Výhody kojenia pre malé deti a matky
V tomto článku
- Výhody kolostra
- Ako je prsné mlieko lepšie ako formulár?
- Výhody kojenia pre dieťa
- Výhody kojenia pre matku
Napriek tomu, že kŕmenie s krmivami sa stáva čoraz populárnejšie a jeho zloženie je veľmi blízko materského mlieka, nemôže nahradiť skutočnú vec. Cieľ dojčenia presahuje len podávanie chuti dieťaťa a pomáha pri lepení a upevňovaní. Matky, ktoré nemajú príliš záujem o myšlienku dojčiť svoje deti bez toho, aby mali oprávnený dôvod na to, budú mať značné výhody tým, že budú čítať ďalej a porozumieť tomu, prečo je to oveľa lepšia možnosť ako kŕmenie.
Výhody kolostra
Kolostrum je prvé mlieko produkované prsníkmi počas tehotenstva. Tiež označované niektorými odborníkmi za "vysoko oktánové mlieko", je vysoko koncentrované a bohaté na sacharidy, bielkoviny a protilátky. S nízkym objemom je ideálnym prvým jedlom pre dieťa. Keď dieťa dojčí na kolostrum, je podobné ako pri prvej vakcinácii, pretože kolostrum je naplnené protilátkami a imunoglobulínmi. Tiež pôsobí ako preháňadlo a pomáha dieťaťu prechádzať jeho prvou stoličkou, ktorá pomáha pri vylučovaní bilirubínu a zabraňuje žltačke.
Kolostrum funguje ako prirodzená vakcína, pretože má najvyššiu koncentráciu imunitných faktorov, ktoré bráni dieťaťu pred infekciami. Zatiaľ čo je ešte v maternici, placenta udržuje obehový systém dieťaťa dodávaný s protilátkou nazývanou imunoglobulín G (IgG), ktorý bojuje proti chorobám. Akonáhle sa narodí, kolostrum dáva dieťaťu inú protilátku nazývanú imunoglobulín A (IgA), ktorá chráni dieťa v oblastiach, ako sú sliznice v krku, pľúcach a črevách.
Keďže novorodenec je priedušný, kolostrum hrá dôležitú úlohu pri jeho ochrane pred cudzími látkami z jeho penetrácie. Robí to tým, že potiahne otvory v gastrointestinálnom trakte. Kolostrum má tiež vysoký obsah protektívnych bielych buniek nazývaných leukocyty, ktoré sa bránia proti mikróbom.
Ako je prsné mlieko lepšie ako formulár?
Materské mlieko je prírodným zdrojom potravy dieťaťa. Je plný živín požadovaných dieťaťom, ako sú uhľohydráty, bielkoviny, vitamíny a minerály a hlavne protilátky potrebné na boj proti infekciám. Materské mlieko má tiež nízky obsah tuku a na rozdiel od detí s kŕmeným krmivom; existuje malá šanca na prežitie. Materské mlieko tiež pripravuje dieťa na rôzne chute. Keďže chuť mlieka je ovplyvnená tým, čo matka konzumuje, dieťa vyrastie, aby bolo menej rozrušeného jedla. Najdôležitejšou výhodou je imunita materského mlieka. Kedykoľvek dieťa ochorie a infekcia prechádza na matku, jej telo môže pripraviť protilátky na boj proti infekcii u dieťaťa, ktoré sa poskytuje prostredníctvom materského mlieka.
Výhody kojenia pre dieťa
Dojčenie je najprirodzenejšou metódou kŕmenia pre deti a má maximálne výhody, pretože materské mlieko má všetko, čo deti potrebujú v správnom množstve. Niektoré známe výhody sú:
1. Kompletný zdroj výživy
Materské mlieko má správnu rovnováhu medzi sacharidmi, bielkovinami, tukami, vitamínmi a minerálmi, ktoré sa pre dieťa ľahšie strávia a absorbujú. Materské mlieko sa tiež mení tak, aby v priebehu času uspokojovalo rastúcu výživovú náročnosť dieťaťa.
2. Zvyšuje imunitu
Kolostrum, ktoré bolo kŕmené dieťaťu hneď po narodení, je nabité protilátkami, ktoré eradikujú niekoľko chorôb. Materské mlieko je tiež bohaté na dôležité protilátky potrebné na boj proti infekciám, alergiiam, čím posilňuje imunitný systém dieťaťa. Tiež chráni deti pred ušnými infekciami, ktoré sa bežne vyskytujú u detí s kŕmenými receptormi. Dojčenské deti majú tiež menej prípadov problémov s dýchaním v porovnaní s kŕmenými jedlami.
3. Lepenie s matkou
Dojčenie posilňuje spojenie medzi matkou a dieťaťom. Robí to tým, že zvyšuje blízkosť a pohodlie, čím dieťa cíti bezpečne v rukách matky.
4. Menej hnačka
Hnačka je menej častá u dojčených detí ako v prípade fľaše a detí s kŕmeným krmivom. Šanca na infekcie v zažívacom trakte je vyššia, keď sú deti na fľaše, pretože fľaše sa môžu kontaminovať. Naopak, dojčenie je hygienické a materské mlieko bojuje proti infekciám.
