Môžete jesť, keď ste v práci? Tu je nový článok o stravovaní a doručovaní
Materské oddelenia zaznamenali veľa vývojov obmedzení a pravidiel v závislosti od obdobia. A to bolo len v posledných rokoch - povedzme asi v poslednom desaťročí -, že praktici začali spochybňovať niektoré dlhotrvajúce, ale vedecky spochybnené štandardy práce, ktoré sa postupne stávajú menej reštriktívnymi a otvorenejšími. Jednou z veľkých je starodávna otázka: Môžete jesť, keď ste v práci?
Tradične jesť bolo považované za veľkú ne-no a nemá nič spoločné so zdravotnými sestrami a lekármi, ktorí sa bojí trochu chvosta, ktorý vystupuje, keď tlačíte. V skutočnosti sa datuje od roku 1940, kedy Curtis L. Mendelson, pôrodník z New Yorku, zistil, že ženy, ktoré podstupujú celkovú anestéziu na sekcie C, sú vystavené riziku vzniku Mendelsonovho syndrómu, čo je fatálny scenár, keď sa potraviny ženské žalúdky nasávajú jej pľúc.
Ale časy sa zmenili, najmä pokiaľ ide o pôrodnú anestéziu. Väčšina žien, ktoré dostávajú C-sekcie dostávajú regionálne bloky ako epidurálne, ktoré by nespôsobili Mendelsonov syndróm. V skutočnosti sa odhaduje, že menej ako 5% sekcií C v Spojených štátoch používa celkovú anestéziu a nedávna štúdia spoločnosti Cochrane nepreukázala prínosy alebo poškodenie obmedzenia potravín alebo tekutín pri nízkorizikových prácach, takže výskumníci dospeli k záveru, že neexistuje žiadne ospravedlnenie pre zákaz potravín.
A napriek tomu trvalo až do roku 2009 pre Americký kongres pôrodníkov a gynekológov, aby vydali aktualizované usmernenia k tejto téme a nakoniec umožnili pacientom vypiť čisté tekutiny. Dokonca aj tuhé potraviny sú v súčasnosti na ich nevymenovať, spolu s mnohými nemocnicami po celej krajine.
Robert Gennaro, obézny gyn v meste Stamford, Connecticut, povedal, že hoci vidí, že "menej ako dve percentá" pacientov v sekcii C dostávajú celkovú anestéziu, "toto riziko vždy existuje." A nemocnice -, kde je pomer C-sekcie taký vysoký - je menej pravdepodobné, že zaberie toto riziko, aj keď je to jedna z milióna šancí. "Problém s jedlom počas pôrodu sa znižuje - v akom bode nakreslíte linku?" Povedal Gennero. "Keby ste vedeli, že všetko ide podľa plánu, potom je isté, že by bolo dobré jesť. Ak však máte núdzovú situáciu a epidurálny nefunguje dobre a potrebujete túto anestéziu, jednoducho nie je dobré mať žalúdok plný jedla. "
To je pekný strach založený prístup k práci a problém, ktorý väčšina pracujúcich žien - vrátane žien, ktoré potrebujú núdzové C-sekcie - nebude musieť obávať. To je dôvod, prečo sa mimo tradičného prostredia nemocnice (a niekedy aj v určitých nemocniciach za určitých podmienok) mení postoj k stravovaniu počas práce.
"Prsia je ako beh maratónu; nikto by sa nikdy nepokúsil pýtať toľko svojho tela bez toho, aby to správne napájal, "hovorí mi Suzie D'Angelo, doula na Hudsonovej rieke Doulas v New Yorku. "Pravda, mama sa dostala do fázy, keď už nemá záujem jesť, ale až dovtedy, niekedy všetko, čo potrebuje, je jeden mandľ alebo sušené ovocie, ktoré ju prinesú úžasne fyzickým a emocionálnym výkonom. Nebol som na jedinom zrode, kde matka a jej partner nepriniesli energické občerstvenie a nápoje, aby im pomohli počas celého narodenia. "
Viem, že som priniesol občerstvenie k moju narodeniu, ktorá bola v miestnom pôrodnom centre (vo všeobecnosti je známe, že je o "pravidlách" práce menej ako v nemocnici). Jediná vec, ktorú som mohla žalúdok jesť alebo piť, však boli staré ľadové čipy - ktoré okamžite vypľuam na zem. Moja kontrakcia by vyvrcholila a ponechala som moju suchú a dehydratovanú, takže som požiadala o ľadový čip. Chcel by som na niekoľko sekúnd nasávať ľadový čip, až kým nezašiel na nevolno, a potom ich vyplieniť a niekedy ich strieľať cez miestnosť. To je realita práce. Hlad bola posledná vec na mojej mysli. Ale snáď jedlo, ktoré som zjedol počas rannej práce a v noci predtým som pomohol palivom mojej 21-hodinovej dodávky.
"Akonáhle ste v aktívnej práci, nemáte celé jedlo, ale pokúste sa nejaké jedlo jednu hodinu, aj keď sú to iba dve kousky, " povedala Deena Blumenfeldová, pedagógka pre pôrod v Shining Light Prenatal Education . To udržuje vašu hladinu cukru v krvi a vašu energiu zvyšuje.Aby zostal hydratovaný, dajte si dúšok vody medzi kontrakciami. "Blumenfeld navrhol balenie niektoré arašidové maslo a želé, " pretože má cukor a bielkoviny pre krátkodobé aj dlhodobé energie . "Plus to nemusí byť chladené - luxusné mnoho nemocní nebude ponúkať.
Je ťažké vedieť, ako jedenie a pitie ovplyvnia vašu prácu. Niektoré ženy potrebujú malé občerstvenie, aby zvýšili energiu a zabránili nevoľnosti, zatiaľ čo iní by sa radšej vyhýbali jedlu. A rovnako ako s prácou veľa, príde veľa do vašej nemocnice alebo politík centra narodenia a vaše vlastné individuálne rizikové faktory.