Výhody Reiki pre vaše duševné, fyzické, emocionálne a duchovné zdravie
V tomto článku
- Čo je Reiki a ako to funguje?
- Ako Reiki vylepšuje celkovú pohodu?
- Najčastejšie otázky
Dnešný rýchly život vám môže zanechať stres, čo môže narušiť vašu duševnú, emocionálnu a fyzickú rovnováhu vášho tela, čo vedie k zhoršeniu zdravia. Preto je nevyhnutné prijať každodennú prax, ktorá vám pomôže zmierniť napätie a uvoľniť tým, že vám prinesie šťastie a vnútorný pokoj. Reiki môže byť jednou z alternatívnych postupov. Je to duchovne poháňaná životná sila, ktorá nielen zvyšuje zdravie, ale aj zlepšuje kvalitu života. Reiki v každodennej praxi môže poháňať vaše telo, aby dosiahlo duševnú, duchovnú a fyzickú rovnováhu.
Čo je Reiki a ako to funguje?
Východné liečebné systémy ako Jóga, Akupunktúra všeobecne uznávajú energiu životných síl a pracujú na vyčistení energetických blokov na podporu prirodzených liečebných mechanizmov. Reiki je tiež silným duchovným uzdravujúcim umením s koreňmi v japonskom pôvode. Podporuje liečenie dotykom. Slúži na rovnováhu a zarovnanie osoby jemným, neinvazívnym spôsobom.
Životná sila je nedefinovateľná energia, ktorá nás obklopuje. To preteká cez každú živú bytosť prostredníctvom médií ako meridiány, čakry, nadi . To sa nazýva "Chi" v Číne, "Ki" v Japonsku a "Prana" v Indii. Táto jemná životná sila vyživuje všetky bunky tela a podporuje ich správne fungovanie. Keď sa voľný tok životnej sily preruší, človek sa možno cíti slabý a stáva sa preto náchylnejší na choroby. Stres a negatívne myšlienky môžu mať negatívny vplyv na tok životných síl, ktorý spôsobuje narušenie a zníženie činnosti orgánov tela. Preto posilnenie životnej sily je rozhodujúce, aby sa zabezpečilo, že telo zostane zdravé a rýchlo sa uzdraví.
Reiki praktizujúci jemne položí ruky na pacienta alebo blízko jeho tela. Liečivá energia potom prechádza od praktika reiki k pacientovi, ktorý môže mať pocit úľavy. Hojenie energie môže pôsobiť na rôznych úrovniach a v rozmanitom rozmere. Do veľkej miery má Reiki vplyv na nasledujúce úrovne:
- fyzický
- duševné
- citový
- duchovný
Ako Reiki vylepšuje celkovú pohodu?
Niektoré z výhod Reiki sú uvedené nižšie:
1. Podporuje rovnováhu a harmóniu
Reiki sa môže ukázať ako účinný nástroj na obnovenie rovnováhy vášho tela na všetkých úrovniach, ako je mentálne, emocionálne a fyzické, aby všetky časti tela mohli fungovať v úplnej harmónii. Keď organizmus funguje harmonicky, zvyšuje jeho prirodzené liečebné schopnosti, ktoré zlepšujú celkový zdravotný stav a wellness. V tejto súvislosti môže byť Reiki pre bábätká mimoriadne výhodná. Môže prispieť k zdravému rastu a vývoju dieťaťa. Reiki sa môže priamo zamerať na príčinu problému a napraviť ho namiesto jednoduchého zmiernenia príznakov.
2. Pomáha jednej relaxovať
Reiki môže byť neuveriteľne pokojný a relaxačný zážitok, zanechávajúci človeka úplne omladený. Ľudia, ktorí sú postihnutí stresom, môžu vyskúšať Reiki za úzkosť, pretože môžu inšpirovať jedinca, aby prepustil všetko napätie, stres, úzkosť a negatívne pocity na dosiahnutie mieru, zdravia a blahobytu.
3. Rozpúšťa energetické bloky
Reiki terapia aktivizuje povedomie, kde si človek môže byť viac vedomý problémov, ktoré sa zdajú byť okradnutím všetkého mieru a radosti. Môže pomôcť pri odstraňovaní energetických blokov v podobe negatívnych myšlienok alebo samovražedných pocitov, ktoré prinášajú mier. Človek je vyškolený, aby počúval svoje telo a myseľ a prijímal primerané a dôkladné rozhodnutia pre svoje zdravie. Uvedomovanie si svojich vlastných potrieb vám môže pomôcť pri prístupe k vnútornej múdrosti a vedomostiam, ktoré vám pomôžu lepšie riešiť každodenný stres.
4. Posilňuje imunitu
Pravidelné stretnutia s reiki môžu pomôcť vášmu telu zbaviť sa všetkých škodlivých toxínov, a tak budovať imunitný systém. Väčšina ľudí zostáva v stálom bojovom režime reagujúcom na stres, ktorý narúša prirodzenú rovnováhu a imunitu svojho tela a tým ich zvyšuje náchylnosť na choroby. Ich orgány skutočne zabúdajú, ako obnoviť rovnováhu. Reiki môže zohrávať dôležitú úlohu pri pripomenutí, aby sa telo posunulo k pokojnému liečeniu, ktoré môže pomôcť zintenzívniť jeho prirodzené obranné systémy.