5. Znížilo riziko SIDS
Podľa výskumu majú kojenecké deti zníženú šancu na syndróm náhlej úmrtnosti detí. Kojenecké deti majú vyššiu imunitu voči infekciám, ktoré sa môžu stať smrteľnými a končiť v SIDS.
6. Lepší vývoj mozgu
Niekoľko štúdií uviedlo, že dojčené deti majú tendenciu byť múdrejší a majú vyšší IQ. Takisto dosahujú vývojové míľniky o niečo skôr ako ich náprotivky, ktoré sú kŕmené formulami, a dajú sa skôr vyzdvihnúť jazyky a vyriešiť hádanky. Výhody pokračujú v priebehu rastu a majú menšie problémy s správaním a vzdelávaním. Kojenecké deti majú tiež lepšie kognitívne schopnosti ako tí, ktorí sa kŕmili receptami.
7. Zníženie rizika obezity a cukrovky
Bežné deti, ktoré sú kŕmené fľašou, majú tendenciu konzumovať viac mlieka, a preto majú o 20 až 30 percent vyššiu šancu na obezitu. Tiež vyvíjajú vyššie riziko obezity neskôr v živote, na rozdiel od dojčených detí. Vyvážená výživa v materskom mlieku tiež zaručuje menšiu pravdepodobnosť diabetu u detí až o 35 percent.
8. Zníženie rizika rakoviny v detstve
Štúdie ukazujú, že dojčené deti znížili riziko detskej rakoviny, ktorá sa vyvíja pred dosiahnutím veku 15 rokov. Na druhej strane, deti, ktoré sú kŕmené fľašou, majú osemnásobné riziko detskej rakoviny.
9. Znížené riziko srdcových ochorení
Problémy s vysokým krvným tlakom sa u kojených detí vyskytujú menej často. Deti, ktoré sú dojčené v prvých šiestich mesiacoch, majú tiež nižšiu pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení neskôr v živote.
Výhody kojenia pre matku
S niekoľkými výhodami pre dieťa i matku sa odporúča dojčenie. Umožnenie tohto prirodzeného procesu má veľa výhod pre telo matky, ako napríklad:
1. Emocionálne plnenie a lepenie
Väčšina matiek cíti pocit potešenia a spokojnosti z emocionálneho spojenia, ktoré vychádza zo starostlivosti o svoje deti. Oxytocín, hormón produkovaný počas dojčenia pomáha podporovať pocity lásky a pripútanosti k dieťaťu. Podobne aj hormón prolaktín zvyšuje pocity matky a vytvára potrebu vychovávať dieťa.
2. Znižuje riziko rakoviny prsníka
Štúdie ukazujú, že ženy, ktoré dojčili a znížili riziko rakoviny prsníka až o 25%. Znížené riziko je v pomere k celkovému trvaniu dojčenia počas žien. To znamená, že ženy, ktoré strávili najviac mesiacov dojčenia, majú najnižšie riziko.
3. Znižuje problémy s popôrodom
Dojčiace ženy sa zotavia rýchlejšie a ľahšie od pôrodu, pretože hormóny ako oxytocín pomáhajú maternici vrátiť sa k normálnosti rýchlejšie a znížiť krvácanie po pôrode. Prínosy sa taktiež rozširujú na zníženie postpartum blues a bez námahy strácajú váhu získanú počas tehotenstva.
4. Znižuje riziko rakoviny vaječníkov
Pretože oneskorenie ovulácie, dojčenie pomáha predchádzať rakovine vaječníkov. Podľa výskumníkov je riziko bunkovej mutácie (ktorá spúšťa rakovinu vaječníkov) vyššia, keď je ovulácia častá.
5. Prírodné a pohodlné
Dojčenie vždy prináša čerstvé mlieko, ktoré je bezpečné a má správnu teplotu. Nie je potrebné vyhrievať, vrieť alebo sterilizovať fľaše a je bezproblémové kŕmenie, ktoré funguje kedykoľvek počas dňa a hlavne v noci, keď sa nemusíte prebudiť na prípravu lieku. To tiež uľahčuje chodiť s vaším dieťaťom, pretože nie je potrebné nosiť tašku plnú zásob.
6. Nákladovo efektívne
Vzorec nie je nákladovo efektívny a v závislosti od ceny značky môže byť strmý. Dojčenie na druhej strane vyžaduje, aby matka konzumovala prebytok 500 kalórií denne, aby mohla dieťa dojčať. Fľaše a kŕmne zmesi tiež vedú k viacerým infekciám, ktoré zvyšujú výdavky na lekárske faktúry.
7. Pohodlné pre pracujúcich žien
Pracovné ženy, ktoré dali svoje deti do blízkej starostlivosti o deti, ich môžu počas přestávok nakŕmiť, namiesto toho, aby sa hádali s receptami. Ak je k dispozícii ošetrovateľ, môže byť na odčerpanie a ukladanie mlieka, ktoré sa má dieťaťu použiť, prsné čerpadlo.
8. Ekologicky šetrné
Vzorec vyžaduje skladovacie plechovky a kontajnery a ich spracovanie spotrebováva energiu. Nakoniec vytvárajú odpad vo forme odhodených fliaš a paketov. Dojčenie je na druhej strane priame a neznečisťuje.
Dojčenie má fyzické i emocionálne výhody pre matku i pre dieťa. Je to najlepšia voľba na kŕmenie dieťaťa, ak to matka nemôže urobiť z medicínskych dôvodov.