12 spôsobov, ako zdvihnúť syna, ktorý nebude vyrastať do žien
Trápenie telo je celkom príliš častým problémom a zdá sa, že sa zhoršuje, a to aj napriek mnohým snahám Miléniových detí, aby učil deti, aby nehrozili školu a aby oslavovali a rešpektovali všetky telá. Zatiaľ čo ženy sa podieľajú na zdržanlivosti tela, zdá sa, že muži sú prevažujúcimi páchateľmi. Dokonca aj keď muži nie sú tí, ktorí sa trápia ako jednotlivci, nedochádza k tomu, že naša kultúra je poháňaná mužským pohľadom, ktorý učí mužov i ženy o odporných normách, podľa ktorých sa má posúdiť, či je ženská telo "dobrá" a či hanba ženy, ktoré vyzerajú odlišne ako oslavovaná sociálna norma. Dokonca aj keď nie každý človek sám je tŕňom človeka, všadeprítomná mužská perspektíva je nepopierateľne. Našťastie existujú spôsoby, ako môžete naučiť svojho syna, aby neškodil ženám a skončiť bludný cyklus, ktorý nikdy nemal začať.
Či učíte svojho syna o súhlase alebo sa snažíte, aby miloval svoje vlastné telo a všetky jeho nádherné zákutia a zákyvy; Či už vyučujete svojho syna, aby ste nestrachovali hlúposť, alebo jednoducho chvíľku poukázať na všetky spôsoby, ktorými sa denne ženám trápia telo, môžete byť rozdielom medzi tvojim synom, ktorý vyrastal, aby sa ženy cítili cenené a ocenil, alebo vyrastal, aby sa ženy cítili menej a nečestné.
Nič z toho neznamená, že muži sú jediní, ktorí sa rozhodujú, ako sa ženy môžu cítiť vo svojom tele, ale ako, hej, všetci sme ľudia, ktorí si spoločne zdieľajú priestor a my nevyhnutne budeme mať nejaký vplyv každého iný pocit seba. Váš syn, ktorý je mužom, vo svojej podstate nedáva väčšiu agendu nad tými obrazmi žien, ktoré budú v jeho živote (hoci to určite môže), ale jeho samcom rozhodne znamená, že vy, ako jeho matka, budete mať úlohu pracuje o niečo ťažšie, aby mu pomohlo porozumieť rozdielu medzi svetom, ktorý obýva ako človek, a rovnakým svetom, aký zažívajú ženy. A dúfajme, že mu pomôže udržať si od nevedomky zachovanie podmienok, ktoré z neho niekedy niekedy skutočne pomáhajú.
Ak budeme požadovať, aby muži rešpektovali viaceré typy tela, namiesto toho, aby boli hanbou tie, ktoré sú odlišné, musíme začať s našimi synmi. Nemôžeme očakávať, že svet bude učiť našich synov, aby boli laskaví so všetkými ženami, bez ohľadu na ich váhu, výšku či veľkosť alebo čokoľvek iného, a nemôžeme očakávať, že naši synovia vidia ženy viac než ich typ tela, naučiť ich sami. Naša kultúra bombarduje mužov a ženy s obrazmi a posolstvami trápenia tiel príliš často, aby sme neboli ostražitými obhajcami telesných akceptácií a telesnej pozitívnosti.
Takže je to veľký problém a je to skľučujúce premýšľať o tom, že ste to všetko vzali do mikroúčinkov, ktoré máte so svojím dieťaťom. A nie je len vašou úlohou, aby ste "fixovali" kultúrny orgán. Takže oddýchnite. Ale ak máte záujem, a dúfajme, že robíte, tu je 12 vecí, ktoré môžete urobiť.
Buďte hrdí na svoje vlastné telo
Všetko začína s vami. Ak sa neustále vyhýbate sami sebe, poukážete na svoje tzv. Chyby a nazývate si hanlivé mená pred tvojim synom, bude rásť, keď myslí, že takéto správanie voči iným ženám je úplne normálne. Nastavíte štandard pre pozitívnosť a akceptáciu tela.
