Bolesť na hrudi počas tehotenstva - jej príčiny a prostriedky
V tomto článku
- Je normálne prežívať bolesť na hrudi počas tehotenstva?
- Príčiny bolesti na hrudníku počas tehotenstva
- Liečba bolesti na hrudníku počas tehotenstva
9-mesačná cesta tehotenstva je pravdepodobne najkrajším zážitkom pre ženu. Vďaka nej veľa vzrušenia, výziev, rizík a hlavného cieľa, že môžeme dodať zdravé dieťa a zároveň zabezpečiť, aby matka bola aj v ideálnom stave, toto obdobie je rozhodujúce.
Počas tehotenstva dochádza k neustálemu zmene tela, čo vedie k nepohode, bolestiam tela a závratom. Mohlo by byť užitočné pochopiť dôvody takýchto zmien, príznaky spojené s nimi, závažnosť a nápravu toho istého. Jedným z najčastejších problémov, ktorým čelia tehotné ženy, je bolesť na hrudníku.
Tu sú niektoré ukazovatele o tom, čo spôsobuje bolesť v hrudi počas tehotenstva a lieky, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení bolesti.
Je normálne prežívať bolesť na hrudi počas tehotenstva?
Skúsenosti s bolesťou na hrudi počas tehotenstva nie sú nezvyčajné a bolesť na hrudi počas začiatku tehotenstva je odrazom rýchlych zmien v tele. Zmeny vášho životného štýlu, okrem zmeny tela, môžu tiež hrať významnú úlohu pri zvyšovaní úrovne stresu. Výsledkom je emocionálny a fyzický stres. Hlavným dôvodom bolesti na hrudi počas začiatku tehotenstva je porucha trávenia. Pravidelná strava pred tehotenstvom nemusí fungovať rovnakým spôsobom počas tehotenstva a môže spôsobiť tvorbu plynov spôsobujúcich bolesť na hrudníku. Len niekoľko ďalších dôvodov súvisiacich so zmenou štruktúry tela môže byť rozšírenie maternice, zväčšenie prsníkov a zväčšenie rebrovej klietky, ktorá vytvára väčší tlak na hrudník, čo vedie k pocitu ťažkosti a eventuálne bolesti. Záver, ktorý sa tu dá vyvodiť, je, že je normálne zažiť bolesť na hrudi počas tehotenstva a jednoduché domáce lieky by mohli pomôcť zbaviť sa bolesti alebo prinajmenšom poskytnúť dočasnú úľavu.
Príčiny bolesti na hrudníku počas tehotenstva
Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa počas tehotnosti môže objaviť bolesť v hrudníku. Niektoré z dôvodov sú vysvetlené nižšie:
1. Porucha trávenia
Možno najčastejšou príčinou bolesti na hrudníku je trávenie. Poruchy trávenia sú spôsobené, keď je plyn zachytený medzi žalúdkom a hrudníkom a môže byť ťažký v treťom trimestri alebo okolo 27. týždňa tehotenstva.
2. Pálenín žalúdka
Hlavným dôvodom pre pálenie záhy je hormón progesterón. Hormon umožňuje uvoľniť ezofagálny zvierač, čo spôsobuje zvýšenie žalúdočných kyselín, čo vedie k ťažkým pálením záhy a bolesti na hrudníku.
3. Svalová bolesť na hrudníku
Kvôli rastúcej veľkosti dieťaťa (a brucha a rebrovej klietky) je normálne pocítiť bolesť na hrudníku kvôli zvýšenému namáhaniu svalov a väziva v oblasti hrudníka.
4. Stres
Okrem stresu svalov môže stres spôsobiť bolesť na hrudníku.
5. Veľkosť prsníkov
Zmena veľkosti prsníkov napína svaly a kĺby hrudnej steny, čo vedie k bolesti. Môže to tiež spôsobiť dýchavičnosť.
6. Problémy spojené s astmou alebo dychom
Ak ste mali pred tehotenstvom astmu, mohlo by to viesť k dýchavičnosti a bolesti na hrudníku.
7. Hlboká žilová trombóza (DVT)
DVT sa týka tvorby krvných zrazenín v žilách alebo artérii a zvyčajne sa vyskytuje v oblasti nohy alebo panvy. Krvná zrazenina má tendenciu preniesť vaše telo do pľúc, čo vedie k pľúcnej embólii, ktorá je život ohrozujúcim stavom a môže spôsobiť ťažkú bolesť na hrudníku u tehotných žien a občas vedie k smrti. Fajčiari, ženy staršie ako 35 rokov, obézne ženy alebo ženy s históriou ochorenia srdca alebo pľúc sú ohrozené.
8. Infarkt srdca
Ak pocítite bolesť na hrudi v ľavej časti tehotnosti alebo závažné ťažkosti, môže to byť symptóm srdcového infarktu. Medzi ďalšie príznaky patrí znecitlivenie končatín, studený pot na koži a pomalosť. Ak čelíte týmto príznakom, poraďte sa so svojím lekárom.
