Telesný zápach počas tehotenstva - príčiny a nápravné opatrenia
V tomto článku
- Čo spôsobuje telesný zápach počas tehotenstva?
- Tipy na zbavenie tehotenstva Telesný zápach
- Čo treba pamätať
Tehotenstvo mení vaše hormonálne hladiny na drastickú úroveň a na druhej strane ovplyvňujú vaše senzorické funkcie a emócie. Pri zmene bazálnej rýchlosti metabolizmu a zvýšenej dodávke krvi do všetkých častí tela - podpaží, vagíny, maternice a skoro všade, kde vaše žľazy fungujú nadčas. Zrazu sa ocitnete, že sa necítite ako čerstvé ako sedmokráska. Tehotenstvo taktiež premení nos na krvavcu a jednoducho sa nemôžete dostať cez zápachový zápach, ktorý vaše telo vyžaruje. Telesný zápach počas tehotenstva môže zanechať obrovský vplyv na vašu náladu a spôsobiť, že sa cítite naozaj vedomé a trápne. Hormóny tiež hrajú počas laktácie a spôsobujú štipľavý zápach najmä na genitáliách a podpazuší. Ale opäť telesný zápach je veľmi častý medzi tehotnými ženami.
Čo spôsobuje telesný zápach počas tehotenstva?
Estradiol je hormón, ktorý sa počas tehotenstva zvyšuje, čo vedie k zvýšenému pocitu vône. Je ľahké zaobchádzať s pachmi prichádzajúcimi z vonku, ale zápach, ktorý sa objavuje z vášho vlastného tela, môže spôsobiť pocit intolerancie. Je dôležité porozumieť základným dôvodom, prečo by zápalové zápachy mohli pomôcť vyrovnať sa s nimi. Čítajte ďalej a zistite hlavné dôvody silného telesného zápachu počas tehotenstva:
1. Hormonálna zmena
S drastickou zmenou hormonálnych hladín v tele, najmä zvýšenými množstvami estradiolu, vaše telo vytvára silný zápach. Hormóny sú hlavným vinníkom a dôvodom pre štipľavý zápach. Hlavné oblasti, ktoré ovplyvňujú hormóny, sú genitálie a podpaží, čo je dôvodom, prečo je zápal podhry v tehotenstve najčastejší medzi očakávanými matkami.
2. Nadmerné potenie
Počas tehotenstva stúpa telesná teplota a tehotné ženy vo všeobecnosti vykazujú nižšiu neznášanlivosť pri zaobchádzaní s teplom. Dodatočná váha, ktorú prenášate, spôsobuje, že sa môžete potiť viac aj v chladnejších dňoch. Tepové žľazy u tehotných žien sa stávajú hyperaktívnymi a zhoršujú telesný zápach. Pot je bez zápachu, ale keď sa usadzuje na koži, vytvára atmosféru, aby sa baktérie darili a vytvárali zlý telesný zápach počas tehotenstva.
3. Zvýšená citlivosť
S nárastom hladiny hormónov majú tehotné ženy rôzne chute a pocity. Váš pocit vône sa zvýši a môžete sa ocitnúť v šľapajach v najhlbších pachoch príležitostne až do bodu vyvrhnutia. Je pravdepodobné, že ľudia okolo vás nevšimli zápach, ale máte. Obviňujte to z vašej zvýšenej citlivosti na veci.
4. Príprava na dojčenie
Keď ste tehotná, vaše telo sa pripravuje na laktáciu. Pamätajte, že vaša malá bude chvíľu trvať na tom, aby ste si vytvorili správne sluch a videnie, a až dovtedy je to ich horlivý pocit vône, ktorý im pomôže rozpoznať veci. Vaše dieťa vás rozpozná podľa vašej vône a je prirodzené, že váš silný zápach bude vaše dieťa bližšie k vám. Vaše páchnuce podpaľia by povzbudili dieťa, aby otočilo hlavu smerom k vašim prsníkom, aby sa kŕmila prirodzene.