Neznečisťujte telo, ktoré je iné
Opäť sa tvoj syn bude učiť od teba. Ak vidí, že urobíte kritický komentár o telo inej ženy, bude sa od toho momentu učiť a nosiť s ním. Ak sa budete baviť o veľkosti ženy alebo o tom, ako sa tvar jej prsníkov alebo o tom, čo konkrétna žena nosí, váš syn vyrastie, aby si myslel, že je úplne prijateľné urobiť to isté.
Zahrňte rôzne typy tela
Môže to byť tak jednoduché ako zakúpenie detských kníh, ktoré zahŕňajú všetky typy tela, bábiky, ktoré prichádzajú v rôznych tvaroch a veľkostiach a farbách a vyberajú detské filmy a / alebo televízne relácie, ktoré zdôrazňujú rozmanitosť a viaceré typy tela. Mali sme šťastie, že žijeme v čase, keď tieto možnosti skutočne existujú, takže nie je nič, čo by vás nebránilo v tom, aby ste drobné úsilie vynakladali na to, aby ste ich jednoducho vybrali nad niečím iným.
Neimplementujte jeden špecifický typ tela
Buďte opatrní, aký druh tela idealizujete, a to nielen pre seba, ale vo všeobecnosti. Ak zistíte, že ste sa prepravovali pod (veľmi silným) sociálnym prúdom, ktorý vyžaduje, aby žena vyzerala osobitne, aby mohla byť považovaná za "sexy" alebo "atraktívnu", zálohovať a prehodnocovať. Nehovorím, že by ste sa mali cítiť vinní za spôsob, akým ste nevyhnutne internalizovali niektoré zničujúce posolstvá, ktoré sa okolo vás dotýkajú počas celého vášho života, čo vám spôsobilo ťažké milovať vaše telo; Nehovorím, že "milujete seba perfektne, alebo nielenže budete nešťastní na tvoje telo, ale vaša nešťastia vo vašom tele premenia vášho syna na tŕň, ktorý zase vytvorí celú novú generáciu dievčat, cíti sa hrozne o ich telách a bude to všetko tvoja chyba. " Nie! Nehovoriac to!
Hovorím ... No, dúfam, že sa môžete zamilovať. Dúfam, že skúmanie týchto vecí kvôli tomu, aby ste ich vypočítali v posolstvách, ktoré odovzdávate svojim deťom, skutočne vás prinášajú ďalej po ceste milovať seba. Ale ak nie? Fake to. Ospravedlňujeme sa, ale falošné. Nemusíte byť dokonale milujúci človek, aby ste dieťaťu dokonale milovali matku. Rodičia neustále klaňajú svojim deťom. Dokonca aj vo chvíľach, kedy si na seba úplne neucítite pravdu, lháte o tom, aké úžasné myslenie si myslíte, že vaše telo (a všetky tela!) Sú tak trochu nevýrazné.
Buďte čestní o nedostatkoch tela
Nebojte sa poukázať na svoje "chyby". Krása každého jednotlivého tela je, že žiadni dvaja nie sú úplne podobní a všetci prichádzajú s týmito úžasnými záhybmi a úseky a jazvami a značkami, ktoré sa od seba oddeľujú. Nechajte svojho syna vedieť, že všetky vyššie uvedené sú normálne a krásne.
Poukazujú na nerealistické body
Sú všade okolo nás, takže by nemalo byť ťažké chvíľu trvať a poukázať na nerealistické normy pre krásu a telo, ktoré bombardujú ženy denne. Ukážte svojmu synovi príklad v fotografickom časopise, alebo mu oznámte, že merania tela Barbie sú mimoriadne fiktívne (ak nie úplne nebezpečné). To pomôže vášmu synovi rozlíšiť medzi skutočným a realistickým, faktom a fikciou.