9. Vrodená srdcová choroba
Vrodené ochorenie srdca môže byť tiež príčinou bolesti na hrudi počas tehotenstva. Je dôležité poznať rodinnú anamnézu srdcových ochorení a nezabudnúť na neustále bolesti na hrudníku.
10. Koronárna choroba srdca
Vytváranie plaku (ukladanie tukov) v tepnách by mohlo obmedziť prietok krvi zmenšením tepien a vyústiť do bolesti na hrudníku. To môže viesť k riziku infarktu.
11. Disekcia aorty
V dôsledku slzu v stene aorty môže akumulácia krvi medzi vrstvami aorty viesť k porušeniu aorty spôsobujúcej ťažkú bolesť na hrudi počas tehotenstva. Tehotenstvo zvyšuje riziko tejto choroby.
Liečba bolesti na hrudníku počas tehotenstva
Teraz, keď poznáte hlavné dôvody bolesti na hrudi počas tehotenstva, tu je niekoľko tipov, ako ho zbaviť:
Nasleduje niekoľko tipov na liečbu bolesti na hrudi počas tehotenstva:
- Uistite sa, že vaša pozícia pri sedení alebo stoji je rovná, takže môže dôjsť k voľnému toku kyslíka do pľúc.
- Použitie vankúša pri ležaní, aby sa mierne udržalo horné telo, môže byť užitočné.
- Konzumujte stravu, ktorá je bohatá na horčík, vápnik, vitamíny a železo.
- Vyhnite sa konzumácii mastných alebo korenených jedál a obmedzte príjem alkoholu a kofeínu.
- Jedzte malé jedlo v krátkych intervaloch a vyhýbajte sa ležaniu po okamžitom jedle.
- Spať na ľavej strane, aby sa zabránilo tlaku na krvné cievy a iné orgány.
- Prax meditácie a jogy na úľavu od stresu.
Domáce prostriedky na úľavu od bolesti
Kým je k dispozícii lieky na liečbu bolesti na hrudníku, je vždy lepšie vyskúšať si domáce lieky, pretože akékoľvek lieky počas tehotenstva majú dobrú šancu ovplyvniť dieťa. Tu sú niektoré domáce opravné prostriedky:
- Konzumujte lyžičku medu spolu s pohárom teplého mlieka denne.
- Piť heřmánek alebo zázvorový čaj.
- Jedzte mandle, pretože pomáhajú pri trávení.
- Pijte kokosovú vodu pravidelne, pretože pôsobí ako prírodný neutralizátor kyseliny.
- Vezmite si jablkový jablkový ocot, aby ste obmedzili tvorbu žalúdočných kyselín.
- Použitie klzkého jalca sa odporúča aj počas tehotenstva a považuje sa za bezpečné.
Liečba
Zatiaľ čo prevencia je lepšia ako liečba, je lepšie odkázať na kvalifikovaných odborníkov pri hľadaní liečby pre zdravotné problémy počas tehotenstva. Bez ohľadu na závažnosť bolesti na hrudníku je vždy vhodné konzultovať s lekárom. Liečba môže zahŕňať zvýšenie vášho príjmu železa, vápnika a horčíka na doplnenie vašej stravy a vyhnite sa bolesti na hrudníku.
Kedy požiadať o pomoc?
Je dôležité vedieť, kedy hľadať pomoc v prípade bolesti na hrudníku. Nasleduje niekoľko ukazovateľov pre toto:
- Bolesť na hrudníku, ktorá je ťažká a má skúsenosti pri ležaní v noci. Mohlo by to naznačovať koronárne srdcové poruchy.
- Neznesiteľné, bodavé ako pocit na ľavej strane srdca. Môže to byť indikácia závažného infarktu.
- Bolesť na hrudníku spolu s necitlivosťou v ramenách, závrat, krátky nádych, studené potenie, nepretržité vracanie a ťažkosti s dýchaním.
- Bolesť v hrudníku pri hlbokom dýchaní, kýchanie alebo kašeľ môže naznačovať pleuritídu, ktorá je zápalom pľúcneho obloženia a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
- Ťažké pocity pálenia v hornej časti hrudníka, ktoré sa pri ohýbaní stávajú intenzívne. Môže to byť prípad hiatálnej kýrie.
- Opuch v jednej alebo oboch nohách s ostrými bolesťami v hrudníku môže indikovať poruchu hltanu.
- Ostrú bolesť v strednej časti hrudníka, ktorá trvá niekoľko minút zakaždým a potom sa usadí. Môže to byť aj indikácia infarktu.
Toto sú niektoré orientačné scenáre, s ktorými by sa malo zaobchádzať ako s naliehavými, av takýchto prípadoch je potrebná okamžitá lekárska pomoc. Avšak aj keď bolesť nie je závažná a príležitostná, je najlepšie konzultovať s lekárom.