9 spôsobov, ako sa vyhnúť tomu, aby ste boli jedovatí rodičia, pretože "mamička najdrahšia" nie je aspiračná
V mnohých ohľadoch som vyrastal s toxickými rodičmi. V dôsledku toho je pre mňa veľmi dôležité, aby som sa naučil, ako sa sám vyhýbam tomu, aby som bol toxickým rodičom. Nechcem mať nezdravé vzťahy s mojím dieťaťom, pretože viem, aké ťažké to môže byť. Moja matka bola "nie zámerne zlomyseľným, ale neuveriteľne sebestředným" druhom toxického rodiča, na rozdiel od typu, ktorý je výslovne zneužívajúci. A aj keď je to určite odlišné, táto toxicita ma ovplyvnila dlho až do dospelosti a stále má na mňa vplyv. Na druhej strane, príklad typu rodiča, ktorý nechcem byť, mi dal skvelý spôsob, ako sledovať vlastné správanie - všeobecne robím opak toho, čo by moja matka urobila v akejkoľvek situácii.
Čo bolo pozoruhodné, je to, že keď som nastavil explicitné hranice okolo vlastného rodičovstva, moja matka (do určitej miery) rešpektovala tieto hranice. Môj záväzok k netoxickému rodičovstvu v mojom dome pomohol mojej matke prejaviť zdravšie správanie so svojou dcérou. Ak ste niekto, kto má tendenciu mať závislé tendencie, alebo ktorého identita pochádza z vonkajších vzťahov namiesto vnútornej dôvery, môže byť ľahké spadnúť do toxických vzorcov rodičovstva. Ale ak viete, čo hľadáte, môžete sa vyhnúť tomu, aby ste sa dostali do pasce toxicity a dokážete mať so svojimi deťmi zdravý vzťah.
1 Povzbuďte svoje dieťa ako svoju vlastnú osobu
Vaše dieťa je to, kým sú, a nie vaše predstavy o tom, kto by mal byť vaše dieťa. Uloženie vašej vôle na vaše dieťa môže poškodiť ich zmysel pre seba. To znamená nechať ich nosiť to, čo chcú, aj keď si myslíte, že je to strašne škaredé a kúpili ste im niečo iné. Znamená to, že im necháme vybrať si svoje aktivity, či už je to počítačové programovanie, futbal, balet alebo šachový klub. A to znamená podporovať ich a povzbudiť ich tiež, aby vedeli, že rešpektujete ich voľby.
2 Nechajte svoje dieťa mať tajomstvo (tak dlho, ako nie sú nebezpečné)
To toxický rodič je ten, ktorý sa správa viac ako priateľ ako rodič. Jeden toxický rodič trvá na tom, že ich deti im všetko povedia. Ale nepotrebujete vedieť každú malú vec, ktorú vaše dieťa myslí alebo robí počas svojho dňa. Je pre deti zdravé mať tajomstvá, stavať svoje vlastné životy a vlastné svety. Pokiaľ vaše dieťa nezachováva tajomstvo, ktoré by mohlo niekomu ublížiť, je to v poriadku, nechať im skrytý denník, alebo vám nepovie, ako je ich deň v škole.
3 Nechajte svoje dieťa zmätok
Ako reagujete, keď vaše dieťa urobí chybu? Toxickí rodičia sa rozhnevajú alebo rozčúlia a pokúšajú sa ich deti, keď sa rozhádzajú. Ale každý robí chyby a je dôležité, aby vaše dieťa bolo ľudské a omylné. Navyše, nechať ich zlyhať im pomôže nakoniec uspieť.
4 Majú primerané očakávania vo veku
Je potrebné mať reálne očakávania vášho dieťaťa (ren). Zneužívajúci rodičia držia svoje deti podľa noriem, ktoré sú ďaleko za deti. Napríklad očakáva sa, že dvojročná osoba bude trénovaná nožnicami alebo je naštvaná, že batoľa nemôže sedieť po celom jedle. Prečítajte si vývojové správanie a trpezlivosť s malým.
5 Talk to them
Namiesto kričania, keď sa veci nestanú tak, ako ich chcete, skúste posadiť dieťa a rozprávať sa s nimi. Ak majú rozpad, možno je to niečo väčšie ako skutočnosť, že nemôžu mať hračku, ktorú chcú. A možno to nie je, a musia sa naučiť cítiť frustrovaní a že je to v poriadku, aby ste sa cítili frustrovaní. Jedovatí rodičia volajú o veciach bez toho, aby sa zastavili, aby dostali svoju detskú stránku príbehu. Ale deti majú veľa čo povedať a rozhovory môžu ísť dlhú cestu.
6 Nerobte ich so svojimi problémami
Charakteristickým znakom toxických rodičov je podľa knihy Susan Forwardovej s rovnakým menom ten, kto očakáva, že ich dieťa sa o ne postará, a nie naopak. Nie je to práca dieťaťa, aby sa zaujímalo, odkiaľ pochádzajú peniaze z prenájmu, alebo prečo strýko John nebude hovoriť s rodinou. Pamätajte, že deti nemajú rovnakú perspektívu ako my a malé problémy sa môžu zdať obrovské a môžu mať veľmi veľký pocit zodpovednosti, ktorý by nemalo mať žiadne dieťa.
7. Buďte opatrní pri podplácaní
Podplácanie dieťaťa s M & M, aby šiel do dieťaťa: nie je toxický. Podplácanie dieťaťa s peniazmi alebo hračky, aby zostali pokojné alebo zachovali tajomstvá: toxické.
8 Odstrihnite kábel
Vaše dieťa vyrastie jeden deň, a ťažko, ako to môže byť, musíte byť schopní nechať ich ísť. Začína to malým spôsobom, pretože im umožnilo hrať v domoch svojich priateľov bez toho, aby ste tam prešli, klesne ich na kinematografiu a vyvrcholí tým, že im poskytne zákaz vychálenia a dôveruje im, aby sa vrátili domov. Ale presahuje to aj na vysokú školu a dospelosť. Vašou úlohou rodiča je vychovávať dieťa, ktoré je schopné byť nezávislou dospelou osobou, nie človek, ktorý má 25 rokov a stále potrebuje, aby ste urobili všetko pre ne.
9 Rešpektujte ich hranice
Deti môžu nastaviť hranice od chvíle, keď sú malé. Toxickí rodičia chodia po hraniciach dieťaťa, nerešpektujúc, kedy dieťa nechce hovoriť, alebo musí byť sama.