Otecko - Kde, kde prežil váš starý život?

Obsah:

Po desaťročiach zdieľania rodičovských rád súhlasíme s tým, že vždy je pravdou jeden kus múdrosti: Zmena je jediná konštantná v živote! Ako otec už váš život nie je len o nájdení vlastného šťastia - ide o vyváženie vášho blahobytu so šťastím každého iného člena rodiny.

Takže keď sa spýtate otázku „Dostanem svoj starý život späť?“ Odpoveď bude vždy rovnaká: Váš život je neustále nový, stále sa vyvíja, pretože vaše povinnosti ako rodič a partner robia každý deň nový rok dobrodružstvo. A ako vy, váš partner a vaše deti rastú, budete sa navzájom meniť. Tento vývoj nemá konečný bod, aj keď sú vaše deti pestované a majú vlastné deti. Opýtajte sa svojich rodičov.

Pomôžte svojmu novému životu vyzerať trochu ako váš starý

Takže váš život nebude nikdy taký istý, aký bol predtým, ako ste mali dieťa. To však neznamená, že nemôžete robiť niektoré z vecí, ktoré ste milovali predtým, ako ste sa stali otcom.

Tu je postup, ako dosiahnuť tento cieľ: Zamerajte sa na činnosti, ktoré pre vás boli najdôležitejšie predtým, ako sa narodilo vaše dieťa, a pomocou kreatívneho plánovania ich začnite znova rozvíjať ako nový otec.

Ako vaše dieťa rastie, môže sa k vám pripojiť v niektorých vašich obľúbených zábavách - či už ide o návštevu múzea alebo jazdu na bicykli. Môžete ho naložiť do kočíka a (ak je to povolené) ho vziať so sebou do posilňovne; možno tam rád sleduje aktivitu a môže byť na chvíľu spokojný. Môžete tiež zobrať svoje dieťa na loptovú hru, ale neočakávajte, že zostane vo všetkých deviatich smienkach, pokiaľ nezaspí. Vloženie dieťaťa do batohového detského nosiča vám umožní vziať si tie túry, ktoré ste milovali, a zvýšená váha bude budovať svaly, ktoré si budete musieť vziať, keď je robustné batoľa! Chcete sa stretnúť s priateľom na kávu? Vášmu dieťaťu sa môže zdať, že vôňa a zvuky kaviarne sú také povzbudivé, ako je pre vás obľúbená latte.

Kľúčom k spokojnosti vášho života ako otca je zmena, ktorá je kľúčom k uvoľneniu neobmedzených možností. Zamerajte sa skôr na zázrak súčasnosti, okamihu „teraz“, než na to, čo si myslíte, že ste stratili, keď ste sa vzdali svojho stavu bez detí. Stanete sa odolnejšími a dokážete sa s nimi vyrovnať - a budete tiež oveľa lepší v postupe s prúdom.

Tieto informácie nenahrádzajú osobné lekárske, psychiatrické ani psychologické poradenstvo.