre deti predškolského veku a ostatné deti hrajú dôležitú úlohu pri zapájaní dobrých stravovacích návykov a podnecovania rôznych behaviorálnych tendencií a dobrých zvykov, ktoré sú nevyhnutné v živote. V priebehu času vaše deti zvyknú mať zdravé jedlo a dokonca vám pomôžu s jedlom na varenie pre domácnosť.
Tieto zaujímavé jedlá pre deti môžu pomôcť dieťaťu rozpoznať rôzne potraviny. Mohol by dokonca vyskúšať nové textúry a príchute. Opýtajte sa svojho dieťaťa, aby držal rôzne potraviny v rukách a ochutnal ich - to bude zdokonaliť jeho zmysly. Ak chcete podporiť jeho celkový vývoj, investujte do remeselných zostáv určených pre deti. Zaobchádzanie s remeselnými aktivitami zlepší predstavivosť vášho dieťaťa a pomôže mu rozvinúť jeho tvorivú stránku.