Prenasleduje sen o rutine s dvojčatami
Prvé mesiace doma s novými deťmi sa týkajú dennej rutiny. Nemyslím nevyhnutne mať podrobný rozvrh, povedať, kedy by mali kŕmiť, hrať a spať, len čo majú hrubú predstavu o tom, v akom čase by sa to mohlo stať. Pomáha pri plánovaní dňa a rodiča sa cíti trochu zdravšie a pod kontrolou.
Perfektné rutiny sú však trochu podobné jednorožcom. Úžasne krásna, často rozprávaná a fantaskovaná, ale zriedka videná.
Teraz je to viac ako dva mesiace, kedy moje dievčatá prišli z NICU domov a môj život sa točí okolo ich kŕmenia a spánku. Mať dvaja malí ľudia, ktorí sa môžu postarať o túto skúsenosť, môžu niekedy trochu ohromovať skúsenosti a mať rutinný pocit, že som na starosti.
Rovnako ako so všetkým, čo súvisí s deťmi, nie je správny alebo zlý spôsob, ako to urobiť. Niektorí experti trvajú na tom, že je životne dôležité, aby sa deti dostali do rodičovského rozhovoru skoro v okamihu, keď opustia maternicu.
Iní hovoria, že musíte nechať vaše deti viesť cestu a že ich prebudenie alebo snaha zaradiť ich do vášho plánu je pre nich hlboko znepokojujúce a že ste zlým rodičom, ak chcete vynútiť svoje cesty na tých bezmocných málo roztoče. Niektorí pediatri tiež varujú, že nemusia dostať dostatok potravy a skončiť podváhou, ak sú vedené rodičmi.
Čítal som niektoré z kníh, ktoré podporujú plány a sľubujú, že dieťa bude spať bezprostredne. Svätý grál! Hovorí sa, že deti milujú vedieť, čo očakávať a čoskoro sa dostanú do týchto pravidelných vzorov.
Samozrejme, že to znie fantasticky. Kto by nechcel presne vedieť, kedy budú ich deti vzbudiť a spať? Môžeme v pláne urobiť veľa vecí počas ich spánku a pohodlne odpočívať po spánku celú noc.
Nemecky sa mi vo mne naozaj páčili myšlienke dobre štruktúrovaného rozvrhu vedeného rodičmi a mysleli si, že s dvojčatami by bolo ešte dôležitejšie, aby sa usporiadali, aby sa skrotiť šialenstvo s dvoma novorodencami.
Chvíľu sme začali každý deň s myšlienkou, že budeme vedieť, kedy budú prebudení a spí, ale skoro čoskoro náš prísny štvorhodinový režim sa obrátil na puding.
Niekedy sa dievčatá prebudia, keď sa pred plánovaným časom kŕmenia pokúšajú hladiť hlavou, alebo jeden z nich urobí poo a potom sa bez rýchleho krmiva neusadí. Čo sa stane s rutinou potom?
Ďalšia vec, ktorá znemožňuje prísnu rutinnú prácu, je vlastne život mimo domu. Ak ste len zdržiavali doma a venovali si prvých šesť mesiacov života svojich detí, aby ste ich dostali včas, mohlo to byť možné. Ale naopak, chcel by som ísť blázon.
Hneď od chvíle, keď sa naše dievčatá vrátili domov od NICU, sa nám podarilo vyhnúť sa z domu väčšinu dní. Pôjdeme do našej pretekárskej skupiny, na prechádzky po pláži alebo do supermarketu. Snažím sa naplánovať veci, ktoré sme naplánovali, okolo tých časov, ktoré pravdepodobne spia, ale odvtedy som zistil, že deti sú nepredvídateľné a každý deň nespia rovnaký čas.
Ďalšou hlavnou prekážkou mať dokonalé rutiny je moja láska k spánku. Niektoré noci dostaneme viac spánku než iní a ktorí by chceli prebudiť svoje sladko spiačené deti skoro ráno, keď je spánok, ktorý má byť?
Navyše, zistil som, že jednoducho nie sú živí všetko dobre, keď nás prebúdzajú, skôr než sa samy prebudia. Má zmysel skutočne. Kto by sa rád zobudil z hlbokého spánku a bol nútený okamžite jedlo tri jedlo?
Stále sa snažíme nájsť nejakú rutinu, ktorá pre nás funguje. To samozrejme neznamená nechať ich plakať, ak sú hladní, ale to môže znamenať mazanie jedného z nich za ranu, kým skôr, než bude skutočne naozaj hladná, aby jej sestre poskytla trochu času na prebudenie. Pokúšame sa začať a dokončovať naše dni približne v rovnakom čase a nechať veci plynúť medzi nimi.
Mám pocit, že snaha zachovať príliš prísny plán je pravdepodobne viac stresujúca než prínosy, ktoré získate. Jednoducho nemôžete povedať hladnému dieťaťu, že musí čakať ďalších 43 minút, kým nebude oficiálne čas na obed.
Od začiatku som vždy kŕmil moje dievčatá a tak keď sa prebudí, druhý musí jesť rovnako. To znamená, že takmer vždy máme jedno dieťa, ktoré vedie, a jeden, ktorý vedie jej sestra. A nie vždy to isté dieťa sa zobudí ako prvé.
Rutina, ktorú máme teraz, je viac o tom, ako robíme veci, a nie o tom, kedy ich robíme.
Naše dievčatá majú dobré dni a majú nejaké nepríjemné dni, keď nechcú spať toľko a chcú viac maznať. Naučila som sa, že naozaj nemôžete naplánovať svoj deň príliš prísne s malými deťmi a nemá zmysel, aby sa dostali do práce, keď nespia tak dlho, ako to chcem.
Mama bar je vždy otvorený a naše hlavné pracovné miesta v prvých mesiacoch ich života je naučiť ich, že sme tam vždy, keď nás potrebujú, a pomôcť im spať čo najviac, aby mohli byť šťastné deti, re bde.
Nasledujte Juleovu cestu po jej prvých krokoch dvojitej múmie s aktualizáciami na Facebooku.
- Veci