Ukážte spôsoby, akými sú ženy v médiách zahanbené
Opäť to bude (bohužiaľ) jednoduché. A nehovorím, že musíte vysvetliť svojmu trojročnému synovi nejaký svedoivý ranec o sexistických podkladoch, ako bol vytvorený určitý titulok časopisu a jeho jemné dôsledky. Hoci by bolo určite smiešne vidieť niekoho, kto by to všetko povedal batole. V skutočnosti, myslím tým, že môžete príležitostne poukázať na to, keď niečo nie je "veľmi pekné", alebo by mohlo "spôsobiť, že sa niekto cíti zle."
Ak vidíte, že niekto navonok pohŕdá ďalšiu ženu a jej telo vzhľadom na svojho syna, nechajte svojho syna vedieť, že to, čo sa práve stalo, nie je v poriadku. Ak počujete texty v skladbe alebo uvidíte niekoho, kto by v televízii zahanbil ženskú postavu, využite príležitosť na vytvorenie "učebného momentu" a nechajte svojho syna vedieť, že to, čo sa deje, nie je vhodné, starostlivosť alebo čokoľvek blízko k niečomu, tolerovať. Nie je to o veľkých, dlhých prednáškach so svojím synom o otázkach týkajúcich sa tela - ide o bežnú infúziu malých posolstiev pozdĺž cesty, ktorá bude v ideálnom prípade udržiavať tie veľké a zdĺhavé prednášky o telesných problémoch odkedy je potrebné.
Nevystavujte sexuálne telesá žien bez sexu
Hej, tu je vec: Nehovorte veci, ktoré sexualizujú ženské telo pred tvojím synom. Aj keď sú skutočne sexuálne a nie je absolútne nič zlého s oslavovaním ženskej sexuality, ženské telo je viac ako len objekt, ktorý by si zaslúžil chuť. Tiež ste so svojím synom a je divné povedať podobné veci pred ním.
Nevytvárajte ženský typ tela Jediné zameranie
Ženské telo nie je definované svojim tvarom, veľkosťou, výškou, hmotnosťou alebo inou vonkajšou kvalitou. Ženské telo môže robiť neuveriteľné veci a tie neuveriteľné veci si zaslúžia byť zdôraznené a oslavované. Učiť svojho syna, že ženská forma je viac ako len jeho vzhľad, bude mu prinútiť, aby ocenil ženy viac než len ich telá.
De-Stigmatize Slovo "tuk"
Tuku nie je zlé slovo. Tuk popisuje konkrétny typ tela. V žiadnom prípade sa nezmieňuje o fyzickej aktivite človeka, o stravovacích návykoch alebo o ničom medzi tým.
Nevykonávajte cvičenie alebo zdravé jedenie o telesnom tvare / veľkosti / hmotnosti
Cvičenie a zdravá výživa by sa mali týkať vytvárania zdravého životného štýlu, nie o prispôsobení sa konkrétnej veľkosti alebo o vážení určitého množstva. Len ... odpojte tieto dva, keď ide o diskusiu so svojím synom. Čím menej môžete vdýchnuť spojenie medzi určitými typmi tela a koreláciou stupňov zdravia, tým lepšie. Tieto dva jednoducho nie sú spojené: Vaše telo môže vyzerať akýmkoľvek spôsobom, ako to vyzerá, a tiež každý človek by sa mal snažiť jesť zdravým spôsobom. Boom.
Buďte otvorení a čestní o sexe
Pohlavie a telesná pozitívnosť k ruke v ruke, takže ak ste otvorení a úprimní o sex (a súhlas, určite súhlas), váš syn nebude hanbiť ženy za to, že používajú svoje telo akýmkoľvek spôsobom, ktorý si vyberú. Trápenie tela je pevne viazané na sexualitu a myšlienka, že telo ženy by malo vyzerať určitým spôsobom, aby mohla byť považovaná za "sexuálnu". Ak odoberiete stigma sexu (a stigma, ktorému čelí veľa žien, keď sú otvorené a čestné na sex), potom pracujete na boji proti všeobecnému trápeniu tela.