5. Zlepšuje zameranie a jasnosť mysle
Reiki vás môže podporiť tým, že zostanete sústredený v súčasnej chvíli tým, že sa zbavíte minulých ľútostí a budúcich úzkostí. Môže vyliečiť emocionálne a mentálne rany, odľahčovať obavy a frustráciu a zvyšovať duševnú jasnosť a učenie. Môže posilniť vašu schopnosť zvládnuť alebo zvládnuť situácie a udalosti, ktoré sa väčšinou nevyvíjajú podľa želaného spôsobu.
6. Pomáha spánku lepšie
Stimuláciou tela na dosiahnutie svojej prirodzenej rovnováhy a vnútorného uzdravenia Reiki umožňuje človeku spať lepšie. Keď je vaša myseľ v pokoji a bez strachu a obáv, musíte spať dobre. Čím viac je človek v uvoľnenom priestore, tým viac môže byť produktívny a aktívny bez toho, aby bol vyčerpaný stresovaný alebo vyhorel.
7. Liečuje príznaky spojené s rakovinou
Hoci Reiki nemôže vyliečiť rakovinu, môže sa ukázať ako veľmi účinná pri liečbe príznakov súvisiacich s rakovinou, ako je bolesť, únava a depresia. Reiki pre pacientov s rakovinou môže byť jedným zo spôsobov, ako im pomôcť riešiť únavu, bolesť, ktorá zvyčajne vzniká po väčšine prípadov rakoviny. Môžu sa používať na duševné posilnenie boja proti rakovine, čím sa zlepší ich kvalita života. Podobne, Reiki môže priniesť významnú úľavu ľuďom, ktorí trpia ischiatikou, migrénami, artritídou, astmou.
8. Lieči zápaly a infekcie
Reiki nabitá voda môže byť nádherným prírodným liekom na odstránenie zápalov a infekcií. Stres môže viesť k mnohým ochoreniam. Reiki nielen znižuje stres, ale aj posilňuje imunitu organizmu v boji proti infekciám. V tejto súvislosti môže byť Reiki počas tehotenstva obzvlášť cenná. Tehotná žena môže podstúpiť Reiki relácie na riešenie bolesti kĺbov, bežných infekcií a stresu, ktoré sa zvyčajne vyskytujú počas tehotenstva.
9. Zlepšuje osobné vzťahy
Reiki vám môže pomôcť vyliečiť a rozvíjať osobné vzťahy emocionálne prebudovať. Môže zvýšiť vašu schopnosť spájať sa a spojiť sa s ľuďmi na hlbšej úrovni, čím sa posilníte vaše vzťahy. Môže vás očistiť od škodlivých pocitov, ktoré vám umožnia realizovať vnútorný mier, ktorý môže zase zlepšiť vašu schopnosť slobodne milovať a otvárať sa ľuďom a tým umožňovať vzkriesenie vzťahov. Môžete začať reagovať na životné udalosti a ľudí s podporou, dôverujúcim spôsobom a nie negatívne.
10. Podporuje duchovný rast
Reiki sedenia vedú individuálnu cestu samého liečenia osobným rozvojom. Pomáha vytvárať spojenie s dušou a podporuje vlastnosti porozumenia, lásky a akceptácie. Pomáha človeku prijať seba tak, ako je a má súcit s ostatnými.
Najčastejšie otázky
Niektoré z častých otázok sú nasledovné:
1. Koľko času má Reiki k práci?
Zvyčajne trvá reiki reláciu približne 90 nepárnych minút. Niektorí ľudia môžu ihneď po zasadnutí zažiť okamžitú relaxáciu. Niekoľko ľudí môže pocítiť pozitívne účinky reiki po niekoľkých zasadnutiach. Môže sa však stať štyrmi stretnutiami Reiki, aby ste získali optimálny prínos. Váš praktik Reiki môže byť tou najlepšou osobou, ktorá vás môže poradiť, pokiaľ ide o počet zasadnutí, ktoré pravdepodobne budete potrebovať.
2. Čo ste nosili na reiki relácii?
Môžete nosiť všetko, čo je pohodlné a ľahké. Väčšina ľudí sa rozhodne pre voľné a pohodlné oblečenie.
3. Ako dlho trvajú účinky reiki relácie?
Môže to byť pre každého človeka iný. Väčšinou závisí od množstva liečenia, ktoré človek potrebuje. Pre niektorých môže trvať niekoľko týždňov až mesiac. V prípadoch, keď sú ľudia pod hlbokým emočným stresom alebo trpia chronickou bolesťou, môže to mať za následok pravidelné zasadnutia. Väčšina ľudí môže mať progresívne hlbšie skúsenosti s pokračujúcimi reiki reláciami.
4. Môžem robiť Reiki na vlastnú päsť?
Áno, môžete sa naučiť robiť Reiki sám po absolvovaní kurzu Reiki Level 1.
Reiki je jednoduché cvičenie, ktoré môže priniesť úžasné výhody. Môže mať hlboký vplyv na vašu myseľ a telo. Vyváženie systémov tela môže účinne bojovať proti viacerým zdravotným stavom. Môže tiež pomôcť jednotlivcovi rozvíjať sa duchovne, riadiť každodenný stres a zažiť vyššiu múdrosť, ktorá môže pomôcť lepšie riešiť životné problémy a udržiavať harmóniu v ich živote.