5. Zmena stravy
Zdravé jedlo je neoddeliteľnou súčasťou tehotenstva a väčšina očakávaných matiek zahŕňa potraviny, ktoré sú výživné. Niektoré potraviny spôsobujú zmeny v telesnom zápachu. Červené mäso má aminokyseliny a spôsobuje, že pot potach určitým spôsobom po pár hodín alebo dokonca niekoľko dní. Morské plody ovplyvňujú nielen zápach potu, ale aj vaginálny výtok. Zelenina ako brokolica, kapusta a karfiol obsahujú síru, ktorú absorbuje krvný obeh. To vybuchne ako pot na povrch pokožky, ktorá sa mieša s baktériami, čo vedie k zápachu. Niektoré lieky, ktoré užívate, tiež spôsobia zmenu telesného pachu.
Najčastejšie je to len vy, kto cíti tento zápach kvôli vášmu zvýšenému pocitu vône. Nebojte sa o reakciách iných. Avšak, ak máte akékoľvek vaginálne sekréty, ktoré majú zvláštnu farbu alebo zápach, obráťte sa na svojho lekára.
Tipy na zbavenie tehotenstva Telesný zápach
- Kúpte sa aspoň dvakrát denne: Sprchujte alebo kúpejte najmenej dvakrát denne. Skúste použiť antibakteriálne mydlo na zabíjanie baktérií, ktoré spôsobujú zápach. Používajte čisté utierky, aby ste ich vysušili.
- Udržujte pokožku čerstvou: Pri sprchovaní držte nádobu s trochou vody a stlačte niekoľko kvapiek citrónu na umývanie. Po použití tejto zmesi opláchnite vodou v inej nádobe s trochou medu. Tieto kombinácie nechávajú pokožku hladkú a hodvábnu a pomáhajú pokožke zostať dlho čerstvá. Ak sa kúpi, pridajte banda listov mäty, pretože vôňa bude omladzovať.
- Šampón Pravidelne: Umyte vlasy šampónom aspoň trikrát týždenne. Posypeme nejaký parfum alebo vôňu na vašom hrebete alebo kefke tak, aby vám vždy, keď to prebehne, napája vašu vlasovú vôňu. Udržujte svoj hrebeň čistý a suchý po celú dobu.
- Zostaňte orezané a orezané: Vlasy v pohlavných orgánoch, v podpazuší a v oblasti brucha môžu nahromadiť pot a potopiť baktérie na koži. Ponechajte ho zdobené čo najčastejšie, aby nedošlo k potu, ktorý by viedol k akémukoľvek zápachu.
- Použite dezodorant, antiperspirant alebo prášok: Naneste na podpaží deodorant alebo mastencový prášok, aby ste cítili čerstvé. Ak sa budete veľmi potiť, použite antiperspiranty, ktoré budú efektívnejšie. Uistite sa, že ich nosíte všade, kam idete. Deodoranty vás nebránia v potenie; Jednoducho robia prácu, ktorá vám pomôže cítiť pekné.
- Používajte voľné a priedušné oblečenie: Používajte látky ako bielizeň a bavlnu, ktoré sú priedušnejšie. Nepoužívajte rovnaké oblečenie a umyte ich po použití. Skúste pridať ¼ šálky bieleho octu do plákacieho procesu do bielizne. Môžete tiež skúsiť umývať svoje oblečenie oddelene a pridať tkaninu kondicionér, aby ich cítiť čerstvé. Ak vaše spodné prádlo vône zle, potom ich namočte do roztoku ¼ bieleho octu a vody 15 minút pred umytím.
- Zostaňte hydratovaný: Pite tekutiny na kontrolu telesného zápachu, pretože voda vyplachuje všetky toxíny z vášho tela a udržuje váš systém čistý.
- Jedzte správne: Vyhnite sa príliš veľkému množstvu cibule, cesnaku a červeného mäsa. Prilepte na ovocie a zelenú zeleninu, ktorá zníži zápach tela a je tiež prínosom pre plod.
Čo treba pamätať
Dokonca aj po zachovaní dokonalého štandardu osobnej hygieny a správneho stravovania môže dôjsť k ťažkému telesnému zápachu. Za takýchto okolností sa poraďte so svojím lekárom. Váš lekár môže navrhnúť nejaké liečivé mydlo alebo vykonať niekoľko zmien liekov, ktoré môžete užívať. Pamätajte, že vaše pachové telo nikdy nepoškodí vaše dieťa a častejšie je to len vy, kto bude mať rovnaké skúsenosti. Spomenuté metódy sú najbezpečnejší spôsob, ako sa zbaviť telesného zápachu a udržať osobnú hygienu. Takže pokračujte a skúste ich a nestrachujte sa príliš veľa, pretože to všetko je súčasťou skúsenosti.